今天我讀了第四章的一部分址貌。得早點(diǎn)完成醉途,今天要去山里面,怕沒(méi)網(wǎng)锌历。
總體感受和思考:
處處看到自己的影子趟卸,句句都是自己的教訓(xùn)蹄葱。比如看著答案就覺(jué)得自己學(xué)會(huì)了這類(lèi)屢見(jiàn)不鮮,讀書(shū)覺(jué)得自己理解了锄列,結(jié)果讓我講讓我復(fù)述發(fā)現(xiàn)自己根本說(shuō)不出來(lái)图云!從學(xué)十余載,方法根本不得當(dāng)邻邮,能力錯(cuò)覺(jué)竣况,嘆嘆嘆!
我看的這一部分作者主要從神經(jīng)學(xué)的角度來(lái)對(duì)腦神經(jīng)進(jìn)行分析筒严,告訴我們腦部運(yùn)行的原理丹泉。在專(zhuān)注模式下,大腦的各個(gè)部分會(huì)進(jìn)行連接鸭蛙,形成“組塊”摹恨,這個(gè)“組塊”將碎片都連在一起,進(jìn)行整合娶视,讓我們形成生活晒哄、學(xué)習(xí)、工作中的一系列動(dòng)作肪获,形成新知寝凌。然后通過(guò)不斷地練習(xí)與重復(fù),變成長(zhǎng)期記憶贪磺,一直在腦中硫兰,為己所用。
作者有提到如何進(jìn)行“組塊”寒锚。注意力集中在信息上劫映、理解概念、獲取背景知識(shí)刹前,從上而下和從下而上來(lái)形成新知泳赋。了解背景知識(shí)這個(gè)點(diǎn)讓我挺感慨的,確實(shí)啊喇喉,這個(gè)有助于我們從宏觀的廣度來(lái)理解祖今,我們?cè)趯W(xué)習(xí)的過(guò)程中接收答案時(shí)也是經(jīng)常提到宏觀背景,從政治、經(jīng)濟(jì)千诬、社會(huì)等等方面分析耍目,但是,我一旦運(yùn)用到自身徐绑,這種宏觀能力就沒(méi)了邪驮,這樣的分析方法在我的腦海中沒(méi)有形成一個(gè)“組塊”。以前的練習(xí)也是不夠?qū)W燎眩矝](méi)有經(jīng)常去重復(fù)毅访,所以,這東西不是自己的也是正常盘榨。
作者提到的一些方法喻粹,我個(gè)人是覺(jué)得非常值得去實(shí)踐,比如在學(xué)習(xí)中進(jìn)行回想——讓大腦提取關(guān)鍵概念草巡,而非通過(guò)重復(fù)閱讀被動(dòng)地獲取知識(shí)守呜,我們一直強(qiáng)調(diào)“輸出”的重要性,我們要讓大腦在“輸入”時(shí)也進(jìn)行著“輸出”山憨,而主動(dòng)地提取“關(guān)鍵概念”就是在閱讀輸入中的一種“輸出”弛饭,也就像作者說(shuō)的“利用重讀間隔中進(jìn)行的回想,訓(xùn)練了你的大腦萍歉÷滤蹋”
作者在每一章后面都有個(gè)“回顧”,就是讓我們進(jìn)行回想的練習(xí)枪孩,除了這些憔晒,自己也要隔個(gè)一兩天去復(fù)習(xí)一下,讓它們?cè)谟洃浝秕r活著蔑舞。擁有了很多很多通過(guò)專(zhuān)注模式形成的組塊后拒担,發(fā)散模式才能更好地“靈光一現(xiàn)”,“靈光一現(xiàn)”是要有基礎(chǔ)的攻询。
我要從讀這本書(shū)中間从撼,就把作者的這些方法好好地實(shí)踐一下,不斷回想钧栖,不斷練習(xí)低零,不斷重復(fù),最終還是時(shí)間看得見(jiàn)啊拯杠。