快樂要適度抱冷，哀傷要節(jié)制分苇，心態(tài)放好添诉，萬事順意原文分享：
子曰：“《關(guān)雎》，樂而不淫医寿，哀而不傷栏赴。”
今天我們學(xué)習(xí)《八佾篇·20》我將分享以下3點收獲：
第一點
人的情緒跟環(huán)境和自身很大關(guān)系靖秩，我們要懂得處理情緒须眷，不要讓情緒左右自己。
第二點：
這里沟突，孔子表達了他對情感控制的看法花颗。快樂要適度惠拭，哀傷要節(jié)制扩劝。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》說，怒傷肝职辅、喜傷心棒呛、憂傷肺、思傷脾域携、恐傷腎簇秒。情緒不穩(wěn)定，很容易傷身體秀鞭，放平心態(tài)趋观，好好愛自己。
第三點：
現(xiàn)代人的生活也越來越豐富多樣气筋，夜生活多，容易造成狂歡透支體力旋圆，幾乎是每個人在自我消耗吧宠默。
總之，心態(tài)好灵巧，萬事順意搀矫。
22.03.02/PM11:55
#小知讀論語
