親愛的你自己~你的內(nèi)在小孩受傷了嗎虐拓?修復(fù)了嗎心俗?
今天文想說一下內(nèi)在小孩的其中一個(gè)類型~討好型內(nèi)在小孩
討好型內(nèi)在小孩以別人為中心,因?yàn)槟撤N原因蓉驹,過于考慮別人而忽視自我需要的一種類型。
其發(fā)展階段主要是幼兒期揪利,好處是情商高态兴,處處為別人著想;而缺點(diǎn)就是因?yàn)榭偸菫榱藵M足別人的需要而壓抑自我的需要疟位,沒有主見瞻润。
曾經(jīng),我也是這種受傷小孩的一種甜刻,各種相別人绍撞,怕別人不開心,怕別人受傷得院,而自己經(jīng)常默默承受一切傻铣。
后來經(jīng)過學(xué)習(xí),療愈跟父母的關(guān)系祥绞,通過冥想療愈跟自己內(nèi)在小孩的關(guān)系非洲,現(xiàn)在越來越好了鸭限。知道去照顧自己的需求,知道杯滿自溢两踏。自己好了败京,自己擁有了,才能更好的幫助到別人梦染。
我們可能為人父母赡麦,為人子女,為人員工帕识,為人親戚……不管什么角色泛粹。首先記得,我們是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體渡冻,讓自己先開心起來戚扳,高興起來,自己才會(huì)影響身邊人族吻。