蛋殼理論：“從外面打破的是食物冠句，從里面打破的是生命”轻掩，如果覺得工作很忙很累，那我覺得是需要思考一下了懦底，因為外界強加給你的外力會讓你感覺很不舒服唇牧，總是被動，不如把這種東西變成自己想要征服的挑戰(zhàn)聚唐，思考如何高質(zhì)量的完成做好丐重，做的過程當中自己會有哪些能力的缺失需要補齊，那么你就會永遠一直在做自己想做的事情了杆查，所以把工作變成挑戰(zhàn)扮惦，變成一連串你未知的問題去解決，這種思考方式可能會幫助到大家減輕現(xiàn)在的壓力狀態(tài)亲桦，其實這個世界上很多的事情都一直在按照自己的規(guī)律在運作崖蜜，這種運作是不會改變的，就如同公司企業(yè)每天都要做的事情客峭，該做的還是要做豫领，所以變化的只是我們自己的心態(tài)，心態(tài)改變了舔琅，那么做同樣的事情的感受就會相應(yīng)的發(fā)生改變等恐，最終的效果其實取決于你是一種什么樣的心態(tài)來做。
論工作的壓力如何調(diào)節(jié)
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