好父母五日訓(xùn)練營第二課

各位好父母,我們又在空中相會了缔恳,有些朋友呢宝剖,因為沒有遞交作業(yè),沒有機會聽這節(jié)的內(nèi)容和余下的內(nèi)容歉甚。我相信万细,入群的每一個朋友,在加入的那一刻纸泄,都是真心想走完這段旅程的赖钞。但是現(xiàn)實不是舞臺劇,而是真人秀聘裁,學(xué)習(xí)的整個過程不是在出演一部事先寫好劇本的舞臺劇雪营,學(xué)員不是作為演員接受導(dǎo)演的指導(dǎo),按照非常精確衡便,一成不變的教科書完成自己的這個學(xué)習(xí)過程献起,相反,學(xué)習(xí)更像是真人秀镣陕,對于參與者來說具有相當(dāng)大的挑戰(zhàn)性谴餐。你想聽課,孩子哭了要抱呆抑,你想聽課岂嗓,身體很疲倦了想休息,你想聽課鹊碍,領(lǐng)導(dǎo)打電話來讓你加班摄闸,你想聽課善镰,老公在邊上給你潑冷水。當(dāng)下的處境一直處在變化之中年枕,這就是每個學(xué)習(xí)者面臨的最大挑戰(zhàn)炫欺,就是要不斷的透過外在的信息,穩(wěn)住自己的力量熏兄,調(diào)整自己的做法品洛。恭喜各位成功進階聆聽第二節(jié)的內(nèi)容,這是非常了不起的摩桶,跟很多朋友桥状,也正是交作業(yè)就是一個重大的突破,有朋友去回應(yīng)硝清,至少三位以上的伙伴的作業(yè)突破之上的突破辅斟,大家在做那個作業(yè)里已經(jīng)有了非常大的反思,這是一個很好的開始芦拿,那今天我們的學(xué)習(xí)就從人生家庭結(jié)構(gòu)圖開始說起士飒。我們看到,無論是怎樣的一個家庭環(huán)境蔗崎,每一個個體生命與自己的親生父母之間都有一個唯一的關(guān)系酵幕,這個唯一的關(guān)系被我們稱為鐵三角,這個鐵三角是生命中一份核心的關(guān)系缓苛,因為他不可改變芳撒,不可代替,不可否定的是一份永恒的血緣關(guān)系未桥,那我們來看這個鐵三角笔刹,發(fā)現(xiàn)他一共有三個關(guān)系組成,首先是夫妻關(guān)系也較親密冬耿,關(guān)系就是先有一個男人和一個女人組成了一份夫妻關(guān)系舌菜,還有另外一層親子關(guān)系,我發(fā)一張圖片上來淆党,大家就看得更加清楚酷师。

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所以,夫妻關(guān)系是先于親子關(guān)系而存在的一種關(guān)系染乌,不過夫妻關(guān)系是有可能中斷的山孔,兩個人可能會分開,可能會有一個人提前離開荷憋,但是不變的是男人和女人生下的這個孩子組成的親子關(guān)系台颠。很多人在面臨夫妻關(guān)系要破裂的時候,總是有很多擔(dān)心,害怕離婚給孩子帶來傷害串前,其實離婚本身不會對孩子造成傷害瘫里,因為那是成年男女的情感中斷,與孩子無關(guān)荡碾,這份擔(dān)心才會對孩子造成傷害谨读,他人的偏見不斷的灌輸給孩子,才會對孩子造成傷害√秤酰現(xiàn)實生活中劳殖,很多完整家庭也養(yǎng)不出優(yōu)秀的孩子,很多單親家庭的孩子照樣可以很優(yōu)秀拨脉,在家庭這個小系統(tǒng)里邊哆姻,夫妻之間當(dāng)然會有意見不合,如果讓孩子感受到吶玫膀,只不過是觀點之爭矛缨,并不影響情感,請你也就不會對孩子有負面影響帖旨,反而會拓展孩子的思維廣度箕昭,所以我管理好情緒,才是每個做父母的首要功課碉就。