今天是30天寫作訓(xùn)練營第二期的第一天。
我參加過的寫作營
這應(yīng)該是我參加的第三次寫作訓(xùn)練營了决帖。2016年底的最后一個(gè)月,參加了Susan三十天寫作訓(xùn)練營扁远,目的是培養(yǎng)寫作習(xí)慣刻像。上個(gè)月參加北京趁早讀書會寫作訓(xùn)練營,目的是培養(yǎng)寫命題作文的能力谷羞。到現(xiàn)在已經(jīng)基本上做到這樣一個(gè)習(xí)慣或者能力——早上起床之后畫一幅思維導(dǎo)圖,想一想今天要寫什么湃缎,之后在一天的工作中慢慢填充框架嗓违,晚上一個(gè)小時(shí)之內(nèi)把整篇1000字的文章打出來。
但我寫的文章內(nèi)容一直很發(fā)散蹂季,職場,生活撒汉,隨感……斷斷續(xù)續(xù)涕滋,不夠聚焦,都是有一搭沒一搭的寫著溉委。好多領(lǐng)域都碰了一些爱榕,但都不夠深入坡慌。而我一直是希望能夠在一個(gè)領(lǐng)域內(nèi)刻意練習(xí),不斷輸入和輸出跪者。
這一次我想寫什么
這次的30天熄求,想給自己定一個(gè)主題——用寫作更好地去探尋自己。
起因是越來越發(fā)現(xiàn)弟晚,日常中的自己充斥了太多已經(jīng)固化的思維或者行為模式卿城,導(dǎo)致日子一直在過著一個(gè)又一個(gè)循環(huán)。
這些固化的思維模式已經(jīng)成為自己的局限瑟押,會導(dǎo)致一系列看似沒有關(guān)系多望,但實(shí)際如出一轍的行為的出現(xiàn)氢烘。而一旦采取這樣的行動家厌,陷入這樣的循環(huán),生活就會無止境地掉進(jìn)一個(gè)又一個(gè)坑像街,無法得到改觀。畢竟脓斩,你無法用一個(gè)同樣的自己畴栖,換不一樣的未來。
這次寫作燎猛,希望以每天1000字的形式照皆,來深刻剖析自己日常可能習(xí)以為常的行為昭卓,以及背后的思維模式瘟滨。去看這些思維和行為都是什么,背后有哪些深層原因倒淫,日后應(yīng)該采取怎樣的行動败玉。
不一定是脫胎換骨,但希望能夠把一些事情想清楚想明白绒怨。
可以選擇的題目有哪些南蹂?
實(shí)際上我對自己已經(jīng)積攢了太多的疑問,包括但不限于:
工作
為什么總是如此看重工作,很多時(shí)候拿不起放不下峰伙?
為什么很多時(shí)候無法排清楚工作中的優(yōu)先級该默?
為什么生活中的大賴,工作中就能精神抖擻匣摘?
為什么無法和同事建立起輕松和諧的關(guān)系裹刮?
為什么在嘗試在盡力,但還是無法創(chuàng)造出一個(gè)和諧的團(tuán)隊(duì)氛圍赠叼?
為什么和老板聊工作時(shí)雖然腦子很清晰明白违霞,但還是非常容易控制不住情緒?
為什么對升職加薪如此看重涧郊?
生活
為什么我的工位和家里都是一團(tuán)亂的眼五,即便每周或每個(gè)月定期去清掃,仍然不夠整齊?
為什么我會這么看重錢枢希?這么看重房子苞轿?
關(guān)系
為什么在提到自己家里的時(shí)刻?會情不自禁的哭出來搬卒,會有特別大的情緒反應(yīng)契邀?
為什么無法和父母建立起親密的關(guān)系?
為什么明明是自己很喜歡的圈子,即便氛圍很好但總有疏離感逗扒?
為什么我會這么追求完美欠橘?對于自己和他人如此苛刻?
為什么不愿意和人互動黍檩?甚至不相信別人始锚?
為什么總是說“我”?
自我
為什么我更容易感到焦慮肛跌,更容易有不安全感察郁?
為什么總是每天把自己的時(shí)間排得非常非常滿?
為什么總是覺得自己被局限住了稳捆,很多可以向前一步的時(shí)候卻放棄了麦轰?
為什么在最近的這段時(shí)間爆發(fā)出了大量的囤積欲望?
為什么不能夠迎接變化末荐,總是要按照自己的計(jì)劃去實(shí)施新锈?
為什么我的包總是滿滿的,要往里面放很大块请,很多很多不需要的東西拳缠,來獲取安全感?
寫作是讓人整理思路海渊,好好思考的一個(gè)重要方式,希望在這三十天中最岗,能夠去深深的挖掘自己背后內(nèi)心的心智模式朝捆,并且慢慢的得以改觀。
自我探索之旅驯用,開啟儒老。