心理學(xué)可以說(shuō)是跟我們每個(gè)人都息息相關(guān)的一門(mén)學(xué)科岸军，但正因?yàn)橄⑾⑾嚓P(guān)肖抱，我們卻有著更深的誤解备典。
因此我相信對(duì)你也有會(huì)有所啟示。
一意述、大眾可能對(duì)心理學(xué)的幾個(gè)誤區(qū)
1提佣、弗洛伊德是不是心理學(xué)界最最牛逼的人物
如果我要問(wèn)你，你知道有哪些比較著名的心理學(xué)家荤崇，我想你十有八九會(huì)說(shuō)出弗洛伊德的名字拌屏。
但是并不是說(shuō)弗洛伊德不是心理學(xué)家，也不是說(shuō)弗洛伊德不牛的术荤。
但是心理學(xué)有很多流派倚喂，弗洛伊德只是精神分析的學(xué)派，他也只是眾多心理學(xué)家里面的一個(gè)喜每。
而弗洛伊德帶來(lái)很多誤解。他的過(guò)大的光環(huán)雳攘，掩蓋了其他心理學(xué)流派過(guò)度带兜；他使用個(gè)人驗(yàn)證和個(gè)人經(jīng)驗(yàn)敘述的方式去構(gòu)建自己的理論，而不注重用實(shí)證的方法去檢驗(yàn)吨灭，從而為偽心理學(xué)留下了后門(mén)刚照。
2、心理學(xué)跟常識(shí)有哪些區(qū)別
有一個(gè)問(wèn)題是說(shuō)為什么心理學(xué)上的很多內(nèi)容跟我們所知道的很多常識(shí)是有區(qū)別的喧兄。
因?yàn)槌ＷR(shí)通常是籠統(tǒng)的无畔，模糊的啊楚。
比如“不入虎穴焉得虎子”，也有“小心駛得萬(wàn)年船”
比如“槍打出頭鳥(niǎo)”浑彰，也有”敢為天下先“
所以因?yàn)檫@些諺語(yǔ)沒(méi)有具體而全面的解釋?zhuān)矝](méi)有適用條件恭理，所以看起來(lái)在一切場(chǎng)合下適用，
但是有多有事后諸葛亮的味道郭变，你無(wú)法判斷在另一個(gè)場(chǎng)合下你到底該怎么做颜价。
3、心理學(xué)是否能解決我所有的問(wèn)題
構(gòu)成心理學(xué)的不是一整套宏大的理論诉濒，而是許許多多不同的理論周伦，每個(gè)理論僅僅能夠解釋行為的有限方面
心理學(xué)有很多的流派，所以看你需要解決的到底是什么問(wèn)題的未荒。然后需要通過(guò)相應(yīng)的流派解決专挪。而心理學(xué)通常沒(méi)有對(duì)這些流派進(jìn)行整合。
因?yàn)樗麄兏髯杂衅鸱秶瓦m用的地方片排。
4寨腔、心理學(xué)到底是不是一個(gè)學(xué)科
心理學(xué)是一個(gè)學(xué)科，這肯定毋庸置疑的划纽，因?yàn)樗蠈W(xué)科成立的三個(gè)條件脆侮。
包括一、它是實(shí)證的勇劣，二靖避、它能用于解決社會(huì)問(wèn)題，三比默、它所有的對(duì)象都是存在的幻捏。
心理學(xué)是需要通過(guò)大量實(shí)驗(yàn)來(lái)驗(yàn)證的，它可以幫助解決各種各樣的問(wèn)題命咐。
5篡九、為什么大眾會(huì)對(duì)心理學(xué)有這么多誤解
首先是心理學(xué)無(wú)法針對(duì)個(gè)體全面地解決所有的問(wèn)題
心理學(xué)有很多的流派，所以看你需要解決的到底是什么問(wèn)題的醋奠。在這方面榛臼，針對(duì)個(gè)體的精神分析和治療技術(shù)有一定的優(yōu)勢(shì)，但其他大多數(shù)心理學(xué)研究則針對(duì)的是群體的普遍行為規(guī)律窜司，偏重于解釋和預(yù)測(cè)沛善，其研究結(jié)論都具有概率性和領(lǐng)域特異性，因此無(wú)法有針對(duì)性地塞祈、面面?zhèn)樀降亟鉀Q個(gè)體所有的心理問(wèn)題金刁。
其次，心理學(xué)許多基礎(chǔ)研究確實(shí)和大眾生活有一定的距離。
