五大心理營養(yǎng)源请,喂出健康孩子 - 草稿

5了解一下生命的五大規(guī)律枪芒,就是人生五大天性彻况。

種子

需要陽光、水舅踪、空氣

植物盡可能努力

綻放自己的美麗纽甘,

開花結(jié)果

人,作為一顆生命的種子抽碌,

如果他跟自己的生命力聯(lián)結(jié)贷腕,

生理、心理營養(yǎng)充足咬展,

就會綻放生命的五朵金花泽裳。

如果心理營養(yǎng)充足,人生開放的第一朵花是

2破婆、愛與被愛的能力

在地球的生物里面涮总,我們?nèi)俗疃脨郏绻睦頎I養(yǎng)夠祷舀,我們就會愛別人瀑梗,也接受別人對我們的愛。

當(dāng)種子逐漸長出芽的時候裳扯,我們會感覺到愛和被愛抛丽,當(dāng)一個人有了被愛的感覺,愛的能力同時生發(fā)出來饰豺。別人一個愛的眼神或者動作給到你亿鲜,你感受到很被愛了。我們一般人都是首先感覺到被愛冤吨,才會愛蒿柳,我們才有資格接受愛,愛可以分為給和受漩蟆,如果你只有一部分垒探,那還是不會愛,如果只能給別人而不能接受怠李,那還是沒有愛的能力圾叼。這兩方面你都可以做,才能說自己真正有愛的能力捺癞。愛與被愛是人的核心需求夷蚊。當(dāng)一個人有了愛與被愛,有與人連接的能力翘簇,就產(chǎn)生了獨立自主的能力撬码。

2、獨立自主

安全感版保,連接呜笑,愛與被愛滿2之后必然要求獨立自主夫否。獨立自主是人的天性, 但是當(dāng)安全感連接愛與被愛不被滿足叫胁,就不可能獨立自主凰慈。不替代成長,讓孩子我的人生我做主驼鹅。孩子不能獨立自主一般是父母過度操控的結(jié)果微谓。父母要有現(xiàn)在孩子創(chuàng)業(yè)的心態(tài)和心理準(zhǔn)備。

3输钩、價值豺型。

自信,自愛买乃,自尊產(chǎn)生自我價值姻氨,自我價值高的人不會做壞事。父母是示弱孩子才會更有價值感剪验,當(dāng)你用欣賞的眼光看孩子的時候肴焊,孩子的價值觀會增強(qiáng)。

1功戚、聯(lián)結(jié)娶眷。

每個人生理上都是聯(lián)結(jié)著來到這個世界上,臍帶聯(lián)結(jié)啸臀。作為一個人首先需要的是連接届宠,這是天性,沒有一個人是獨自活著的壳咕。生命就是關(guān)系席揽,人是在關(guān)系中長大,也是在關(guān)系當(dāng)中受傷谓厘,同時也是在關(guān)系當(dāng)中修復(fù)。不論是愛情寸谜,親情竟稳,友情,最終都是來修復(fù)我們的五大天性熊痴,讓我們來滿足的他爸,因為小時候沒有被滿足過。如果父母給到的心理營養(yǎng)滿足果善,孩子都會開好聯(lián)結(jié)這朵花:我會與人連接诊笤。會與人聯(lián)結(jié),他就會感到安全巾陕。這顆種子就可以扎根大地讨跟,他的感覺是纪他,我可以安全的長了。

5晾匠、安全感

一個安全感足的人茶袒,他會感到平靜,樂觀凉馆,勇敢薪寓,有力量,心里活躍澜共。當(dāng)一個人心理營養(yǎng)足的時候向叉,他的安全感自然會呈現(xiàn),而且她會相信嗦董,相信是一種非常重要的能力植康,相信自己,相信別人展懈。

雖然這五大天性是人必須的销睁,但是幾乎沒有人這五個方面從小都被滿足。

一個人如果這個生命中的五朵金花綻放的時候存崖,那你想想上什么大學(xué)冻记,干什么工作都會很好,都會感到幸福来惧,都會創(chuàng)造價值冗栗!

所以教育的重點在于讓孩子具備五大天性!上什么大學(xué)供搀,并不很重要隅居!

0-21歲心理營養(yǎng)

心理營養(yǎng)隨著不同的年齡階段去滿足最合適

0-3個月

1、無條件的接納? NO 1

這時候它最需要爸爸媽媽無條件的接納葛虐,其實你不知道我以后乖不乖好不好看胎源,但你就是進(jìn)你所能來滿足我愛我,即使你什么都不知道

我是你生命中的最重要屿脐。被無條件的接納與五大天性關(guān)聯(lián)涕蚤,就能感受到聯(lián)結(jié),愛與被愛的诵,安全感万栅。這也是資格感歸屬感的基礎(chǔ)。

