冥想是最自然刻肄、最有價值的人類活動，如果大家能夠每天練習的話采够， 在心理肄方、情感、精神的各個方面蹬癌，你會發(fā)生驚人的改變权她。
冥想聽起來很高大上，似乎是那些特別的人才會做的事逝薪。
而事實也證明隅要，無數(shù)大師級的人物，他們都熱衷于冥想董济。
如果愿意就在今天開始步清，讓“冥想”走進你的生命，帶給你意想不到虏肾，而又非凡的改變吧廓啊！
你有拖延癥嗎？我有藥封豪！
嚴重的拖延癥谴轮，會對個體的健康帶來非常消極的影響，它會讓人自責吹埠、產(chǎn)生負罪感......
有嚴重拖延癥的人會不斷地自我否定第步、貶低自己，并伴有焦慮癥缘琅、抑郁癥等心理疾病粘都。
