我是如何使用GROW模型和有志者事竟成的心法炫隶,去面對(duì)問題和挑戰(zhàn)

在工作中,每次遇到讓人頭疼的問題阎曹,我們最通澄苯祝可能會(huì)有下面幾種反應(yīng):

  1. 抱怨問題本身,為什么要給我這樣一個(gè)任務(wù)处嫌,領(lǐng)導(dǎo)是怎么想的栅贴?為什么這么倒霉,怎么難的問題交給我熏迹。這個(gè)客戶怎么這么難纏檐薯,連這個(gè)都理解不了。這個(gè)員工水平太差了,怎么讓我攤上這樣的人坛缕。
  2. 找借口墓猎,因?yàn)閱栴}太難了,自己不想承擔(dān)責(zé)任赚楚,開始下意識(shí)的找各種理由毙沾,說這個(gè)事情做不了。
  3. 著急找辦法宠页,被逼著解決這個(gè)問題左胞,想如何盡快解決這個(gè)問題,讓自己早點(diǎn)從困難中解脫出來勇皇,但常常這個(gè)方法不是最優(yōu)解罩句。

面對(duì)困難,我們?cè)撛趺疵鎸?duì)呢敛摘?我們常常下意識(shí)會(huì)想逃避门烂,這是人的本能,但是如果我們要成長兄淫,就必須直面問題屯远。

直面問題會(huì)使人感覺痛苦。問題通常不可能自行消失捕虽,若不解決慨丐,就會(huì)永遠(yuǎn)存在,阻礙心智的成熟泄私。我們都有這樣的體驗(yàn):問題降臨房揭,必將帶來程度不同的痛苦體驗(yàn)。盡可能早地面對(duì)它們晌端,意味著推遲滿足感捅暴,放棄暫時(shí)的安逸和程度較輕的痛苦,體驗(yàn)程度較大的痛苦咧纠,如此才會(huì)得到回報(bào)∨钛鳎現(xiàn)在承受痛苦,將來就可得到更大的滿足感漆羔;而不謀求解決問題梧奢,將來的痛苦會(huì)更大,延續(xù)的時(shí)間也更長演痒。- 少有人走過的路

面對(duì)問題亲轨,光是有勇氣和決心是不夠。有什么具體的辦法可以讓我們直面問題嫡霞,走向解決問題之路呢瓶埋?

我加入這家創(chuàng)業(yè)公司之后,面臨過許多困境,有時(shí)甚至?xí)屛医^望养筒,但在創(chuàng)業(yè)伙伴的一起努力下曾撤,都能絕處逢生。在這過程中晕粪,老大wolf對(duì)我的影響最大挤悉,遇到問題,他一般就問3個(gè)問題:目標(biāo)是什么巫湘?事實(shí)是什么装悲?有什么可能

我自己面對(duì)問題時(shí)尚氛,我也嘗試問我自己這三個(gè)問題诀诊,非常有效的解決了我不少工作和生活的問題。

去年12月和朋友a(bǔ)llan一起聊天阅嘶,他說到解決問題的GROW模型属瓣,我一看這不就說wolf天天說的嗎?我趕緊百度了GROW模型讯柔,買了這個(gè)模型的出處《高績效教練》抡蛙,這本書詳細(xì)的介紹了這個(gè)模型,看完非常后悔魂迄,后悔自己太晚知道這個(gè)模型粗截。


高績效教練

去年底開始頻繁使用GROW模型解決問題。每次遇到問題捣炬,我先在腦圖畫出GROW提綱熊昌,幾乎所有問題都能勢如破竹地解決掉,這個(gè)方法給了我巨大的信心湿酸。


GROW模型

今年5月讀完《邏輯思維極簡工作法》浴捆,整本書都是說“有志者事竟成”,當(dāng)我們面對(duì)超難的問題稿械,用什么心法解決問題,我非常認(rèn)同書中的觀點(diǎn)冲粤。我把中心思想整理成PPT美莫,給我的團(tuán)隊(duì)做了一次分享。

然而就在我分享完的第二天梯捕,工作上就遇到一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)厢呵。因?yàn)榍度胧杰浖囊粋€(gè)Bug,而且無法OTA傀顾,超過30萬臺(tái)設(shè)備需要從市場和供應(yīng)商手中召回襟铭,公司將面臨巨大的經(jīng)濟(jì)損失和信譽(yù)受損。

當(dāng)時(shí)我的心情是非常絕望的。我平復(fù)一下我的情緒寒砖,拿出紙筆赐劣,結(jié)合“有志者事竟成”心法和GROW模型,花了1個(gè)小時(shí)找到的問題的根本癥結(jié)哩都,并在一天后完美解決這個(gè)問題魁兼,幾乎沒有任何經(jīng)濟(jì)損失。

解決這個(gè)問題給了我巨大的信心和力量漠嵌,“有志者事竟成”心法和GROW模型對(duì)我來說簡直就像“倚天屠龍劍”一樣存在咐汞,什么問題都可以解決。

在GROW模型的基礎(chǔ)上儒鹿,結(jié)合了“有志者事竟成”心法化撕,寫了我的思考,希望可以給面對(duì)困境的你一些幫助:

目標(biāo)(Goal)

當(dāng)我們面對(duì)一個(gè)問題時(shí)约炎,可以按以下三步確定目標(biāo):

1. 目標(biāo)

為了解決這個(gè)問題植阴,我要實(shí)現(xiàn)什么目標(biāo)?