2西疤、此時此刻烦粒,在你的生命中,我最重要代赁。需要生命中的重要他人

即使你很忙扰她,即使你身體不舒服兽掰,但如果你發(fā)現(xiàn)我餓了,生病了你會馬上發(fā)現(xiàn)义黎,所有的一切來滿足我禾进,這樣我就會知道在你生命中我是最重要的,母親的廉涕,這些并不難泻云,孕媽媽在生完孩子以后會分泌一種叫本體胺的物質(zhì),什么心甘情愿的為孩子提供一切狐蜕,生理上提供宠纯,心理上,提供無條件的愛层释,在媽媽的眼里孩子一定是最完美的沒有任何事情比孩子更重要婆瓜。

如果父母經(jīng)常吵架,兩個人的精力都消耗在爭吵里贡羔,沒辦法照顧孩子廉白,那么孩子就會在成長過程中,尋找另外一個人代替原本由父母扮演的重要他人的角色乖寒,重要他人是一個心理學(xué)的概念猴蹂,他指的實在,孩子心理人格形成和社會化過程中最具影響力的一個人在重要的人身上楣嘁,孩子希望得到無條件的接納磅轻,希望成為這個人生命中最重要的人,如果孩子在小時候沒有找到這個理想的重要他人逐虚,那么她一生中總會一直去尋覓聋溜,直到找到為止。

3叭爱、4個月~3歲? 安全感(與媽媽分離)

從四個月開始撮躁,孩子進(jìn)入了另外一個階段,想要分離成為一個獨立的人

孩子本來和媽媽連在一起出生時經(jīng)歷了生理上的分離涤伐,從四個月開始一直到三歲馒胆,是孩子要和媽媽爸爸剪短斷心理臍帶的過程。如果這個過程沒有做好凝果,孩子永遠(yuǎn)不知道如何獨立。這個階段睦尽,孩子需要的心理營養(yǎng)是:安全感器净。

首先,夫妻關(guān)系要好

對小孩子來說当凡,父母親之間良好的關(guān)系山害,才是孩子最渴望也最能給他安全感的東西纠俭。


其次,媽媽要情緒穩(wěn)定浪慌。

一個平和穩(wěn)定的媽媽只要做到陪在孩子身邊冤荆,觀察孩子需要什么,然后滿足他权纤,就是孩子安全感的最好來源钓简。

4、4-5歲? 肯定 贊美 認(rèn)可

肯定什么呢汹想?肯定孩子的自我價值和自我形象

疤痕實驗? 我認(rèn)為我是什么外邓,就會認(rèn)為別人也這樣認(rèn)為。

爸爸對孩子的性別認(rèn)同古掏,會讓孩子對自己的性別自我認(rèn)可

需要爸爸在公開場合损话,表達(dá)對孩子的孩子性別的認(rèn)同和喜愛

這個階段爸爸的肯定認(rèn)同最起作用,相對而言媽媽的作用不大

如果媽媽一個人帶孩子也可以做到槽唾,有什么事就可以說丧枪,你爸爸說怎樣怎樣。男人帶給孩子力量感庞萍。爺爺和叔叔等家族的男人都可以拧烦,帶給孩子力量感。

如果這個時期給到的肯定認(rèn)同不夠挂绰,孩子容易產(chǎn)生完美主義傾向永遠(yuǎn)沒有覺得自己做的不足夠好屎篱。源于四至六歲是沒有得到爸爸的肯定認(rèn)可。

小魚文化

我的經(jīng)驗葵蒂,給兒子寫小魚

小魚的格式:

我看到(聽到或感受到)做了……(事情)

我感到很開心? (感受)

你是一個很體貼的孩子(個性品質(zhì))

5交播、6-7歲? 學(xué)習(xí)、認(rèn)知践付、模范

這個時期秦士,要有一個人能做孩子的模范,這個模范就是他的寶爸爸或者媽媽永高。當(dāng)生活中遇到一些具體的問題時隧土,爸爸媽媽用什么態(tài)度來面對這些問題,用怎樣的方法來解決這些問題命爬,孩子就會復(fù)制父母的處理方式曹傀。

只有身教,沒有言傳饲宛。你父母的一舉一動皆愉,一言一行都是教育

當(dāng)你逼迫孩子做什么事,他也學(xué)會了用暴力……

0-7歲,一個人核心人格養(yǎng)成期幕庐。6久锥、7-11歲? 需要的是認(rèn)同和尊重

7、12-21歲? 新一輪獨立自主的爭取异剥,? 自由瑟由,欣賞

從外在看,好孩子的品質(zhì):1好奇心冤寿,題海戰(zhàn)水會殺死孩子的好奇心? 2自尊水平歹苦,我是一個很有價值的人3 到通過學(xué)習(xí)改變自己,成長自己

從外在看疚沐,心理營養(yǎng)得到完全的滿足暂氯,內(nèi)心充滿和堅信父母的愛,一定是個優(yōu)秀的孩子亮蛔!

重新安裝程序痴施,重新給孩子心理營養(yǎng)。知道一點就做到一點

溫和而堅持? 張國維的孩子

如何做到溫和而堅持究流,那是父母自己的修煉辣吃!

教育孩子其實是父母的自我修行。一個人一生中最重要的事情:活好自己芬探,周圍的人喜歡你神得,想成為你的樣子!

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