那我們再來分析盟广,這個鐵三角會看到父親和孩子的關(guān)系闷串,也有母親和孩子的關(guān)系瓮钥,是兩種不同的關(guān)系,是不可以相互取代烹吵,不可以有任何一方來否定一方的碉熄,所以說爸爸不可以說我又當(dāng)?shù)之?dāng)媽。媽媽也可以說你爸沒有用肋拔,我又當(dāng)?shù)之?dāng)嗎锈津,爸爸沒有資格代替媽媽,媽媽也沒有資格代替爸爸那么凉蜂。在現(xiàn)實生活中呢琼梆,我們來看一下,當(dāng)你是孩子的角度那窿吩。你的父母夫妻恩愛嗎茎杂,你從他們那里學(xué)習(xí)到如何去愛一個人去經(jīng)營好夫妻關(guān)系了嗎。媽媽纫雁,我和你說煌往。再回到你的現(xiàn)有家庭以來,你以為你的愛人相處的怎么樣呢轧邪,你們的關(guān)系是和諧的還是疏離的刽脖,還是沖突不斷的呢羞海,你在愛人那里能感受到幸福嗎,你能和他平等和諧的對話嗎曲管,你尊重他嗎却邓,在你的心目中,親密關(guān)系與親子關(guān)系哪個更重要院水,你在哪一個關(guān)系里投入更多申尤,而在教育孩子這件事情上,你與愛人是統(tǒng)一的嗎衙耕,還是你們?yōu)榱撕⒆咏逃泻芏嗟臓幊趁链阌X得他這樣教不對,他也指責(zé)你做不好橙喘,會這樣嗎從昨天的學(xué)習(xí)到現(xiàn)在智慧的家長或許已經(jīng)領(lǐng)悟到了想要親子關(guān)系好自己與父母的關(guān)系首先要好然后呢夫妻關(guān)系要和諧這些關(guān)系都是優(yōu)先于親子關(guān)系的親子關(guān)系也從這些關(guān)系發(fā)展而來我們回到本質(zhì)上來看每一對父母都已經(jīng)晉級所能給了孩子生命也晉級所能給了孩子能夠給的愛這里的一個核心要點是父母給孩子的愛是它能夠給的愛未必是孩子想要的愛在父母給出來給孩子想獲得之間是有差異存在的這個差異往往是親子關(guān)系痛苦的根源尊重差異接納差異差異透過差異在學(xué)習(xí)成長时鸵,才有機會修復(fù)與父母的關(guān)系√梗或者一份放松喜悅的親子關(guān)系饰潜,那好,我們再來說一說和簸,孩子從彭雾。我身上都學(xué)習(xí)到什么呢。孩子在自己父親身上學(xué)到的是如何做锁保,一個男人感受到男人的力量薯酝,感受到通過父親的連接,跟這個世界的一份關(guān)系爽柒,所有人說吴菠,媽媽生了孩子。養(yǎng)育這個孩子浩村,責(zé)任帶著孩子去看世界的這個任務(wù)是爸爸的做葵,跟爸爸的關(guān)系往往決定了跟這個世界的關(guān)系,也決定了與財富的關(guān)系當(dāng)然心墅,孩子也在媽媽身上學(xué)習(xí)到了什么叫女人酿矢,什么時候溫柔,什么是愛怎燥,也感受到一份和人的親密瘫筐,所以我們跟別人是否親近,往往是跟我和媽媽是否親近而學(xué)來的刺覆,一個人內(nèi)在的幸福感严肪,也往往與母親的關(guān)系還簡單而言,我們與父親的關(guān)系,決定了驳糯,我們與世界的關(guān)系是否成功與父親有關(guān)篇梭,而我們與母親的關(guān)系,決定了酝枢,我們以自己的情緒感受的關(guān)系是否幸福恬偷,與母親有關(guān)。這里帘睦。