時間管理杭煎，管理的不是時間恩够，而是你人生最重要的人和事。
什么事羡铲、哪些人對你重要蜂桶？每個階段，每個人都不一樣也切。
我們一輩子做很多事扑媚，想獲得什么？為了工作雷恃，更為了生活疆股。
時間管理的第一層是每天晚上想好第二天要做哪些事，記下來排序倒槐，第二天去做押桃。
時間管理第二層對我而言，是整理好各種筆記导犹、公眾號文章。然后找出當下最重要的一件事羡忘。給自己的價值觀排序你就會發(fā)現(xiàn)對你最重要的事情谎痢。
精力管理簡單說就是吃好、早睡早起卷雕、安排好運動节猿。
時間管理和精力管理、價值觀管理是一體的漫雕。
很多人抑郁是因為他們的人生目的單一滨嘱，拼命的做了一堆事情，忽略了生活浸间。
我現(xiàn)在的價值觀排序是：工作太雨、生活、寫作魁蒜。這讓我感到幸福囊扳，有意義吩翻。
所謂時間管理就是高效率，慢生活锥咸。舉個例子狭瞎，你坐飛機出國去玩，速度很快就到了搏予，目的是為了從容的慢慢玩熊锭。