基礎(chǔ)研究之外還有許多與現(xiàn)實(shí)生活緊密相關(guān)的理論及應(yīng)用研究尤蛮。這方面好的研究應(yīng)當(dāng)是“現(xiàn)象為師”的媳友，即從社會(huì)生活現(xiàn)象出發(fā)去發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、做出假設(shè)产捞、收集觀測(cè)數(shù)據(jù)醇锚、進(jìn)行驗(yàn)證，最終得出的結(jié)論
再次轧葛，一個(gè)經(jīng)營(yíng)偽科學(xué)信念系統(tǒng)的巨大產(chǎn)業(yè)正在興起搂抒。這一信念系統(tǒng)出于既得利益的考慮，總是想讓大眾相信尿扯，無(wú)論什么都能納入心理學(xué)的范疇求晶，而且心理學(xué)的主張不能以理性標(biāo)準(zhǔn)來(lái)衡量。
最后衷笋，對(duì)于科學(xué)心理學(xué)的排斥是由于芳杏，一些人不愿看到科學(xué)進(jìn)入到長(zhǎng)期以來(lái)由不容置疑的權(quán)威或“常識(shí)”統(tǒng)治的領(lǐng)域里
二、如何判斷偽心理學(xué)
心理學(xué)是一門(mén)科學(xué)辟宗，必然要遵循科學(xué)的標(biāo)準(zhǔn)爵赵。
即研究的必須是實(shí)證可解的問(wèn)題，比如上帝是否存在等泊脐，是沒(méi)有實(shí)證空幻；方法上要遵循系統(tǒng)的實(shí)證主義，包括通過(guò)觀察法容客、實(shí)驗(yàn)法等得出結(jié)論秕铛；研究結(jié)論要能夠被重復(fù)驗(yàn)證（出現(xiàn)一次是偶然，只有不斷重復(fù)才是可以被驗(yàn)證的）缩挑，并能經(jīng)過(guò)同行評(píng)議獲得認(rèn)可但两。這三條標(biāo)準(zhǔn)也是區(qū)分科學(xué)心理學(xué)和其他偽心理學(xué)的分水嶺。
1供置、是否有學(xué)術(shù)期刊驗(yàn)證
因?yàn)橹苑执蟾銈慰茖W(xué)的江湖術(shù)士和真正的科學(xué)家的最主要的一個(gè)方法就是谨湘，前者常常避開(kāi)科學(xué)出版的常規(guī)渠道，而選擇直接通過(guò)媒體公開(kāi)他們的“發(fā)現(xiàn)”這么來(lái)判斷芥丧，是因?yàn)槿绻谛睦韺W(xué)期刊上發(fā)布過(guò)紧阔。
而在心理學(xué)期刊上進(jìn)行發(fā)表，起碼會(huì)經(jīng)過(guò)兩道關(guān)卡续担，一是需要經(jīng)過(guò)實(shí)驗(yàn)擅耽，需要有相關(guān)的程序，二是需要得到同行的評(píng)審赤拒。
所以在學(xué)術(shù)期刊上發(fā)表過(guò)的可以一般來(lái)說(shuō)得到心理學(xué)驗(yàn)證秫筏。
2、是否會(huì)說(shuō)一針見(jiàn)效挎挖，藥到病除
任何人類(lèi)的行為都是概率性的表現(xiàn)这敬，也就是說(shuō)，它有一定的不確定性蕉朵，會(huì)受到其他隨機(jī)事件的影響崔涂。
心理學(xué)很神奇，是因?yàn)樗茉谝欢ǔ潭壬辖忉屝睦憩F(xiàn)象和預(yù)測(cè)行為始衅，并能提供一些行之有效的干預(yù)方法冷蚂，但是，科學(xué)心理學(xué)所有的預(yù)測(cè)和解釋都基于客觀數(shù)據(jù)汛闸，所有的結(jié)論都具有概率的性質(zhì)蝙茶，有一定的適用范圍和條件，干預(yù)方案也必須符合客觀的心理和行為規(guī)律诸老。因此沒(méi)有能夠完美解釋一切現(xiàn)象的心理學(xué)理論隆夯，也沒(méi)有超出人類(lèi)經(jīng)驗(yàn)以外的干預(yù)和應(yīng)用。
而對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)别伏，則無(wú)法預(yù)知其療效蹄衷。若有人告訴你，有什么方法可以一招致命厘肮，一下見(jiàn)效愧口，那一定是偽心理學(xué)。
正規(guī)的心理療法從來(lái)都不會(huì)聲稱自己能立竿見(jiàn)影类茂、藥到病除耍属，甚至不會(huì)擔(dān)保治療一定成功，或者夸大其治療的范圍（如大咱，“你不僅會(huì)把煙戒掉恬涧，而且生活的方方面面都會(huì)得到改善！”）碴巾。