這里的父母指的是親生父母袍患,如果你是被收養(yǎng)的,不管是否知道自己的身世竣付,但內(nèi)在一定要跟自己的親生父母有連接诡延,不然你的生活可能會一團糟,你會用一團糟的境遇呼喚自己的父母古胆,每個孩子都有跟自己家族連接的內(nèi)在動力肆良,所以在這里也做一個溫馨的提醒,收養(yǎng)所危險的逸绎,尤其像收養(yǎng)的孩子惹恃,隱瞞生是會帶來家庭很多的糾葛。我們了解了這個鐵三角棺牧,她是那么簡單巫糙,同時又非常重要,我們就知道每個生命來到這個世界的前面六到八年颊乘,那就個孩子呢参淹,都是一種全然開放的吸收狀態(tài),也就是孩子來到這個世界疲牵,他是沒有選擇的承二,完全開放他的所有感官榆鼠,在吸收著這個家庭纲爸,這個父母互動帶給他的所有影響,他就慢慢的在形成他自己的生命模式妆够。好像在寫他自己的人生劇本呀识啦。在這里再講細致1.0到三歲,屬于無意識吸收神妹,所有吸收到的都會進入孩子的潛意識颓哮,心理學(xué)認為,我們?nèi)粘S幸庾R的念頭只占5%鸵荠,余下95%呢冕茅,都是隱藏在水下的潛意識,他像一只無形的手,主宰著一個人的人格姨伤,個性哨坪,心理心理學(xué)家榮格說,你的潛意識指引著你的人生乍楚,而你卻稱其為命運当编,決定你是不是明明想把事情做好,想盡快完成徒溪,但卻偏偏拖延忿偷,你以為是你自己懶,不想做只是一時的解讀臊泌,但背后可能是害怕做不好鲤桥,或者心底里不喜歡,這是潛意識渠概。再決定芜壁,你明明知道說教無效,可還是忍不住說教孩子高氮,你以為是你沒其他辦法來教育孩子慧妄,這是一時的解讀〖羯郑或許真像是你用母親對待你的方式塞淹,在對待你的孩子。用這樣的做法罪裹,表達對自己母親的愛與忠誠饱普。是潛意識,很多時候我們以為自己掌握了所有的判斷状共,選擇和行動套耕,其實都是減,一直在偷偷幫我們做決定峡继。聽到這里冯袍,大家有沒有想把孩子重新養(yǎng)育一遍的沖動。幼年時期的教育是最重要的碾牌,卻是我們最為忽視的康愤,很多年幼的孩子交給老人撫養(yǎng),交給保姆撫養(yǎng)舶吗,交給早教機構(gòu)撫養(yǎng)征冷。或者自己在養(yǎng)育的時候誓琼,很多的擔(dān)心與焦慮检激,漫不經(jīng)心肴捉,忐忑不安,或者與自己的愛人因為亞運的細節(jié)矛盾不斷叔收,所有的這一切每庆,孩子全部吸收到他的潛意識里。不要很難今穿,記住三歲之前發(fā)生的事情缤灵,就是因為那個時候的特點是無意,是吸收閑置蓝晒,一切信息全部進入潛意識腮出。而三到六歲屬于有意識吸收行止,孩子還是開放式的芝薇。還講什么他都信胚嘲,你開玩笑說他是撿來的,他必定性洛二,你生氣說媽媽不要你啦馋劈,孩子也信,當(dāng)你生氣時對孩子說的那些氣話晾嘶,不要你了妓雾,不愛你了±萦兀哭的撕心裂肺械姻,他是真的心碎,因為他机断。不加選擇楷拳,全部當(dāng)真,而這些讓她心碎的情景吏奸,會留在他的記憶里欢揖,變成不堪回首的童年夢魘。孩子的童年太重要了奋蔚,童年的經(jīng)歷造就了孩子心靈的底色她混。孩子不快樂,不放松旺拉,等他大一點兒都會有問題的方式爆發(fā)出來产上。所以,長大之后蛾狗,孩子不愛學(xué)習(xí)孩子沉迷游戲,孩子各種壞習(xí)慣仪媒。