接了一位來訪者。
從小在一個被父母不斷用言語侮辱，攻擊的環(huán)境中成長九巡，形成了低自尊人格关带，消極的處事風(fēng)格——不反抗，不反駁劲蜻，以退讓，容忍來獲得生存之地。
這種人格積累了很多負(fù)面的情緒奔则，卻無法發(fā)泄，也無力解決蔽午。個體容易對自我存在易茬，自我人格產(chǎn)生疑問。
逃避是解決不了問題的，你以為你是在容忍抽莱，安慰自己說范抓，“宰相肚里能撐船”，放在別人眼里食铐，你只是一個軟柿子匕垫。
要解決個人的心理問題，必定要解決他的環(huán)境問題虐呻，特別是這種與事件發(fā)生高度關(guān)聯(lián)的情境象泵。個體必須離開某一特定情境，問題才能得到緩解斟叼。
所以心理學(xué)不是一個自我安慰偶惠，掩蓋問題不去解決的學(xué)科，而是對人的認(rèn)知與行為朗涩，通過一些列的方法忽孽，來促進(jìn)改變、行動的學(xué)科馋缅。
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