意志力真的是有限的候引！
昨天黃昏的時(shí)候突發(fā)其想去跑了個(gè)步迂猴，回來之后原本計(jì)劃的學(xué)習(xí)已經(jīng)沒有了心情，只想在床上刷刷手機(jī)虛度光陰背伴。
回想起來是因?yàn)榕懿较牧宋姨嘁庵玖Γ驗(yàn)閷τ谂懿讲粺釔酆蚽年沒有跑過步的我，一下子跑五公里真的純靠意志力堅(jiān)持傻寂。所以當(dāng)跑完步回家后什么都不想做息尺。
今天下午學(xué)習(xí)也是，當(dāng)專注學(xué)習(xí)一個(gè)多小時(shí)后疾掰，就很難再集中精神繼續(xù)思考學(xué)習(xí)搂誉，因?yàn)橐庵玖Α⑺季S都消耗殆盡静檬，此時(shí)需要做些不怎么消耗精力的事情去恢復(fù)炭懊。
這就是番茄鐘的由來。
所以對于一天的事情安排拂檩，要有輕重緩急侮腹，畢竟意志力真的有限，做了這個(gè)事情稻励，其他同等事情很可能就做不了了父阻。
