計劃和目標是每一天當中最重要的事情刹缝！
據(jù)有關(guān)測算丢间，如果你處理一項工作的過程中做做停停，也就是說先做這件事情亩鬼，中途又放下去做另外一件事情殖告，然后再繼續(xù)做這件事情，完成整個工作需要耗費的時間會增加500%雳锋，甚至更多黄绩。每次你重新回到一項工作上的時候，你都必須首先讓自己熟悉上次中斷之前的工作部分玷过，并思考接下來應(yīng)該做些什么爽丹。用最短的時間克服拖延癥，用最短的時間完成最多工作的21種方法：
①明確目標：確定自己究竟想要什么辛蚊。目標清晰至關(guān)重要
②每天提前做計劃：一邊思考粤蝎，一邊把你的想法寫在紙上
③將80/20法則用于你的所有任務(wù)：你的所有任務(wù)中，其中有20%的任務(wù)能產(chǎn)生80%的結(jié)果
④考慮效果：最重要袋马，優(yōu)先級的事
⑤創(chuàng)造性拖延”練戲
⑥持續(xù)不斷地練習(xí)使用ABCDE法
⑦聚焦關(guān)鍵結(jié)果領(lǐng)域
⑧ 遵守“3個”定律
⑨ 做好充分準備再行
⑩每次到達下一個油桶階段性推進下一步工作
11初澎、升級核心技能
12、找到最關(guān)鍵的限制因素
13虑凛、自我設(shè)定壓力目標
14碑宴、激勵自己將理想轉(zhuǎn)化成行動
15、技術(shù)是一個可怕的主人
16卧檐、技術(shù)是一個非常優(yōu)秀的仆人
17墓懂、集中注意力
18、奶酪和香腸工作
19霉囚、造整塊的時間：為自己安排一份日程表
20捕仔、保持緊迫感：
21、單獨處理每一項任務(wù)
每天完成這里每一項目標盈罐，形成第二大腦習(xí)慣每天養(yǎng)成對目標和任務(wù)分解榜跌，分清主次按照番茄鐘來完成和實現(xiàn)目標夢想。堅持會收獲越多盅粪，青蛙分享完了感謝大家的支持
