今天是什么日子
起床：7：00
就寢：23：00
天氣：小雨
心情：一般
紀(jì)念日：無
叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想
年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn)：閱讀/日更/鍛煉/記賬/好好陪娃丑慎。本月重要成果：繼續(xù)堅(jiān)持日更/早起/鍛煉/記賬
本周目標(biāo)及進(jìn)度：
日更：1/7
早起：0/7
鍛煉：0/7
閱讀：《騎鯨之旅》319/833
今日三只青蛙/番茄鐘
帶娃去剪頭發(fā)（done）
預(yù)約舊衣物回收（done）
成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)
今天按計(jì)劃完成了待辦抖单，沒有拖延和其他外在因素阻撓任斋，感覺很好猿涨。
財(cái)務(wù)檢視
記賬頻率還沒控制好，還在摸索中览效。
人際的投入
每天都需要思考這個(gè)問題么罪佳？有的時(shí)候感覺自己的日子都過得力不從心逛漫，已沒有能力再關(guān)心他人了。
開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書
好幾天沒有讀書了赘艳。不上班的日子酌毡，時(shí)間更是需要用擠，才有余力看書蕾管。
健康與飲食
今日鍛煉：這幾天下雨枷踏，再加上因?yàn)檫B續(xù)打包行李人感覺很疲憊，所以沒有鍛煉娇掏，明天晴天呕寝，可以考慮恢復(fù)鍛煉勋眯。
今日飲食：老人做飯婴梧，有什么就吃什么，無心關(guān)心客蹋。
今日思考
內(nèi)向者停止內(nèi)耗最有效的方法就是堅(jiān)定不移地去執(zhí)行計(jì)劃塞蹭，不要停下來，一旦停下來可能就會(huì)加重內(nèi)耗讶坯。行動(dòng)起來是最好的治愈良藥番电。
