要讓孩子茁壯成長(zhǎng)阶冈，就要給孩子需要的愛、接納及贊美塑径。
做到這些后女坑，我們可以為孩子示范“更好”的做事方法。
但別忘了统舀，你的內(nèi)在小孩仍然需要愛與認(rèn)同匆骗。
你可以和內(nèi)在小孩說出以下的正面陳述：
我愛你，我知道你已經(jīng)盡力了誉简。
你本來就是完美的碉就。
你一天比一天更好，我認(rèn)同你描融。
現(xiàn)在讓我們來看看铝噩， 這件事有沒有更好的做法衡蚂。
成長(zhǎng)與改變都可以很好玩窿克， 而且我們可以攜手同行。
記得陪你的內(nèi)在小孩玩得開心
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