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? ? 最近工作不是很順利,出現(xiàn)各種投訴钠龙,人員短缺炬藤,感覺(jué)人心不穩(wěn),倍感焦慮碴里。學(xué)習(xí)感覺(jué)的不想學(xué)習(xí)沈矿,又不知道學(xué)習(xí)什么,心里也是焦慮咬腋。自己好像掉入了焦慮的漩渦羹膳,其實(shí),我非常清楚帝火,解除這種焦慮最好享受當(dāng)下溜徙,生活上從小事做起,工作上踏踏實(shí)實(shí)做好每件小事犀填,慢慢地焦慮會(huì)解除蠢壹,我要重拾早起的習(xí)慣。