2. 目的

目標(biāo)背后的目的是什么章钾?這個(gè)非常重要墙贱,最好把它寫下來,按我大部分經(jīng)驗(yàn)贱傀,當(dāng)你思考完目的后惨撇,80%的情況你會(huì)發(fā)現(xiàn)前面的目標(biāo)是不對(duì)的。

舉個(gè)簡單的例子府寒,在會(huì)議室開會(huì)魁衙,我對(duì)下屬說,幫我到辦公室拿個(gè)水杯過來株搔。他如果理解我的目的是要喝水剖淀,就直接把會(huì)議室的瓶裝水給我就行,而不是到我辦公室去拿水杯纤房。

沒有明確目的就開始思考纵隔,無異于沒有決定好”目的地“就出發(fā)。作為下屬炮姨,為了避免這樣的認(rèn)知偏差捌刮,我們可以和領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行溝通,”此次的目的是......嗎舒岸?“绅作,作為領(lǐng)導(dǎo),要將目的寫下來并傳達(dá)給所有部下或團(tuán)隊(duì)成員蛾派。

3. 拔高目標(biāo)

當(dāng)我們確定了目的俄认,然后就要設(shè)定一個(gè)特別夸張的高目標(biāo)个少,思考要達(dá)成目標(biāo)需要解決的問題和相應(yīng)的對(duì)策。由于這個(gè)“較高”的目標(biāo)是靠普通手段所無法企及的高度眯杏,因此就會(huì)迫使我們思考迄今為止未曾想過的內(nèi)容夜焦,挑戰(zhàn)未曾做過的事情

  • 拔高目標(biāo)不僅在于為了達(dá)成目標(biāo)役拴,還具有拓展思路的意義糊探。如果你真的達(dá)成來高目標(biāo),固然值得慶祝一番河闰,但即使你最終沒有達(dá)成目標(biāo)科平,也不以為者你所付出但努力都白費(fèi)來。

如果你設(shè)定了一個(gè)幾乎無法企及的目標(biāo)但最終失敗了姜性,你的失敗依然高于別人的成功瞪慧。 - 詹姆斯·卡梅隆

  • 設(shè)定一個(gè)非常高的目標(biāo)和一個(gè)”不合理“的高水準(zhǔn),會(huì)激發(fā)出我們前所未有的想法部念,挑戰(zhàn)不同水平的目標(biāo)弃酌,從而帶來革新與成長。無論是個(gè)人還是組織儡炼,將會(huì)有巨大收獲妓湘。

事實(shí)(Reality)

確定好目標(biāo)后,我們務(wù)必把圍繞這目的和目標(biāo)相關(guān)的現(xiàn)狀和事實(shí)乌询,不要有假設(shè)榜贴。
寫事實(shí)時(shí)盡可能不要去思考可能的解決方案,而是盡可能把已知的事實(shí)列出來妹田,如果不清楚唬党,一定要花時(shí)間去搞清楚,這是下一步最重要的基礎(chǔ)鬼佣。
很多時(shí)候驶拱,我們?cè)趯懯聦?shí)時(shí),答案就已經(jīng)出來了晶衷。這個(gè)時(shí)候不要停下來蓝纲,接著把所有事實(shí)列出來。

限制條件晌纫,可以將解決這個(gè)問題的所有可能限制條件驻龟,單獨(dú)列出來,例如工期緊缸匪,人力不夠。這個(gè)非常重要类溢,一定要寫下來凌蔬。后面思考可能時(shí)最有可能從這里突破露懒。

可能(Options)

圍繞目標(biāo),我們把實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)所有可能的方法列出來砂心,我個(gè)人有幾點(diǎn)建議:

  1. 不要質(zhì)疑懈词,把所有可能列出來,數(shù)量大于質(zhì)量辩诞。
  2. 開放心態(tài)坎弯,不要否定,有一點(diǎn)機(jī)會(huì)都可以寫出來译暂。
  3. 限制條件抠忘,不要帶限制條件思考。
  4. 好奇心外永,要以好奇心的心態(tài)去尋找答案崎脉。
  5. 反復(fù)思考,不要滿足一個(gè)答案伯顶。
  6. 尋求外援囚灼,可以尋找不同領(lǐng)域的專家,不一定自己解決

行動(dòng)(Way)

完成上一步可能后祭衩,大部分情況方法就已經(jīng)找到了灶体,到這一步,最關(guān)鍵的是掐暮,找出最核心蝎抽、最有效、最本質(zhì)的解決方案劫乱,而不是最容易實(shí)現(xiàn)的方案织中,更不要一個(gè)一個(gè)去實(shí)驗(yàn)。
找到關(guān)鍵點(diǎn)后衷戈,就是盡100%的努力以有志者事竟成的態(tài)度去做狭吼。
也可以可以將這個(gè)關(guān)鍵任務(wù),重新作為目標(biāo)再來一輪GROW的思考殖妇。

總結(jié)

根據(jù)我自己的體會(huì)刁笙,使用GROW模型最大的好處有以下幾點(diǎn):

  1. 情緒很容易回到理性
  2. 收獲信心
  3. 解決了的問題
  4. 個(gè)人獲得了成長

我們?cè)儆龅接刑魬?zhàn)的問題時(shí),拿出一張A4紙谦趣,按下面的步驟寫下思考的過程疲吸,相信你也可以和我一樣,直面問題前鹅,收獲信心和成長摘悴。

  1. 不要輕易說“不”
  2. 基于目的,把目標(biāo)拔高
  3. 不要帶限制思維思考問題
  4. 找到關(guān)鍵方案舰绘,付出100%的努力

一起GROW蹂喻,收獲成長葱椭。
GROW模型
G(Goal setting):也包含在日常工作生活中的單一事件性目標(biāo)
R(Reality Check):是現(xiàn)狀,要搞清楚目前的現(xiàn)狀口四、客觀事實(shí)是什么孵运;尋找動(dòng)因;
O(Options):尋找所有可能的解決方案蔓彩;
W(Way Forward):找出最優(yōu)解治笨,開始行動(dòng)。

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