都不是憑空產(chǎn)生的沉桌,是你在孩子童年的時候種下的谢鹊,因長大之后結(jié)出果實罷了,我最痛心的事留凭,很多家長平時是這樣的佃扼,學(xué)習(xí)為浪費時間,等到孩子出現(xiàn)嚴重問題的時候又焦慮不安蔼夜,這一類親子課程真的不應(yīng)該拿耳朵來聽兼耀,不應(yīng)該拿腦子記一點知識,真的應(yīng)該是投入百分百的熱情與專注度求冷,用生命來學(xué)習(xí)來進行啊瘤运。再一次的強調(diào),在生命早期匠题,六到八年拯坟,在這個家庭里吸收到的一切都是無意識的,儲留在這個孩子的身體情緒認知里邊了韭山,這些潛意識中的儲留平時是不會發(fā)現(xiàn)的郁季,往往是在未來遇到某些事件的沖擊模樣,場景的再現(xiàn)會受到一些激發(fā)钱磅,之后呢梦裂,會從潛意識中浮現(xiàn)出這個留下來的痕跡的印象,比如說在男女如何相處盖淡,身為丈夫或妻子的角色狀態(tài)塞琼,關(guān)于父母對待孩子的不同方式,這些實際都處留在每一個生命的整個的全部身體里邊禁舷,情緒里邊彪杉,認知里邊。

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通過昨天梳理自己的原生家庭關(guān)系圖牵咙,很多朋友已經(jīng)有覺察了自己在重復(fù)父母的命運派近。小時候自己所受的對待正發(fā)生在自己孩子身上,所以猛然意識到洁桌,小時候自己經(jīng)歷的那一切就像電影重放渴丸。他沒有消失過,一直占據(jù)著自己的生命能量另凌,它需要我們主動關(guān)注到意識到谱轨,然后能夠在這個過程中完成學(xué)習(xí)與轉(zhuǎn)化,才能開始帶著覺察吠谢,過自己新的生活土童,現(xiàn)在為什么很多女性會產(chǎn)后抑郁,如果你去了解一下工坊,就會發(fā)現(xiàn)生了孩子之后献汗,爸爸媽媽來幫著帶孩子敢订,爸爸媽媽的模式就不斷刺激她小時候跟爸爸媽媽經(jīng)歷的那些沖突,那些對抗罢吃,就控制不住開始翻出來楚午,而父母對待孩子的方式又會刺激到她,她會覺得害怕尿招,覺得痛苦矾柜,覺得對自己孩子不好,實際上所有這些都是她小時候的那個經(jīng)歷就谜,被現(xiàn)在重新見到的情景刺激怪蔑。那個深層的記憶開始翻出來,這個時候很多人不知道怎么處理這些復(fù)雜的關(guān)系吁伺,更何況什么跟公公婆婆的關(guān)系饮睬,愛人的關(guān)系,跟自己孩子關(guān)系篮奄,跟工作的關(guān)系等等等等捆愁。在無力處理的時候往往就壓抑,壓抑過度窟却,就造成了非常深的抑郁昼丑,抑郁癥的極端案例就是用自殺的方式來解脫,表面上來看是受現(xiàn)實生活的刺激夸赫。丈夫怎么樣菩帝,公婆怎么樣,可是揭開表層這層面紗茬腿,真相或許是這個媽媽小的時候呼奢,自己生命中的那些經(jīng)歷的東西,同時在起著作用切平,有了現(xiàn)實的導(dǎo)火索握础,把過去的東西點燃點爆了,現(xiàn)在有很多人害怕結(jié)婚悴品,害怕生孩子禀综,是自己能力不夠。是小時候的一些經(jīng)歷苔严,成長過程中的傷痛定枷,讓他一直無法釋懷,讓他沒有勇氣開始新的生活届氢。所以呢欠窒,我們就知道親子關(guān)系,那些互動的模式悼沈,父母親互動的模式贱迟,家庭成員之間互動的模式姐扮。都無疑是影響到我們自己絮供。