2021-06-25

? ? 今天上了周瑩老師的私教俺孙，沒有對比圖辣卒，課上到一半做的身體評估，但是老師會跟你溝通睛榄，平時哪里不舒服荣茫，編排也是梵音的固體編排，先放松肩頸场靴，在拜日A啡莉，因為我跟老是說我下腰背部不舒服，所以沒有做站立體式旨剥，老師課后有跟我溝通咧欣，體驗課中，到底是體式練習(xí)重要轨帜，還是對比圖重要魄咕，應(yīng)該怎么去上好體驗課

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者

人面猴
序言：七十年代末，一起剝皮案震驚了整個濱河市阵谚，隨后出現(xiàn)的幾起案子蚕礼，更是在濱河造成了極大的恐慌，老刑警劉巖梢什，帶你破解...
沈念sama閱讀 221,695評論 6贊 515
死咒
序言：濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件奠蹬，死亡現(xiàn)場離奇詭異，居然都是意外死亡嗡午，警方通過查閱死者的電腦和手機囤躁，發(fā)現(xiàn)死者居然都...
沈念sama閱讀 94,569評論 3贊 399
救了他兩次的神仙讓他今天三更去死
文/潘曉璐我一進店門，熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來荔睹，“玉大人狸演，你說我怎么就攤上這事∑” “怎么了宵距？”我有些...
開封第一講書人閱讀 168,130評論 0贊 360
道士緝兇錄：失蹤的賣姜人
文/不壞的土叔我叫張陵，是天一觀的道長吨拗。經(jīng)常有香客問我满哪，道長婿斥，這世上最難降的妖魔是什么？我笑而不...
開封第一講書人閱讀 59,648評論 1贊 297
?港島之戀（遺憾婚禮）
正文為了忘掉前任哨鸭，我火速辦了婚禮民宿，結(jié)果婚禮上，老公的妹妹穿的比我還像新娘像鸡。我一直安慰自己活鹰，他們只是感情好，可當(dāng)我...
茶點故事閱讀 68,655評論 6贊 397
惡毒庶女頂嫁案：這布局不是一般人想出來的
文/花漫我一把揭開白布只估。她就那樣靜靜地躺著志群，像睡著了一般。火紅的嫁衣襯著肌膚如雪仅乓。梳的紋絲不亂的頭發(fā)上赖舟，一...
開封第一講書人閱讀 52,268評論 1贊 309
城市分裂傳說
那天蓬戚，我揣著相機與錄音夸楣，去河邊找鬼。笑死子漩，一個胖子當(dāng)著我的面吹牛豫喧，可吹牛的內(nèi)容都是我干的。我是一名探鬼主播幢泼，決...
沈念sama閱讀 40,835評論 3贊 421
雙鴛鴦連環(huán)套：你想象不到人心有多黑
文/蒼蘭香墨我猛地睜開眼紧显，長吁一口氣：“原來是場噩夢啊……” “哼！你這毒婦竟也來了缕棵？” 一聲冷哼從身側(cè)響起孵班，我...
開封第一講書人閱讀 39,740評論 0贊 276
萬榮殺人案實錄
序言：老撾萬榮一對情侶失蹤，失蹤者是張志新（化名）和其女友劉穎招驴，沒想到半個月后篙程，有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體，經(jīng)...
沈念sama閱讀 46,286評論 1贊 318
?護林員之死
正文獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡别厘，尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛以下內(nèi)容為張勛視角年9月15日...
茶點故事閱讀 38,375評論 3贊 340
?白月光啟示錄
正文我和宋清朗相戀三年虱饿，在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片触趴。...
茶點故事閱讀 40,505評論 1贊 352
活死人
序言：一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡氮发，死狀恐怖，靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出冗懦，到底是詐尸還是另有隱情爽冕，我是刑警寧澤，帶...
沈念sama閱讀 36,185評論 5贊 350
?日本核電站爆炸內(nèi)幕
正文年R本政府宣布披蕉，位于F島的核電站颈畸，受9級特大地震影響前塔，放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜承冰，卻給世界環(huán)境...
茶點故事閱讀 41,873評論 3贊 333
男人毒藥：我在死后第九天來索命
文/蒙蒙一华弓、第九天我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。院中可真熱鬧困乒，春花似錦寂屏、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
開封第一講書人閱讀 32,357評論 0贊 24
一樁弒父案迁霎，背后竟有這般陰謀
文/蒼蘭香墨我抬頭看了看天上的太陽。三九已至百宇，卻和暖如春考廉，著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間，已是汗流浹背携御。一陣腳步聲響...
開封第一講書人閱讀 33,466評論 1贊 272
情欲美人皮
我被黑心中介騙來泰國打工昌粤，沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留，地道東北人啄刹。一個月前我還...
沈念sama閱讀 48,921評論 3贊 376
代替公主和親
正文我出身青樓涮坐，卻偏偏與公主長得像，于是被迫代替她去往敵國和親誓军。傳聞我的和親對象是個殘疾皇子袱讹，可洞房花燭夜當(dāng)晚...
茶點故事閱讀 45,515評論 2贊 359

2021-06-25

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容