人生不如意事十之八九，許多天災(zāi)人禍榛泛，痛苦無(wú)助的經(jīng)歷是難以避免的蝌蹂。這些痛苦創(chuàng)傷的記憶噩斟，如果沒(méi)有得到及時(shí)治療曹锨，將會(huì)嚴(yán)重影響人的生活質(zhì)量。

過(guò)往的心理學(xué)對(duì)于創(chuàng)傷的治療剃允，都是心理疏導(dǎo)配合相應(yīng)的藥物沛简。但是，越來(lái)越多的治療方法斥废，都建議選擇性地降低和減少這些負(fù)面的記憶椒楣。

為了對(duì)記憶的運(yùn)用有更深入的研究，許多專(zhuān)家學(xué)者們?cè)缫验_(kāi)展了記憶刪除的實(shí)驗(yàn)牡肉。

最近的一項(xiàng)研究捧灰，震驚了國(guó)內(nèi)的學(xué)術(shù)界。北京大學(xué)神經(jīng)科學(xué)研究所萬(wàn)有與伊鳴團(tuán)隊(duì)利用基因編輯技術(shù)统锤，發(fā)布了相應(yīng)的研究論文毛俏，內(nèi)容是成功實(shí)現(xiàn)小白鼠的腦中實(shí)現(xiàn)特定記憶的精準(zhǔn)刪除。

研究員伊鳴介紹饲窿，在研究中煌寇，實(shí)驗(yàn)員先在兩個(gè)不同的實(shí)驗(yàn)箱里誘發(fā)小白鼠對(duì)箱子的恐懼記憶，然后使用相關(guān)技術(shù)逾雄，對(duì)特定印記細(xì)胞群的基因編輯精確刪掉小白鼠對(duì)其中一個(gè)箱子的記憶阀溶，而對(duì)另外一個(gè)箱子的記憶完好保留。

此研究有望為慢性痛鸦泳、成癮银锻、創(chuàng)傷后應(yīng)激綜合征等以“病理性記憶”為特征的疾病治療提供新思路。該研究結(jié)果還發(fā)表于《科學(xué)》子刊《科學(xué)進(jìn)展》中做鹰。

“記憶編碼與儲(chǔ)存很重要击纬，但對(duì)于負(fù)性記憶的‘遺忘’同樣重要√芄福”伊鳴告訴科技日?qǐng)?bào)記者掉弛，負(fù)性情緒的記憶對(duì)生存有重要意義症见，但如果這類(lèi)負(fù)性記憶過(guò)于頑固，反而會(huì)成為負(fù)擔(dān)甚至疾病殃饿，如創(chuàng)傷后應(yīng)激綜合征谋作。

此外，慢性痛乎芳、藥物成癮遵蚜、慢性應(yīng)激等疾病，本質(zhì)上都是患者在經(jīng)歷了疼痛奈惑、毒品帶來(lái)的感覺(jué)或壓力后吭净，產(chǎn)生了難以清除的、長(zhǎng)時(shí)間存在的“病理性記憶”肴甸，其具體機(jī)制尚不完全清楚寂殉，也缺乏有效的治療。而刪除相應(yīng)的記憶原在，無(wú)疑于是釜底抽薪的方法友扰。

也就是說(shuō)，人類(lèi)的心理問(wèn)題可以通過(guò)清除或重構(gòu)某段記憶的方式加以迅速解決庶柿。

如果人類(lèi)完全掌握加工刪除記憶的技術(shù)之時(shí)村怪，將會(huì)對(duì)這個(gè)世界有什么影響呢？

消除完記憶的我浮庐，還是我自己?jiǎn)幔?/p>

未來(lái)發(fā)生類(lèi)似的記憶甚负，我還能保護(hù)自己做出更好的反應(yīng)嗎？

如果刪除了指定記憶以外的記憶审残，沒(méi)有精神錯(cuò)亂的風(fēng)險(xiǎn)嗎梭域？

不光是以上這些嚴(yán)重的倫理問(wèn)題，心理咨詢(xún)師這一職業(yè)將徹底消失维苔。?

