2021-06-25

上午體驗了于博老師的私教:

? 課前有了解會員的需求，提前會講這節(jié)課中會練習到的體式癣猾，專業(yè)知識強敛劝，有耐心，給會員信心纷宇，課上有拍照夸盟，但是沒有對比圖，強度不大像捶，沒想象中的累……

? 下午維護客戶和整理定金會員的信息上陕，都跟上了。

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人面猴
序言：七十年代末拓春，一起剝皮案震驚了整個濱河市释簿，隨后出現(xiàn)的幾起案子，更是在濱河造成了極大的恐慌硼莽，老刑警劉巖庶溶，帶你破解...
沈念sama閱讀 206,126評論 6贊 481
死咒
序言：濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件，死亡現(xiàn)場離奇詭異，居然都是意外死亡渐尿，警方通過查閱死者的電腦和手機醉途，發(fā)現(xiàn)死者居然都...
沈念sama閱讀 88,254評論 2贊 382
救了他兩次的神仙讓他今天三更去死
文/潘曉璐我一進店門，熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來砖茸，“玉大人隘擎，你說我怎么就攤上這事×购唬” “怎么了货葬？”我有些...
開封第一講書人閱讀 152,445評論 0贊 341
道士緝兇錄：失蹤的賣姜人
文/不壞的土叔我叫張陵，是天一觀的道長劲够。經(jīng)常有香客問我震桶，道長，這世上最難降的妖魔是什么征绎？我笑而不...
開封第一講書人閱讀 55,185評論 1贊 278
?港島之戀（遺憾婚禮）
正文為了忘掉前任蹲姐，我火速辦了婚禮，結(jié)果婚禮上人柿，老公的妹妹穿的比我還像新娘柴墩。我一直安慰自己，他們只是感情好凫岖，可當我...
茶點故事閱讀 64,178評論 5贊 371
惡毒庶女頂嫁案：這布局不是一般人想出來的
文/花漫我一把揭開白布江咳。她就那樣靜靜地躺著，像睡著了一般哥放。火紅的嫁衣襯著肌膚如雪歼指。梳的紋絲不亂的頭發(fā)上，一...
開封第一講書人閱讀 48,970評論 1贊 284
城市分裂傳說
那天甥雕，我揣著相機與錄音踩身，去河邊找鬼。笑死犀农，一個胖子當著我的面吹牛惰赋，可吹牛的內(nèi)容都是我干的宰掉。我是一名探鬼主播呵哨，決...
沈念sama閱讀 38,276評論 3贊 399
雙鴛鴦連環(huán)套：你想象不到人心有多黑
文/蒼蘭香墨我猛地睜開眼，長吁一口氣：“原來是場噩夢啊……” “哼轨奄！你這毒婦竟也來了孟害？” 一聲冷哼從身側(cè)響起，我...
開封第一講書人閱讀 36,927評論 0贊 259
萬榮殺人案實錄
序言：老撾萬榮一對情侶失蹤挪拟，失蹤者是張志新（化名）和其女友劉穎挨务，沒想到半個月后，有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體，經(jīng)...
沈念sama閱讀 43,400評論 1贊 300
?護林員之死
正文獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡谎柄，尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛以下內(nèi)容為張勛視角年9月15日...
茶點故事閱讀 35,883評論 2贊 323
?白月光啟示錄
正文我和宋清朗相戀三年丁侄，在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片朝巫。...
茶點故事閱讀 37,997評論 1贊 333
活死人
序言：一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡鸿摇，死狀恐怖，靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出劈猿，到底是詐尸還是另有隱情拙吉，我是刑警寧澤，帶...
沈念sama閱讀 33,646評論 4贊 322
?日本核電站爆炸內(nèi)幕
正文年R本政府宣布揪荣，位于F島的核電站筷黔，受9級特大地震影響，放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏仗颈。R本人自食惡果不足惜佛舱，卻給世界環(huán)境...
茶點故事閱讀 39,213評論 3贊 307
男人毒藥：我在死后第九天來索命
文/蒙蒙一、第九天我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望挨决。院中可真熱鬧名眉，春花似錦、人聲如沸凰棉。這莊子的主人今日做“春日...
開封第一講書人閱讀 30,204評論 0贊 19
一樁弒父案，背后竟有這般陰謀
文/蒼蘭香墨我抬頭看了看天上的太陽撒犀。三九已至福压，卻和暖如春，著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間或舞，已是汗流浹背荆姆。一陣腳步聲響...
開封第一講書人閱讀 31,423評論 1贊 260
情欲美人皮
我被黑心中介騙來泰國打工，沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留映凳，地道東北人胆筒。一個月前我還...
沈念sama閱讀 45,423評論 2贊 352
代替公主和親
正文我出身青樓，卻偏偏與公主長得像诈豌，于是被迫代替她去往敵國和親仆救。傳聞我的和親對象是個殘疾皇子，可洞房花燭夜當晚...
茶點故事閱讀 42,722評論 2贊 345

2021-06-25

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