記錄自己的站樁體會。

已經(jīng)連續(xù)站樁了兩天华畏。每天都是半個小時鹏秋。汗流如水。今天晚上肚子都餓得咕咕叫了亡笑。最近大便非常好侣夷。已經(jīng)晨跑了一周的時間。這一周我稍微改動了一下仑乌。晨跑完了之后休息半個小時百拓，到公司去吃早餐。感覺腸胃就特別舒服晰甚。

站樁完成之后衙传，確實覺得身體很舒服。繼續(xù)加油保持厕九。


日期蓖捶。8月10日

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