? ? ? ?不知不覺間房間里的東西越來越多助被，雖然擺放整齊是晨，但也時常會覺得空間逼仄，令人心生煩悶匠题。抱著斷舍離的態(tài)度啊央，我開始閱讀《斷舍離》這本書眶诈，希望從書中能找到一些有效的方法，幫助我實現(xiàn)空間瓜饥、物品上的斷舍離逝撬。
? ? ?《斷舍離》是日本作家山下英子通過自己的經歷、思考和實踐總結而成的乓土，整體內涵也從剛開始的私人生活哲學的“斷舍離”升華成了“人生實踐哲學”宪潮，接著又成為每個人都能實行的“改變人生的斷舍離”溯警，從“哲學”逐漸升華成“美學”。我認為這算是一本工具書吧狡相。
? ? ? ?書中的內容比較簡單梯轻，搭配了許多情景案例進行講述，傳達的理念也清晰易懂谣光。通過思維導圖的形式將本書主要內容做一個簡單介紹檩淋。
? ? ? 1、什么是斷舍離萄金？
? ? ? ? 斷舍離不是簡單的“清理廢棄物”，而是受到讓人放下心中執(zhí)念的瑜伽修行哲學“斷行·舍行·離行”啟發(fā)而生成的思維方式媚朦。
? ? ? 斷：斷絕不需要的物品
? ? ? 舍：舍棄多余的廢物
? ? ? 離：脫離對物品的執(zhí)念
? ? ? ?2氧敢、斷舍離的主要理念
? ? ? ?斷舍離的主角永遠是自己，而不是物品询张。在斷與舍的行動中孙乖，脫離對物品的執(zhí)念，達到輕松自在的狀態(tài)份氧。
? ? ? ?3唯袄、三種扔不掉東西的人
? ? ? ?逃避現(xiàn)實型：這種類型的人太忙碌，沒有時間收拾房間蜗帜，久而久之房間越來越亂恋拷，自己越來越不想待在房間里，陷入惡性循環(huán)厅缺。
? ? ? ?執(zhí)著過去型：這類型的人蔬顾，即便不會再使用以前的舊物，也要保管起來湘捎。
? ? ? ?擔憂未來型：這類型人的典型特征是喜歡囤積日常用品诀豁。
? ? ? ?當我在書中看到這部分內容時，有種照鏡子的感覺窥妇。執(zhí)著過去型和擔憂未來型在我身上體現(xiàn)的非常明顯舷胜。不喜歡清理用過的舊物，就像高中時期的學習書本現(xiàn)在依然完整的留存著活翩，即使占了家里很多的空間烹骨，似乎也從未想過要清理。隨著電商行業(yè)的興起纱新，各大明星直播帶貨的勢頭越來越強展氓，我似乎也越來越控制不住自己“剁手”的沖動，總是在看似優(yōu)惠的情況下脸爱，囤一堆未來將會用到的東西遇汞，結果優(yōu)惠經常有，囤的東西卻越來越多。相信有不少的人和我一樣空入。
? ? ? ?4络它、斷舍離的工作機制
? ? ? ?判斷自己與物品之間的關系，將只對自己當下適合且必須的物品留下來歪赢。具體的整理方式有三分法化戳、7·5·1法、1 in 1 out等方法埋凯，比較好理解也易操作点楼。
? ? ? ?斷舍離的理念和工作機制都比較簡單，而真正行動起來似乎并沒有看上去那么容易白对。且斷舍離的終極目標應該是對自己當下的生活掠廓、情感、人際關系等的斷舍離甩恼。不僅僅是通過整理蟀瞧、疏通人與物品之間的關系，脫離對物品的執(zhí)念条摸，從根源上達到對物品的斷舍離悦污，還是整理人生的一種生活態(tài)度。
? ? ? ?通過斷舍離钉蒲，不斷整理內心的混沌切端，透過整理物品了解自己，感受生活子巾，做物質生活的減法帆赢，精神的加法。不斷清潔內心线梗，放下負累椰于，不留戀過往，不懼怕未來仪搔，做到內心豐沛充盈瘾婿，精簡極致。正如：
? ? ? ?無能為力的事情烤咧，當斷偏陪；
? ? ? ?生命中無緣的人，當舍煮嫌；
? ? ? ?心中煩欲與執(zhí)念笛谦，當離。