心理咨詢(xún)的意義碰辅，在于把引起負(fù)面情緒的記憶調(diào)整到正常的水平，引導(dǎo)人實(shí)現(xiàn)內(nèi)在的人格成長(zhǎng)介时。這中間的過(guò)程很漫長(zhǎng)復(fù)雜没宾，如果引導(dǎo)不當(dāng)，甚至?xí)又夭∏椤?/p>

如果能夠使用腦科學(xué)沸柔、基因等生物技術(shù)循衰，將人的特定記憶刪除，見(jiàn)效持久快速褐澎，其效率比冗長(zhǎng)緩慢的心理咨詢(xún)高出了不知多少倍会钝。

目前，心理學(xué)中的催眠技術(shù)已經(jīng)能夠做到封存記憶的效果，但是催眠行業(yè)的禁忌就是不能幫助人刪除記憶迁酸。

因?yàn)檫@帶有一定的危險(xiǎn)性和不確定因素先鱼，如不經(jīng)意間暴發(fā)出的負(fù)面情緒，人格分裂等奸鬓。并且更具危險(xiǎn)的是封存雪藏的記憶會(huì)不斷發(fā)酵焙畔，在偶然的刺激下會(huì)頃刻間爆炸，其后果非常嚴(yán)重串远，甚至?xí)寖?nèi)心世界在一瞬間完全崩塌宏多。

曾經(jīng)有個(gè)咨詢(xún)師隱藏了來(lái)訪(fǎng)者前男友有關(guān)的記憶，進(jìn)行每周一次的催眠澡罚，不讓其恢復(fù)記憶伸但。時(shí)間長(zhǎng)了后，咨詢(xún)師認(rèn)為效果比較良好留搔，很難有復(fù)發(fā)可能更胖，便停止了治療。

結(jié)果一年后催式，來(lái)訪(fǎng)者無(wú)意間在街上偶遇到前男友函喉，以前隱藏的記憶全部喚醒，她于是崩潰大哭荣月，又沉浸到了過(guò)往的痛苦中。還好當(dāng)時(shí)她比以前更能承受這些記憶梳毙，否則后果不堪設(shè)想哺窄。

所以，有專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)的心理咨詢(xún)師账锹，都會(huì)不斷地讓來(lái)訪(fǎng)者釋?xiě)涯嵌斡洃浢纫担粫?huì)讓他忘記或是封藏。

那未來(lái)奸柬，心理咨詢(xún)師真的會(huì)失業(yè)嗎生年？無(wú)需慌張，基本不可能廓奕。

1 機(jī)器無(wú)法替代心理咨詢(xún)

AI和機(jī)器是純理性的大數(shù)據(jù)和分析抱婉，有很系統(tǒng)縝密的邏輯，對(duì)于有強(qiáng)大數(shù)據(jù)支撐的問(wèn)題都能一針見(jiàn)血地解決桌粉，能給出最適合最優(yōu)秀的答案和結(jié)果蒸绩。

而人性，是十分復(fù)雜沒(méi)有特定邏輯的铃肯。前一秒是這個(gè)想法患亿，下一秒就是另一個(gè)想法。

心理咨詢(xún)是研究人的復(fù)雜思想和心理的押逼，很多時(shí)候步藕，不存在一個(gè)所謂的最優(yōu)解惦界，而是與咨詢(xún)師的專(zhuān)業(yè)技術(shù)、能力水平休戚相關(guān)咙冗。

來(lái)訪(fǎng)者同樣的一句話(huà)表锻，不同流派不同風(fēng)格的咨詢(xún)師對(duì)這句話(huà)會(huì)有不同的回應(yīng)和處理，甚至在不同的氛圍和環(huán)境中乞娄，同一位咨詢(xún)師的回應(yīng)都不同瞬逊。

每個(gè)人哪怕碰到了同樣的事件和創(chuàng)傷，都是非常強(qiáng)的個(gè)體屬性仪或，所分析的角度和深層原因是復(fù)雜多變的确镊。不存在同樣的事情、動(dòng)作范删、表情等數(shù)據(jù)分析蕾域，都有著唯一完美的方案。

