給自己的評分:8分
任務沒完成的原因分析:
1.目標沒有細分明確
2.為給自己留出一定的空余時間
3.專注力不夠摘投,學習效率不高
策略:
1.將練字的時間安排在午睡后或者晚睡前
2.將每日目標具體細分激涤,直到不能分為止
3.使用番茄工作法提高學習效率
4.利用十八個禮物法,給自己堅持的動力
5.睡前提前想好第二天的計劃害淤,以及對自己一天的部分總結(jié),節(jié)約早起的時間。
給自己的評分:8分
任務沒完成的原因分析:
1.目標沒有細分明確
2.為給自己留出一定的空余時間
3.專注力不夠摘投,學習效率不高
策略:
1.將練字的時間安排在午睡后或者晚睡前
2.將每日目標具體細分激涤,直到不能分為止
3.使用番茄工作法提高學習效率
4.利用十八個禮物法,給自己堅持的動力
5.睡前提前想好第二天的計劃害淤,以及對自己一天的部分總結(jié),節(jié)約早起的時間。