中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)高級6期肖巧風(fēng)，堅(jiān)持分享第566天
一潘酗、答疑解惑
1.沉默杆兵。每個人的風(fēng)格不一樣，問話的形式內(nèi)容也不一樣仔夺，對于沉默的來訪者也不要問話太多琐脏。
2.督導(dǎo)內(nèi)容。手把手師徒式教學(xué)缸兔，有案例內(nèi)容的督導(dǎo)日裙、專業(yè)技能提升、個人成長等惰蜜。
3.反饋昂拂。盡量不要結(jié)束后再聯(lián)系，咨詢不發(fā)生在咨詢室以外抛猖。45分鐘結(jié)束跟家長反饋格侯，提前問孩子哪些不能說路克。贊美孩子做的好的部分，家長想到的辦法养交。有教練的成份在:做些什么對孩子有幫助精算。
4.失控。所以下次遇到類似情況你會怎么處理碎连？先給孩子商量好灰羽，你就知道該怎么做了。孩子說完當(dāng)下問媽媽鱼辙，是什么讓孩子跟你說這些廉嚼？系統(tǒng)式循環(huán)。通過擾動撇清關(guān)系倒戏，不然孩子會認(rèn)為咨詢師跟媽媽是一伙的怠噪。媽媽你聽到孩子這樣說，是什么樣的想法杜跷？
二傍念、?例一學(xué)習(xí)收獲
1.跟家長預(yù)約時應(yīng)該做點(diǎn)啥？收集資料葛闷。
2.首次需要建立關(guān)系憋槐，有一點(diǎn)效果，一般可以稍微長一些淑趾。比如1.5~2個小時阳仔。中級班全部回聽。孩子的姓名扣泊、性別近范、年齡、特征延蟹，與父母的關(guān)系评矩、成長經(jīng)歷、在家里與愛好等孵、以前是否做過咨詢稚照？孩子是否有咨詢意愿，有沒有服藥經(jīng)歷俯萌？這些必須知道果录。
3.你對這個個案開始好奇嗎？那個時侯你把自己放在什么位置咐熙，看重哪一弱恒，些方面？如果你跟你的那個同事去講的話棋恼，他會怎么說返弹？
4.初診接待收集信息必須是雙方面的锈玉。應(yīng)有警惕，不只聽一方的义起，否則內(nèi)心就有了答案拉背，不會好奇了。正向開場默终，優(yōu)勢資源椅棺。了解平時都做些什么？咨詢是干啥的齐蔽？創(chuàng)設(shè)一個安全的環(huán)境两疚，咨詢師有義務(wù)告知保密原則。
5.三級技能含滴。首次父母與孩子在一起聊诱渤，(復(fù)聽中級第4.5.13課)。
6.如果一直不說話谈况。就不要單獨(dú)聊了勺美，咨詢是有目的的會談。系統(tǒng)視角下的家庭治療鸦做。是想讓跟媽媽一起聊還是單獨(dú)聊呢励烦？看建構(gòu)解決之道非自愿求助者部谓着。
7.如果實(shí)在不想說泼诱，就問她:嘗試:喜歡玩什么呀？爸爸媽媽他們對這一塊這么看赊锚？這次來是爸爸媽媽讓你來的還是自己愿意來的治筒？進(jìn)幾他的脈絡(luò)，好奇她看重的舷蒲、想要的……你想想看是什么讓媽媽帶你來咨詢耸袜？
8.嚴(yán)格卡時間。切忌前邊45分鐘完結(jié)牲平，青少年贊美更多一些堤框。再三確認(rèn)哪些是不能跟媽媽說的，哪些可以說纵柿。反饋孩子的優(yōu)勢資源蜈抓，在乎，同時給予媽媽肯定昂儒，認(rèn)可做的好的沟使，建立良好的咨詢關(guān)系。
9.聽說讀寫全部開始才是為來訪者負(fù)責(zé)渊跋，如果沒有什么效果腊嗡，會讓來訪者對咨詢不信任着倾，這是非常嚴(yán)肅的事。
10.稱呼名字不稱呼昵稱燕少，原則性問題卡者、穿著、不肢體接觸客们，特別是跟青少年虎眨。
