一大早出門抽血，完事在對面吃個熱乎乎的傳統(tǒng)早餐查近。大豆已經被公認營養(yǎng)豐富眉踱，豆腐腦便是絕好的大豆制品。素菜填補了早餐蔬菜的份額霜威。燕麥小米紅棗粥谈喳，多種雜糧。
量看著實在有點大了戈泼。點餐時猶豫要不要粥婿禽，想著好膳食的一大原則就是盡量吃多幾種食物。所以問點餐小哥：“粥多嗎大猛？”答曰：“就一小碗”扭倾。遂買之。結果給餐的阿姨“咣咣”來了兩大滿勺挽绩，遞給我一碗滿得快要溢出來的五谷粥膛壹。實誠。好在粥很稀唉堪，并不占胃模聋。于是留了個素包做下午加餐。
晚餐喵姥爺做了拿手菜——蒸茄夾子巨坊。大大的驚喜撬槽！
茄子切成片此改，每片之間夾上精瘦肉餡趾撵，撒上紅咸菜碎，蒜末上鍋清蒸。吃之前切斷茄子和肉餡占调，充分混合暂题。美味無比。
這是我打小就愛的一道保留菜究珊。它一反大眾對茄子的理解薪者，好吃卻一丁點都不油。沒吃過沒做過的絕對值得嘗試剿涮。
