對于時間管理新手，四象限坤学、甘特圖疯坤、GTD、To-do list等用起來有些門檻的法則深浮，反倒會是一種負(fù)擔(dān)压怠。很多人用到最頻繁、最有效的方式其實是手機(jī)自帶的備忘錄飞苇、便簽和日歷菌瘫，邏輯其實很簡單——每天做計劃的事情，然后讓做每件事的時間可視化布卡，也就是有個計時器工具雨让，最后是總結(jié)一天下來的完成情況。做這些都是為了讓自己養(yǎng)成一種有頭緒的做事習(xí)慣忿等，利用好整片或碎片時間栖忠，降低自己的“焦慮成本”。
例如：我是一個烤鴨黨，我會這么創(chuàng)建我的計劃——
計劃拆分成每天都要做的事項
如果還沒有明確的規(guī)劃庵寞，覺得這種列表有點復(fù)雜虚汛，可以直接用最簡單的方式拆分計劃：
按照模塊拆分
開始學(xué)習(xí)之前列好今天要完成的事項，可以利用筆記功能皇帮，參考Bullet Journal的方法卷哩，用圖標(biāo)來區(qū)分事項的類型，讓事項更有“掌控感”属拾。
一天結(jié)束記錄沒做好或者沒完成的事項
一天結(jié)束記錄沒做好或者沒完成的事項 一天結(jié)束記錄沒做好或者沒完成的事項
堅持完成計劃一周或一個月后将谊，總結(jié)效果，做得不好的地方下個階段重點解決——復(fù)盤很重要渐白！
很多人說自己沒法專心集中注意力尊浓，其實只是沒法長時間的集中，短暫的自制力每個人都有纯衍，只是要靠好的個人管理習(xí)慣來延長栋齿，如果你想試著養(yǎng)成好的做事習(xí)慣，而不是被復(fù)雜繁瑣的功能襟诸、華而不實的頁面綁架瓦堵，你可以試試從Bidow開始……