11.EARS。再來時的模式镶摘。這周發(fā)生了哪些變化嗽桩？
12.節(jié)奏放慢，建立安全的氛圍凄敢，創(chuàng)設(shè)安全的環(huán)境碌冶，誰來誰是來訪者。不能有功利心涝缝。如果家長有要求扑庞，不要把家長定的目標(biāo)背到我們身上。多回到孩子身上拒逮，了解是什么讓你有這些想法罐氨，擴(kuò)大知覺，確認(rèn)知覺滩援。尋找資源栅隐，探討行動。
13.然后呢玩徊？帶著自己的觀點(diǎn)就有預(yù)設(shè)了租悄，不能保持中立了《鞲ぃ基本功打扎實(shí)泣棋。
14.長槍有長槍的用法，短刀有短刀的用法畔塔。各個流派的風(fēng)格不一樣潭辈，人性觀也不一樣，只要能整合在一起也行澈吨。
15.焦點(diǎn)不判定誰的問題把敢、責(zé)任∨锪桑看重的是目標(biāo)技竟、例外優(yōu)勢資源、一小步上屈藐。
案例二學(xué)習(xí)收獲
1.先做一個簡短的自我督導(dǎo)榔组。從寫案例到現(xiàn)在自己的想法是什么熙尉，說說看？
2.做醫(yī)院治療師有醫(yī)生的身份搓扯，在學(xué)校咨詢有老師的身份检痰，做危機(jī)又有不同，以及社會的咨詢師一周一次咨詢锨推，咨詢之外不聯(lián)系铅歼，場合不同，干預(yù)方式不同换可。醫(yī)生有專家角色椎椰，可以先共情柔和一些。
3.內(nèi)心發(fā)生了什么讓你有了這些情緒沾鳄？如果回到焦點(diǎn)的視角呢慨飘？繼續(xù)看。想讓妹妹有更好的心的表現(xiàn)译荞，讓她能夠去承擔(dān)起那個家庭的責(zé)任瓤的。如果用焦點(diǎn)的視角看到家人的正向期待，或許也是她的行為模式和優(yōu)勢吞歼，可能更為接納欣賞圈膏，有欣賞就有關(guān)系的建立，接納與欣賞是建立關(guān)系的關(guān)鍵篙骡。
4.理論上講身份職業(yè)要有區(qū)別的處理稽坤，從重要關(guān)系角度來看假設(shè)家人有話語權(quán)可能更有助于來訪者，可以有一些交流甚至指導(dǎo)医增。比如慎皱，如果姐姐能夠多了解一些妹妹的情況，可能會多幫助到妹妹一些有教練的成分在叶骨。比如，多理解祈匙，就像感冒發(fā)燒一樣忽刽，確實(shí)生病了，可以跟家人講一些他們可以做的事情夺欲，比如跪帝，陪伴，一起聊天些阅，多散散步伞剑，吃喜歡吃的東西等。但社會上的咨詢師不一定說這些市埋，要考慮很多因素黎泣，比如恕刘，關(guān)系建立情況，信任程度抒倚，意愿褐着、當(dāng)下的狀態(tài)等。醫(yī)院里的咨詢師時配合精神科醫(yī)生托呕，分開來看是否需要說哪些部分含蓉。當(dāng)然我們可以與假設(shè)戀愛，不要與假設(shè)結(jié)婚项郊。
5.遵守倫理設(shè)置馅扣，不能同時跟孩子家長做咨詢是指的不能處理家長個人議題，或者個人成長咨詢着降。但是給青少年做咨詢岂嗓，就孩子的情況跟家長分析交流是必要的，也是有幫助的標(biāo)配鹊碍。最好在咨詢中進(jìn)行厌殉，不然會額外花費(fèi)時間和精力。
6.就這個個案來說侈咕，還有哪些方面需要聊的嗎公罕？
7.反饋階段。分清類型是否消費(fèi)性耀销，不能直接布置行為作業(yè)楼眷、任務(wù)，特別是游客型熊尉、抱怨型罐柳。
