在大學時，我和大多數(shù)女生一樣堡纬，對800米測試深惡痛絕卻又無可奈何聂受。畢業(yè)后，回到家里住烤镐。那時老爸已經開始跑步蛋济。在他的“逼迫”下，每天早晨炮叶，我也跟著他到后山跑步碗旅。最開始，只能勉強跑一小段路镜悉，便喘的不行祟辟。漸漸地，能跑完一個小坡了侣肄。后來旧困，可以繞著山跑一圈了。現(xiàn)在稼锅，我的跑步軟件上已經累計了300多公里的距離吼具。跑步也成了我每個周末的固定日程之一，更是我最期待的活動矩距。
朋友問我拗盒，你是怎么堅持跑步的？我想了好一會兒锥债。曾經對我來說那么難的事情陡蝇，我怎么堅持下來的呢痊臭？幾乎每一次跑步我都會在微博上打卡，于是我翻開自己的微博登夫，搜索關鍵詞“跑步”趣兄，試圖尋找當時的跑步心情。
但我發(fā)現(xiàn)悼嫉，我在微博上記錄的艇潭，大多是跑步之外的東西。
與家人一起的歡樂時光
小時候戏蔑，我很怕爸爸蹋凝。他會嚴厲斥責我，因為我做錯了一道題总棵；他會撕我的考卷鳍寂，因為我考的分數(shù)太低。長大后情龄，我們的關系變得緩和迄汛。開始跑步后，我們的關系變得更加親密骤视。每天早晨的跑步是我們交流的好機會鞍爱，一邊慢跑、一邊聊天专酗。有時并不講話睹逃，但旁邊有個人和自己用同樣的速度向前奔跑，這種無聲的陪伴令我感到溫暖祷肯。
老爸開始跑步不久沉填，就報了廈門全馬并成功完賽∮铀瘢看著他的紀念牌翼闹，我心癢癢的，于是報了第二年的半馬蒋纬。老爸陪我猎荠，也報了半馬。跑到一半時颠锉，我膝蓋上之前練習受傷的地方開始痛了法牲，跑一段路就得停下來走一段史汗。老爸本可以繼續(xù)往前跑琼掠，但他也停下來陪我走路。越來越多的人超過我們停撞，我開始擔心會不會錯過關門時間瓷蛙。不過后來我們還是在關門時間前到達終點悼瓮。我知道，沒有老爸的陪伴艰猬，我不可能堅持到終點横堡，也明白了，原來人生這段路冠桃，并不一定要追求自己跑得快命贴，和愛的人一起陪伴著前行，才是幸福的事食听。
與大自然的親密接觸
對我來說胸蛛，跑步時的一大享受就是可以欣賞大自然的風景。邁起腳步樱报，兩旁的山林便動了起來葬项，不斷向后滑。每天跑過相同的地方迹蛤，就會發(fā)現(xiàn)一些細微的變化民珍。記得一年冬末，每天跑步必經的路邊盗飒，那叢綠色藤條抽出了嫩綠的新芽嚷量，過了幾天，綠枝中冒出了黃色的小骨朵逆趣，不久津肛，一朵朵小黃花亭亭玉立于寒風中，稚嫩可愛汗贫。那是迎春花身坐。我感覺我與大自然的關系親密了一點點，不再是一個對節(jié)氣時序毫無感知能力的現(xiàn)代都市人落包。
在平常部蛇，腳步匆匆，不會有心情也靜不下心來看風景咐蝇，只有在跑步的時候涯鲁，沒有太多外界信息的干擾，眼睛和身心才有機會去發(fā)現(xiàn)周圍的美景有序。
曾有一段時間到健身房跑步抹腿，離家近，又不用擔心在外面會遇到壞人旭寿，卻覺得實在是太無聊了警绩。環(huán)境一成不變，只能耐著性子跑著盅称，總是時不時地盯著電子屏肩祥，看著上面記錄的公里數(shù)和速度后室，心里不自覺地想還要跑多遠，多久才能跑完混狠。我不喜歡跑步變得如此純粹岸霹。
與自己的相處
因為跑步，我開始明白什么叫做“出發(fā)了将饺，就成功了一半”以及“上路了贡避，才是挑戰(zhàn)”。每一次跑步予弧，都是和惰性和毅力的斗爭贸桶。堅持不下去的時候，就悄悄地把握著的拳頭的大拇指豎起來桌肴，以此鼓勵自己皇筛；或是在心里一遍遍喊著“1、2坠七、3水醋、4”讓腳步跟上節(jié)奏；或是想著維秘天使那性感得不行的身材……
跑步很累彪置，但身體上適度的疲憊反而能給心靈帶來無比的愉悅和成就感拄踪。隨著汗水一滴滴落下，身體里面的臟東西和不開心的心情都一同被疏解掉了拳魁。同時惶桐，跑步令我感到自己的身體健康且富有活力，跑到高興時潘懊，更覺得自己像一個女超人姚糊，似乎都要飛起來了。我不再是那個跑幾百米就喘得不行的嬌滴滴的軟妹子授舟。
記得有一天晚上救恨，不知為了什么事，我情緒有些低落释树。正在郁悶中肠槽，忽然想起明天早上計劃了去跑步，便安慰自己：趕快睡吧奢啥，別想這些了秸仙，明天還要早起呢！那時我才發(fā)現(xiàn)桩盲，跑步對我來說是如此特別寂纪。還好我擁有跑步，自暴自棄的人生與跑步絕無關系正驻。只要一個人還在跑步弊攘，他對生活就不大可能失去希望。
大多時候的跑步是孤獨的姑曙，雙腳在奔跑的同時襟交，腦子也不自覺地開始思考。特別是寫作的靈感也常在這時候冒出來伤靠，在一步步的奔跑中捣域，零碎的思緒在腦中被反復整理，逐漸變成完整的句子和段落宴合』烂罚回到家后只需將這些句子和段落一個個字打出來再稍加修改即可，多好卦洽！
也許一開始贞言，我也曾告訴過自己：要堅持跑步，才能變瘦阀蒂、變健康……但漸漸地该窗，我在跑步中找到許多樂趣，跑步不再只是一項可以強身健體的體育運動蚤霞。正因為我樂在其中酗失，跑步不再枯燥、痛苦昧绣，自然地就成了一件不必刻意逼著自己去做的事情规肴。
所以我相信，如果想去嘗試做些什么需要重復的事情夜畴，不必一開始就給自己壓力拖刃，告訴自己一定要堅持。生活并不是簡單的數(shù)學題贪绘，1X100并不一定等于100序调，它會在日復一日的積累中慢慢發(fā)酵，生長出點別的什么東西兔簇。
如果我能堅持寫作发绢，那可能是寫作鍛煉了我的思維能力和表達能力；
如果我能堅持早起垄琐，那可能是早起我可以做瑜伽边酒、做冥想、寫晨間日記狸窘，一天的時間因為早起而變得更加豐富墩朦；
如果我能堅持學外語，那可能是因為學習外語為我打開了一個更廣闊的世界翻擒，看到了全新的可能性……
所以氓涣，有什么想法牛哺，盡管去做吧，別擔心自己是否能堅持劳吠，時間會告訴你答案：你喜歡的終將能堅持下去引润。