AI和機(jī)器最難以攻破的到旦，是心理治療的本質(zhì)——咨詢(xún)師與來(lái)訪(fǎng)者建立的穩(wěn)定而又安全的關(guān)系旨巷，是彼此間的信任。

在治療的過(guò)程中添忘，盡管有時(shí)咨詢(xún)師的反饋并不那么“完美”采呐，但如果雙方的咨詢(xún)關(guān)系足夠穩(wěn)固，一樣會(huì)產(chǎn)生療愈的效果搁骑。

而一些非常有經(jīng)驗(yàn)的咨詢(xún)師斧吐，有時(shí)他們給出的反饋準(zhǔn)確而及時(shí)，來(lái)訪(fǎng)者卻不再接受治療仲器，因?yàn)樽稍?xún)信任關(guān)系還沒(méi)有建立煤率，太理性的反饋只會(huì)讓來(lái)訪(fǎng)者更加不敢面對(duì)自己，面對(duì)咨詢(xún)師乏冀。

心理咨詢(xún)就是這種感性大于理性的職業(yè)蝶糯，這種職業(yè)最需要人與人之間共情理解的溫度。這種溫度辆沦，是AI和機(jī)器冷冰冰的算法昼捍，無(wú)法給予的。

2 難以普及的研究

北大精神團(tuán)隊(duì)的研究報(bào)道出來(lái)后众辨，許多生物學(xué)博士放言：目前神經(jīng)生物學(xué)發(fā)展端三，還處在非常初級(jí)的階段，完全無(wú)法實(shí)現(xiàn)類(lèi)似于一些意識(shí)操控鹃彻，記憶修改等高級(jí)操作郊闯。

況且，這個(gè)論文被許多媒體夸大扭曲了，真實(shí)情況不是這樣团赁。研究的標(biāo)題圖片如下：

翻譯過(guò)來(lái)是：

標(biāo)題：用于小白鼠腦部投射和功能特異性基因編輯的CRISPR-SaCas9基因編輯系統(tǒng)的發(fā)展育拨。

內(nèi)容簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是：我們改進(jìn)了一個(gè)系統(tǒng)，它能很精確地對(duì)小白鼠腦部某些負(fù)責(zé)記憶的細(xì)胞進(jìn)行基因改造欢摄，導(dǎo)致其不再能夠行使記憶的功能了熬丧。

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刪除的不僅僅是恐懼記憶，它在這個(gè)箱子里的所有記憶都會(huì)消失怀挠。

也就是說(shuō)析蝴，目前的科技沒(méi)有真正精確特定地刪除，存在很大的偏差和風(fēng)險(xiǎn)绿淋。如果操作不當(dāng)闷畸，人類(lèi)某部分所有的記憶都消失了。

當(dāng)你的記憶消失了一大半吞滞，真的能確庇悠校恢復(fù)身心健康嗎？

曾經(jīng)有催眠師裁赠，沒(méi)有堅(jiān)守行業(yè)道德倫理殿漠，把來(lái)訪(fǎng)者的記憶刪除，導(dǎo)致對(duì)方很多事情都不記得了佩捞，而且精神狀態(tài)越來(lái)越差绞幌，還被診斷出了雙相障礙，整個(gè)人處于精神分裂崩潰的狀態(tài)失尖，一個(gè)人啊奄，一個(gè)家庭就這樣毀了。

哪怕研究成功掀潮，任何人體實(shí)驗(yàn)，都必須通過(guò)倫理審查琼富。不符合倫理仪吧，甚至造成危險(xiǎn)，是不可能被普及通過(guò)的鞠眉。

3 降低生存判斷能力

負(fù)面情緒真的百害無(wú)益嗎薯鼠？

如果沒(méi)有見(jiàn)過(guò)黑暗，怎會(huì)明白光明的可貴械蹋？

如果沒(méi)有體驗(yàn)過(guò)疾苦出皇，怎會(huì)善良共鳴關(guān)懷他人？

如果沒(méi)有恐懼的經(jīng)歷哗戈，怎會(huì)下次避免再觸碰郊艘？

有陰就有陽(yáng)，有黑就有白。一件事物絕對(duì)是好壞都包含的纱注。光刪掉壞的影響畏浆，那好的影響同時(shí)也消失了。

下次遇到同樣的危險(xiǎn)和情境狞贱，可能還會(huì)重蹈覆轍。因?yàn)樗恢篮蠊鞘裁矗瑫?huì)再次創(chuàng)造過(guò)往相似的創(chuàng)傷侍瑟，在輪回中難以脫身扰肌。

