感恩奇跡
1.感恩今早晨起站樁運動锉罐，半小時從腳底一直升騰起的熱能隨著小退先煎、膝蓋、大腿往上涌動憔购，暖暖的泼疑，到后來身體后背和頭部微微冒汗德绿，在過程中覺察到頭腦在過去的記憶中像電影一樣的播放，覺察到就回到內(nèi)在退渗，感受到內(nèi)在安寧移稳，隨著時間腿開始顫抖，就這樣靜靜的感受到会油，好奇并喜悅的看著个粱，哇，所有的發(fā)生都是自性的恩典翻翩！感覺站樁也越來越輕松自在都许！
2.站樁運動完，接著開始晨起靜心冥想嫂冻，哇梭稚！整個頭皮面頰頸部和后背手臂左腿都在發(fā)麻，那個麻感特別明顯感覺還很舒服絮吵！想象海底輪與地球中心相連弧烤，逐次打開脈輪從下往上螺旋式上升，于是開始打嗝的方式排氣蹬敲，面部熱熱的暇昂，眉心輪處靛藍色的光感越來越強烈和擴大！感恩覺察力提高伴嗡，感恩我創(chuàng)造的全息幻象急波！
3.感恩今天排便兩次，這真是在排毒瘪校，無毒一身輕澄暮！
4.感恩晨起真相的確認，用手撫摸著胸口阱扬，感受到胸口的振動泣懊，感覺到內(nèi)心激昂的情緒波動，全情投入麻惶，讀著讀著就掉下眼淚馍刮！是感動！還是在清理窃蹋，好像兩者都有卡啰！感恩意識創(chuàng)造一切静稻！
5.感恩感謝又在群里朗讀了越花越有功課，這次是站著朗讀匈辱，也是用手撫摸著胸口振湾，我深深的感受到，那股能量從我的下腹噴涌而出亡脸，發(fā)出的聲音押搪，腳底都感受到地面的抖動！哇梗掰！那是力量的噴發(fā)，那一刻我深深的明白我擁有無與倫比的和無限的力量嗅回！那就是我越來越無畏及穗！深深的感恩，感恩真我感恩發(fā)生的一切
6.感恩今天休息中绵载，同事提醒并幫我安排好一切明天活動埂陆！感恩一切都是恩典！
7.感恩我喝的每一口水娃豹，它是我身體機能細胞正常運轉(zhuǎn)和清理排毒的保健品焚虱！
8.感恩今早在自動自發(fā)的想吃東西啦！感恩我吃到的美味的小糕點懂版，使我胃部得以滋養(yǎng)鹃栽！
9.感恩今天天氣舒適怡人，微風習習躯畴，很有觸動要出門走走民鼓，心中有個聲音:去荊州城墻去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)！哇蓬抄！好不猶豫就出發(fā)丰嘉！
10.感恩我的護膚品和防曬霜，是我的皮膚滋養(yǎng)品嚷缭！感恩你饮亏，謝謝你！
11.感恩我花的一元錢享受公交車阅爽，更感恩的是路幸，一上車就有座位空著，哈哈付翁，半小時的車程劝赔，穩(wěn)穩(wěn)的坐著，完美胆敞！
12.感恩我聽到這首音樂《Ride On》一上午在循環(huán)播放着帽，每個音符就輕輕的敲在心上杂伟，靜靜的感受著，心中莫名的起伏仍翰！感恩赫粥！
13.在車上，聽著音樂予借，感受著窗外微風撫來越平，一時間心中莫名的感動和感恩升騰起來，感恩我的錢寶寶灵迫，感恩我智能的手機秦叛，感恩看著上車的人，如此清晰明朗瀑粥，那一刻不管是老人小孩都那么可愛挣跋，感受到的就是感動！我落淚了狞换，就盡情的流吧避咆，我坐在座位上，用左手扶著前座靠背修噪，我閉著眼查库，靜靜的感受停車時的那剎車振動的感覺，手麻麻的黄琼，驚奇的發(fā)現(xiàn)樊销，我真正感受到所有的聲音都是振動，都是能量在傳遞脏款！在那剎那明白了就真的只是體驗和感受现柠！感恩回歸覺知，是這份覺知帶來的體悟弛矛！
14.感恩我圍繞城墻外走了一圈够吩，今天沒有觀景，只是聽著音樂丈氓，用手撫摸著我的胃部周循，感受著，(說不上來的感受)万俗，一會我就打嗝走到最后湾笛，我莫名的就跟著音樂哼哼了！[玫瑰]
15.感恩在回程的站臺前看到我想吃的老婆餅闰歪，花了10元錢寶寶嚎研，花一元錢坐上返程公交車！完美！
15.感恩上車就吃了兩個餅临扮，喝了溫開水论矾！然后全然放松倚靠著就睡著了！睜眼看是否到站杆勇，果然就是我要下車的站臺贪壳，哇！一切完美蚜退！[強][強]
16.感恩我的雙腿闰靴，今天帶著我去到我想去的地方，并承載著我的身體走了近4個小時的路程钻注，哇蚂且！不可思議，感恩你我的雙腿幅恋！
17.感受到膝蓋的酸痛杏死，回到家，我用雙手按摩著雙腿佳遣，撫摸著痛點识埋，按摩著痛點凡伊，然后敲打著痛點處零渐，對他說著:謝謝你，我愛你系忙！痛點釋放完诵盼，接著又到頭便睡著了！银还！感恩一切的發(fā)生风宁！完美！
17.感恩晚上花8.8元買到黃瓜蛹疯，南瓜苞戒财，玉米，哇捺弦！晚飯吃得香甜饮寞！感恩我創(chuàng)造的這一切！感恩隨感而應(yīng)列吼！完美幽崩！[勝利]