8.關(guān)于咨詢效果的評量。認(rèn)為是拉著走狰住，所以张吉，怎么就感覺不拉了？如果覺得有拉著會推著是需要調(diào)整催植。有了尊重肮蛹，問句會自然而然地呈現(xiàn)。多一點(diǎn)好奇创南，是什么想要上學(xué)伦忠？如果好了會怎么樣？通過這段治療你感覺做什么對康復(fù)有效果稿辙？找例外昆码，但是也會有反彈，治療師做好思想準(zhǔn)備，這是改變中的常態(tài)赋咽。
9.焦點(diǎn)解決是落實(shí)于尊重與希望的學(xué)派旧噪，人家怎么看？怎么想冬耿？好奇舌菜，尊重他的態(tài)度，時刻記得確認(rèn)知覺亦镶，然后好奇是什么讓他想這樣日月，而非只關(guān)注問句。
10.關(guān)于這樣的案例缤骨，在社會上就不做了爱咬，病理性的癥狀基本緩解，協(xié)助他回歸社會绊起，恢復(fù)社會功能精拟。嚴(yán)格配合精神科醫(yī)生，我們只能做輔助虱歪，不要用力過猛蜂绎，沒有達(dá)到您的期待也很正常，本來碰到這樣的情況就需要很長時間笋鄙。作為咨詢師师枣，不要擾亂來訪者的主體治療，嚴(yán)格執(zhí)行醫(yī)生的建議萧落，按時服藥践美。
11.如果好了，準(zhǔn)備去做什么呀找岖？現(xiàn)在通過這段時間的治療陨倡，你感覺怎么樣對你有幫助呀？做的挺好的许布。情緒狀態(tài)的復(fù)發(fā)兴革，這不是你的錯，改變中的常態(tài)爹脾。
12.對于來訪者說害怕帖旨，可以外化，看一看灵妨，對于力量，幫助來訪者的資源也可以做外化落竹。不害怕之后會怎么樣泌霍？在主題目標(biāo)上再細(xì)化一點(diǎn)，拓展問話，對于表現(xiàn)自信這一塊進(jìn)行具體化朱转，更多的了解蟹地。同學(xué)注意到會是什么樣，你可能在什么事上去表達(dá)藤为，怎么表達(dá)怪与。他們會有什么反應(yīng)，你會有什么感受缅疟？包括說一半的進(jìn)度這一塊分别，要確認(rèn)知覺，可以好奇怎么會是一半呢存淫？一半的進(jìn)度會是什么樣的耘斩？給你帶來什么變化？如果行動力提高了桅咆，會有什么不一樣括授？提高后的好處是什么？自律岩饼，睡眠荚虚、飲食、作業(yè)一個個聊籍茧。大腦中要留個印兒版述，所以就這一點(diǎn)來說，你可能最需要的是什么硕糊？怎么就這塊兒院水，而不是其他的呢？你希望通過聊有什么變化简十？做過哪些嘗試檬某？思考？能捋順啥就用啥螟蝙，自己捋不順可能就用不好恢恼。這些都可以拓展。
13.在來訪者遵醫(yī)囑用藥癥狀緩解后協(xié)助來訪者社會功能恢復(fù)胰默，但沒辦法做消除癥狀场斑。要詢問一些復(fù)診情況，用藥事項(xiàng)等牵署，所以初學(xué)新手咨詢師暫時最好不做漏隐，如果是醫(yī)院治療師也是要一點(diǎn)點(diǎn)來。學(xué)游泳必須不斷下水做咨詢奴迅。必須不斷時間練好基本功青责。關(guān)注到眼前的人，進(jìn)入他的脈絡(luò)，感受到他的感受脖隶，他看中的扁耐、想要的、在乎的产阱、希望的婉称、期待的。做到順勢而為构蹬，為所當(dāng)為王暗，改變與無形。
任何時候怎燥，你都可以開始做自己想做的事瘫筐。只要你不用年齡和其他東西去束縛自己，每個人心中都有一片海铐姚，自己不揚(yáng)帆策肝，沒人幫你啟航！努力就能遇見更好的自己隐绵！
感恩一切的遇見之众。
二、讀書分享
持續(xù)每日閱讀第551天依许，有聲打卡第547天棺禾，專業(yè)提升學(xué)習(xí)第265天
三、健康打卡228天