心理科學(xué)并不認(rèn)為幾個(gè)個(gè)案研究溯捆、見(jiàn)證敘述和個(gè)人經(jīng)驗(yàn)就能構(gòu)成支持某種療法有效性的充分的實(shí)證證據(jù)——而這些卻恰恰是大多數(shù)自助類(lèi)“療法”安身立命的根本。
3厦瓢、有哪些知識(shí)是被心理學(xué)派已經(jīng)厭棄了的
超感官知覺(jué)在當(dāng)代心理學(xué)中不被認(rèn)為是一個(gè)可行的研究主題提揍，就是因?yàn)槠溲芯恳恢睙o(wú)法積累任何正向的成果。我們?nèi)匀粺o(wú)法在控制實(shí)驗(yàn)條件下重復(fù)驗(yàn)證任何超感知現(xiàn)象煮仇。
90年代在臨床心理學(xué)領(lǐng)域泛濫成災(zāi)的幾種偽科學(xué)劳跃，其中包括：
1.用于治療創(chuàng)傷的那些未經(jīng)檢驗(yàn)的怪異療法；
2.已經(jīng)被證實(shí)是無(wú)效的浙垫、針對(duì)孤獨(dú)癥的一些療法刨仑，例如輔助溝通療法郑诺；
3.繼續(xù)使用一些未被充分驗(yàn)證的心理評(píng)估工具，例如各種投射測(cè)驗(yàn)杉武；
4.利用潛意識(shí)來(lái)做自我治療的錄音帶辙诞；
5.使用高度暗示性的治療技術(shù)誘發(fā)兒時(shí)受虐的記憶。
4轻抱、批判性思維
心理學(xué)也許比其他科學(xué)更需要批判性的思維能力飞涂，這種能力使得我們辨別良莠，將真正的科學(xué)與其他偽科學(xué)區(qū)別開(kāi)來(lái)祈搜。這種批判性思維是學(xué)生必須掌握的较店，這樣才能獨(dú)立地評(píng)估心理學(xué)信息。
首先容燕，它將使我們能夠?qū)δ承┯^點(diǎn)的合理性做出一個(gè)初步和總體的判斷梁呈。其次，這些技巧提供了一些評(píng)估“專(zhuān)家”觀點(diǎn)可信度的標(biāo)準(zhǔn)蘸秘。
三捧杉、我想學(xué)點(diǎn)心理學(xué)，可以從哪里入手
1秘血、心理學(xué)可以如何幫助我們
有一個(gè)問(wèn)題說(shuō)的是人人都是心理學(xué)家味抖，因?yàn)槲覀兠總€(gè)人都有自我建構(gòu)世界的一套理論和方法，并把它付諸實(shí)踐灰粮。
有這樣一門(mén)尚不為大多數(shù)人所知曉的知識(shí)仔涩，它涉及人類(lèi)行為和意識(shí)的不同形式，可以用來(lái)解釋粘舟、預(yù)測(cè)和控制人類(lèi)的行為熔脂。與沒(méi)有掌握這門(mén)知識(shí)的人相比，學(xué)習(xí)過(guò)這門(mén)知識(shí)的人能夠更好地理解他人柑肴，更加全面和精確地認(rèn)識(shí)到哪些原因決定他人的想法和行為霞揉。
而學(xué)了心理學(xué)有什么好處的，你可以保證這些知識(shí)是經(jīng)過(guò)實(shí)踐驗(yàn)證的晰骑，所以它是真實(shí)有效的适秩。
2、具體我該知道哪些流派
你可以根據(jù)自己需要選擇相應(yīng)的書(shū)籍來(lái)看硕舆。
結(jié)構(gòu)主義心理學(xué)：代表人物是馮特秽荞。內(nèi)容心理學(xué)派主張對(duì)人的直接經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行研究，研究意識(shí)抚官。
行為主義心理學(xué)：代表人物 華生 扬跋、斯金納。現(xiàn)刺激與反應(yīng)之間的規(guī)律性聯(lián)系凌节，研究行為钦听。
精神分析心理學(xué)：代表人物弗洛伊德洒试，關(guān)注深層的深層，潛意識(shí)朴上。指出每個(gè)人都有創(chuàng)傷儡司。
認(rèn)知學(xué)派：代表人物是美國(guó)的耐塞和西蒙，即研究人是如何獲取知識(shí)的余指。
人本主義：代表人物是馬斯洛和羅杰斯，人有潛能的跷坝，相信人本身的自愈能力酵镜。