無意識的影響到我們自己跟家庭之外的人的關(guān)系衣吠,比如上下級的關(guān)系,跟老師的關(guān)系跟同事的關(guān)系壤靶,包括跟世界的關(guān)系缚俏,我是否信任這個世界,在世界里是否有安全感贮乳,都會影響自己的生命狀態(tài)忧换,親愛的,親子關(guān)系真的是一切關(guān)系的原型啊向拆,你說學(xué)習(xí)親子課程重不重要亚茬,賺錢重要還是學(xué)做一個好父母重要?是不是很慶幸自己聽到了這些內(nèi)容浓恳,要不要去積極的傳播刹缝,影響更多的家長走上向內(nèi)探索的道路呢。沒有聽這節(jié)課之前颈将,實際上我們是被動的梢夯,無意識地在換不同的舞臺,換不同的場景晴圾,換不同的飲料颂砸。主角還是我們自己,然后劇本呢死姚,還是小時候的重復(fù)宏浩,還是父母給予自己的方式,當(dāng)我們意識到這些辛蚊,那我們從今天開始學(xué)習(xí)覺察自己親子關(guān)系的模式椰弊。當(dāng)我們開始有覺察的時候,曾經(jīng)的經(jīng)歷就可以被看到温鸽,被看到本身就是開始轉(zhuǎn)變的一個起點了保屯。我們有覺察之后,我們可以主動地以成人的方式重新選擇更貼合當(dāng)下的一些應(yīng)對模式涤垫,比如以前看見領(lǐng)導(dǎo)害怕不敢靠近姑尺,那個也許是小時候被爸爸嚴厲對待時的反應(yīng),那現(xiàn)在覺察到這一點蝠猬,在看到有威嚴的領(lǐng)導(dǎo)先做角度的切換切蟋,我知道對方只是我的領(lǐng)導(dǎo),不是我的爸爸榆芦,那我就用下屬應(yīng)該有的方式去面對那個有威嚴的領(lǐng)導(dǎo)柄粹,而不是當(dāng)年那個受傷的小孩喘鸟,重新去跟自己爸爸的關(guān)系,這就是我們有了一個生命的主動權(quán)驻右,可以重新做選擇什黑。今天的課程就講到這里,那一會兒作業(yè)也會用群公告的方式艾特到每一位堪夭。還是那句話愕把,即使聽課只是交作業(yè),每天晚上我們在新群再見∩現(xiàn)在我們了解了親子關(guān)系的重要性恨豁,我們必須從一個點切入,那就是接受自己的父母爬迟,因為接受父母就是開始接受自己的生命橘蜜,這是和自己生命的源頭在連接,也就是開始接受這個世界付呕。當(dāng)我們可以接受世界的時候计福,就是得到整個世界祝福的開始,反過來說凡涩,如果我們內(nèi)在對抗父母棒搜,那就是在抗拒自己,也就是在斷開跟世界的連接就會跟生命源頭有個斷流活箕,我們的人生就會得不到祝福力麸,有很多的痛苦,如果你最近諸事不順育韩,就需要去反思克蚂,需要去修復(fù)跟父母的關(guān)系,這是一樣的筋讨。但是現(xiàn)在我們知道了我們對孩子的影響是最大的埃叭,你今天和你愛人給予她的一切,因為覺察的這些行為悉罕,這些態(tài)度對孩子的影響就越主動赤屋。我們就會像我們的父母,無意識的重復(fù)上一輩無效的教育壁袄,孩子的一些循環(huán)类早,代代傳承,沒完沒了嗜逻。所以就從我們這一代開始涩僻,有意識的去切斷上一代和許多代一些痛苦的模式。在開始有智慧的主動選擇,開始愛的循環(huán)逆日,那么我們家庭的命運就會改變嵌巷,我們自己的未來也會改變,我們的孩子室抽,我們的后代走出了痛苦的循環(huán)模式搪哪,開啟他們豐盛的美好的人生,這是我們成長的意義狠半,這是我們改變的價值∝溃現(xiàn)在颤难,你確定要走上一條終身成長的道路了嗎神年?

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