他的生存和判斷能力，沒(méi)有絲毫的提升氧枣，反而每次都在下降沐兵。

人類(lèi)的智慧和成功，都是用無(wú)數(shù)的失敗和挫折鋪墊起來(lái)的挑胸。

你失敗了99次痒筒，第100次成功了，難道是那第100次的功勞嗎茬贵？沒(méi)有前99次失敗的嘗試簿透，你怎會(huì)知道少走哪些彎路？怎會(huì)優(yōu)化思考自己的處理方式解藻？

忘不了老充，可以不忘記。放下就好螟左，讓那些記憶埋藏在心底啡浊。

心理學(xué)的主要功能是讓人擁有幸福人生，次要功能才是扭轉(zhuǎn)病態(tài)和障礙胶背。

好好生活巷嚣，比什么都重要。

當(dāng)年讓你痛哭流涕的事情钳吟，總有一天廷粒，你能笑著說(shuō)出來(lái)。

4 身體從未忘記

我們經(jīng)歷過(guò)的事情红且，看過(guò)的書(shū)坝茎、電影、視頻暇番，聽(tīng)過(guò)的廣播嗤放、音頻，吃過(guò)的飯壁酬、菜次酌、水果恨课，喝過(guò)的水、飲料和措，都成為我們記憶的一部分庄呈，被存儲(chǔ)在身體里。

有一本書(shū)叫《身體從未忘記》派阱。有些創(chuàng)傷會(huì)隨著時(shí)間流逝掉诬留，有些創(chuàng)傷卻被烙進(jìn)了大腦和身體里。所謂刪除記憶的基因技術(shù)贫母，只能清除神經(jīng)中的記憶文兑，但是身體的記憶和感受是清除不了的。

就像情緒能夠影響身體一樣腺劣，哪怕大腦意識(shí)忘記了绿贞，但是如果過(guò)往的信息持續(xù)刺激，身體會(huì)還原過(guò)往的創(chuàng)傷情緒橘原，比如胸悶籍铁、臉紅等身體反應(yīng)。

當(dāng)人沒(méi)有真正從心里去釋然和治愈趾断，這種身體的反應(yīng)會(huì)持續(xù)發(fā)生拒名。

心靈之語(yǔ)

科技是把雙刃劍，好與壞并存芋酌。

發(fā)達(dá)的科技大力推廣機(jī)械的唯物主義增显，讓衣食住行、生活方式有了非常大的改善脐帝，卻忽視了人類(lèi)在記憶和心理發(fā)展上的復(fù)雜性和功能同云，沒(méi)有看到這背后的倫理性和哲學(xué)性。

如果人心可以靠科技研究明白堵腹，那就不再是人性了炸站。所以充滿(mǎn)人性屬性的心理咨詢(xún)師，基本不可能淹沒(méi)在科技的浪潮里疚顷。

我們和機(jī)器的很大區(qū)別武契，在于情感和人性。人的意志是強(qiáng)大的荡含，人的思考和想象是廣闊的。

哪怕未來(lái)機(jī)器侵略到生活的方方面面届垫，總有些人能沖破科技的巨浪释液，遵從自己的本心，勇敢清醒地前進(jìn)装处。

心理學(xué)上也屢屢提到挫折教育误债、生命教育浸船、死亡教育的重要性，就是因?yàn)閯?chuàng)傷更能強(qiáng)大內(nèi)心和人格寝蹈，甚至比所謂的正能量李命、真善美更加有效。

只要人們放下過(guò)往的執(zhí)念箫老，做自己情緒的主人封字，才能用更積極的思維和方式，去應(yīng)對(duì)人生接下來(lái)的困難耍鬓。