“無復(fù)盤恩尾，不成長∠鳎”
沒有總結(jié)和思考特笋，再努力都是糊里糊涂的一生。 就像自己一直在記賬卻還是不清楚資產(chǎn)負(fù)債到底有多少一樣~
從現(xiàn)在開始，需要刻意練習(xí)“復(fù)盤力”猎物。
so虎囚，從上周復(fù)盤開始吧。
目前我的日程計劃和總結(jié)采用“weekly手帳+滴答清單”蔫磨，利用手帳的“靜心時刻”和滴答的提醒淘讥、收集功能相結(jié)合，搭建適合自己的日程管理系統(tǒng)堤如，同時保持開放和更新中~
一蒲列、上周完成情況盤點
1、學(xué)習(xí)：
懂你定制學(xué)*6天
小班課聽課*5天
高效手帳課L3搀罢、L4聽課蝗岖、作業(yè)
手帳課小打卡*7天
Dida Reading打卡*7
實務(wù)復(fù)習(xí)*10（實際*3 未完成 ）
微信閱讀每日30分鐘（實際共1小時50分鐘，未完成）
小能熊考試元技能打卡（未完成）
2榔至、輸出：
公眾號發(fā)文一篇（未完成）
長圖海報*2（工作）
weekly打卡*7
3抵赢、健康：
運動打卡（15分鐘瑜伽）
婦科體檢，加血常規(guī)（感覺有點浪費血+錢）
開始泡溫膽湯*4
自己做飯*6天（有時候會有點壓力導(dǎo)致的暴飲暴食）
4唧取、娛樂铅鲤、閱讀、社交
閱讀：《美好人生運營指南》枫弟、《伽利略的苦惱》
看《小歡喜》
周二“每周一歌”with P
周六晚陪姑媽
每日與萌邢享、爸媽視頻
二、KPI指標(biāo)
1淡诗、高效自我管理手帳術(shù)L2/L3?
完成回聽課程骇塘、作業(yè)打卡，利用平行時間聽課袜漩、思考绪爸，4個番茄完成作業(yè)。
L2 （財富管理節(jié)流篇）作業(yè)做得很郁悶宙攻，因為一邊理一邊發(fā)現(xiàn)賬記得太模糊奠货，時間太久好多已經(jīng)不記得錢都去哪兒了~
L3（財富管理開源篇）學(xué)到了一個很好的工具：個人商業(yè)畫布，其中有些想法也是之前就想過了的座掘，所以做起作業(yè)來也很順利递惋。期待能好好實施起來，然后第一次得到了優(yōu)秀作業(yè)哦~~繼續(xù)加油溢陪！
2萍虽、考試復(fù)習(xí)
未完成。其實心里一直焦慮這件事形真，但總是不能很好地靜下來看書復(fù)習(xí)杉编。需要自己好好分析一下原因超全，調(diào)整心態(tài)，改進方法邓馒，爭取背水一戰(zhàn)的勝利嘶朱。
三、Good job or not
GOOD JOB：
1光酣、本周番茄數(shù)：15+10
開始把10000個番茄落到實處疏遏。本周發(fā)現(xiàn)事事可番茄，保護好自己的專注時刻救军。目前用法：滴答清單（工作or任務(wù)番茄）+Forest（學(xué)習(xí)财异、成長番茄）
2、堅持每日打卡唱遭，也是每日微復(fù)盤的小小實踐戳寸。在小打卡里一起打卡，相互支持拷泽，也是一個很棒的體驗庆揩。
3、懂你學(xué)習(xí)繼續(xù)堅持跌穗。對于前幾個月斷斷續(xù)續(xù)一旦放棄就很難再撿起來的自己來說，堅持好自己當(dāng)下每一天的打卡虏辫，就是重中之重蚌吸。也有可能是最近在復(fù)習(xí)，沒有新課那么難學(xué)砌庄。利用早上和白天的碎片時間打卡羹唠，全天的任務(wù)會更容易完成。
NOT SO GOOD：
1娄昆、看到好看的電視就停不下來佩微。《長安十二時辰》還剩8集要會員萌焰，忍住了沒充會員哺眯。最近看《小歡喜》，很喜歡一個個真實的扒俯，又溫暖又虐心的故事奶卓，為什么人與人之間的關(guān)系這么微妙？看到了很多自己成長中的影子撼玄，淚花都灑滿了幾張~有空時再來寫寫感想吧夺姑。
2、運動鍛煉未堅持掌猛。健身房已幾月未去盏浙，天氣太熱在家有時候焦慮著卻也不想多動動。頸椎告急，肥肉警告７媳臁竹海！
四、week 35 計劃：
1殖卑、#高效自我管理手帳術(shù)#L4/L5 聽課站削、作業(yè)、筆記
2孵稽、考試復(fù)習(xí)-中級實務(wù)*12
3许起、運動時長60分鐘
4、公眾號發(fā)文一篇菩鲜。
