【心靈成長】《老喻的人生算法課》1/5講

01

作者介紹:老喻,喻穎正可霎,公眾號“孤獨(dú)大腦”作者魄鸦,未來春藤CEO。 2008年在35歲時財富自由癣朗、移民加拿大拾因。 2019年在得到上線課程《老喻的人生算法課》

通過《老喻的人生算法課》尋求“通用底層算法”;世界上厲害人的基本共性:從最根本上旷余,取思考事物的本質(zhì)绢记。 事物的本質(zhì),概稱為“算法”正卧。

《人生算法》分為A計(jì)劃和B計(jì)劃:

A計(jì)劃庭惜,用來應(yīng)對內(nèi)部的不確定性,把自己打造成一輛賽車穗酥;B計(jì)劃护赊,用來應(yīng)對外部的不確定性,讓自己這輛賽車砾跃,在正確的賽道上獲勝骏啰。

A計(jì)劃為自我發(fā)現(xiàn)的過程:好奇感知-灰色認(rèn)知-黑白決策-瘋子行動。這四個環(huán)節(jié)作為一個閉環(huán)抽高。每一個閉環(huán)判耕,隨著時間不短疊加,構(gòu)成完整人生翘骂。

B計(jì)劃壁熄,應(yīng)對18個人生難題:片面,狹隘碳竟,模糊草丧,僥幸,宿命莹桅,追悔昌执,非理性,沖動,猶豫懂拾,武斷煤禽,情面,霉運(yùn)岖赋,孤獨(dú)檬果,爆倉,迷信唐断,無知选脊,衰朽,貪婪栗涂。

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02

A計(jì)劃正式開始:

一個人的學(xué)習(xí)方式有兩種:一種為集郵的方式知牌,一種是打磨鉆石的方式祈争。 芒格鼓勵大家掌握多種思維模型斤程,用法是切割認(rèn)知這個鉆石。 A計(jì)劃的九段菩混,類似于打磨鉆石的過程忿墅,每一段都像一道激光一樣,不斷打磨沮峡,不斷優(yōu)化疚脐。


初段:閉環(huán)。完成比完美更重要邢疙。

二段:切換棍弄。 你可以在大腦的自動駕駛模式,和主動駕駛模式之間自如切換疟游。

三段:內(nèi)控呼畸。四個核心內(nèi)控點(diǎn):感知-認(rèn)知-決策-行動。

四段:重啟颁虐。裝配大腦裝置:學(xué)會歸零蛮原,復(fù)盤,重啟另绩。

五段:增長儒陨。

六段:內(nèi)核。發(fā)現(xiàn)自己的核心算法笋籽,打造發(fā)動機(jī)蹦漠。

七段:復(fù)利。最小內(nèi)核轉(zhuǎn)動起來车海,實(shí)現(xiàn)價值最大津辩。

八段:愿景。

九段:涌現(xiàn)。

03

初段-閉環(huán):如何對抗完美主義喘沿。 “閉環(huán)”這個詞闸度,來自PDCA循環(huán),又叫“戴明環(huán)”蚜印,包括四個詞:計(jì)劃莺禁,執(zhí)行,檢查窄赋,處理哟冬。 閉環(huán)既不是給別人一個交代(討好型人格),又不是為了給自己一個交代(完美主義者忆绰,想證明自己)浩峡。閉環(huán)是要勇于嘗試,不停修正错敢,最終得到問題的最優(yōu)解(成長型人格)?翰灾。閉環(huán)是要給未來一個交代。

04

二段-切換:掌控大腦的兩種模式稚茅。 大腦里有兩套運(yùn)行系統(tǒng)纸淮,成為“自動駕駛模式”和“主動控制模式”。高手把一件事情做好的秘密就是亚享,最開始交由“主動控制系統(tǒng)”來管理咽块,訓(xùn)練,達(dá)到一定熟練程度欺税,就由“自動駕駛系統(tǒng)”來接管侈沪。如何切換? 攻略一晚凿,把不那么重要的事情交由“自動駕駛系統(tǒng)”亭罪;攻略二,把在使用“自動駕駛系統(tǒng)”后晃虫,積極用“主動控制系統(tǒng)”復(fù)盤皆撩;攻略三,在大腦中用“主動控制系統(tǒng)”去模擬“自動駕駛系統(tǒng)”哲银。

05

三段-內(nèi)控:跑好大腦的四人接力賽扛吞。 關(guān)于科學(xué)研究的基本顆粒。物理學(xué)找到了原子荆责,生物學(xué)找到了細(xì)胞和基因滥比,信息學(xué)找到了比特,“認(rèn)知”的基本顆粒做院,取名“認(rèn)知飛輪”盲泛”舫郑“認(rèn)知飛輪”由感知、認(rèn)知寺滚、決策柑营、和行動四個節(jié)點(diǎn)構(gòu)成。 感知環(huán)節(jié)村视,像個情報員官套,獲取外部信息,所以需要敏感蚁孔;認(rèn)知環(huán)節(jié)奶赔,像個分析師,需要特別理性杠氢,考慮各種變量站刑,給與公平的估值;決策環(huán)節(jié)鼻百,像個指揮官绞旅,需要根據(jù)評估計(jì)算,做出決定愕宋,需要十分果斷玻靡;行動環(huán)節(jié)结榄,像個戰(zhàn)士中贝,不畏艱險,勇往直前臼朗。 在四個環(huán)節(jié)的交棒點(diǎn)邻寿,就是“內(nèi)控點(diǎn)”要介入的時候。 在關(guān)鍵時刻视哑,需要按下暫停鍵绣否,提升思考率,激活立項(xiàng)決策者挡毅,開始結(jié)算答案蒜撮。




參考《老喻的人生算法》 得到課程

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