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專注涉及融會貫通熬词，運(yùn)用這門哲學(xué)的一些其他法則轮听，堅(jiān)持不懈是支持所有這些法則的口號卷谈。專注是明確目標(biāo)的孿生兄弟杯拐。想一下你能用這兩條法則做些什么，明確的目標(biāo)--確切地知道你想要什么一專注在執(zhí)行目標(biāo)計(jì)劃的每一件事情上世蔗。如果你能夠?qū)Ｗ⒃谝粋€明確的事情上端逼，你知道你的思想、大腦污淋、個性以及你自己會發(fā)生什么樣的變化嗎?專注顶滩，我的意思是把所有你能空出來的時間，就是你不睡覺不工作的時間寸爆，把這些時間都奉獻(xiàn)出來礁鲁，看你自己占有這些時間并把它專注在代表你明確目標(biāo)的事物上，看你自己建立計(jì)劃來保持占有時間赁豆，制訂出你采取的第一步仅醇，第二步，然后第三步魔种，如此等等計(jì)劃析二。日日夜夜都專注在它上面，不久你就會發(fā)現(xiàn),有一個機(jī)會將會帶著你节预，走向距離代表你的明確目標(biāo)的事物更近的地方叶摄。當(dāng)你明確知道你想要的是什么時漆改，你會驚奇地發(fā)現(xiàn)有如此多的與之相關(guān)的事物
幾年前，我在佛羅里達(dá)生活的時候准谚，我有一封寄到佛羅里達(dá)州坦帕市郵局非常重要的信挫剑。我知道那封信到了，因?yàn)槲遗c紐約的國家城市銀行說過柱衔。我知道那封信在郵局-我必須要在中午12點(diǎn)前拿到它樊破。我給郵政局長打電話，他是我的朋友唆铐，他說:“那個信件在郵局和你的教區(qū)之間的地方(10英里遠(yuǎn)哲戚，因?yàn)槲易≡谕饷娴泥l(xiāng)村)。它在1號線上艾岂，我不知道任何你能在中午12點(diǎn)之前取到那封信的路徑顺少，除非你沿著那個郵遞員的路線追上他。我會告訴你從哪個站開始王浴。因?yàn)樗呀?jīng)過了第九個站脆炎，如果你想要與他接洽，我會給你指導(dǎo)關(guān)于任何追上他的路線氓辣∶朐＃”
感恩日記
感恩思涵老師帶領(lǐng)大家共讀書籍，陪伴大家成長;
感恩鄰居的信任钞啸，紛紛找我?guī)兔D(zhuǎn)發(fā)信息几蜻。
感恩晶晶老師讓小舅子寄來豆皮，解饞体斩。
冥想感受
今天冥想的時候梭稚，關(guān)注自己的呼吸，慢慢加深呼吸絮吵，感覺頭有些暈弧烤。
