? ? 注：
? ? ? ? ? 1.準(zhǔn)則就像是原則掉丽，寫下來之后，要去踐行地熄，而不是嘴上說說或者只是寫寫而已。? ?
? ? ? ? ? 2.準(zhǔn)則在實踐的過程中可以不斷調(diào)整芯杀，迭代端考，最終形成自己的人生準(zhǔn)則。
人生準(zhǔn)則：
1.用心說話揭厚。與人交流關(guān)注自己的身體却特。
2.學(xué)習(xí)。終生學(xué)習(xí)筛圆，并不斷輸出裂明，以提高自己的吸收能力。
3.思考：任何一個問題要多元化的去思考太援。
4.謙虛闽晦。永遠(yuǎn)以空杯的心態(tài)學(xué)習(xí)任何東西。
5.傾聽提岔。學(xué)會專注聽對方的話語仙蛉，不明白的就多問，不打斷對方講話碱蒙。
6.慎言荠瘪。做任何事，先用心去感受赛惩，不用自己以往的經(jīng)驗去評判哀墓。做到即時止語。
7.勤學(xué)好問喷兼。與優(yōu)秀的人同行麸祷，三人行必有我?guī)熝桑?br>
8.關(guān)愛家庭。每天保證一定的時間陪伴家人褒搔。與家人聊天阶牍。
9..鏈接。與家人星瘾、朋友等保持好的鏈接走孽。
10.樂觀開朗。凡事正反兩面琳状，盡量往正向考慮磕瓷。
11.儉樸。珍惜物品，不奢侈困食。
12.守時边翁。與人相約，不遲到硕盹。盡量提前符匾。
13.獨立。不依賴瘩例。凡事主動想策略啊胶。
14.敬重自然。從自己能做到的部分開始垛贤，比如減少用紙擦手焰坪，隨身攜帶手帕等。
日課聘惦。
1.讀書：堅持每日半小時讀書（紙質(zhì)書）
2.記錄：記錄讀書筆記／記錄心得某饰。
3.靜坐：每天靜坐10分鐘以上。
4.鍛煉：每日一個運動項目善绎。
5.出手：每天至少出手30分鐘黔漂。
6.其他
以上準(zhǔn)則和日課可隨時添加。
