一捻艳、時間增值
時間是最公平的，因為它每天給任何人的都是24小時比驻；但時間也是最不公平的该溯，因為每個人24小時的價值并不相同。當(dāng)有的人在肆意荒廢時間時别惦，有的人卻在努力為自己的時間增值狈茉。
如何讓時間增值？首先掸掸，可以將大塊時間分解為小塊時間氯庆，提高單位時間的效率蹭秋。例如小事在15分鐘內(nèi)完成，大事每15分鐘跟進一次進度堤撵。這樣一來仁讨，有效地避免了懶惰和拖延，工作效率極大提升实昨。
其次是“一時多用”洞豁。跑步時，聽知識性內(nèi)容荒给；坐地鐵時丈挟，回回郵件、讀讀書锐墙。碎片化的時間被最大程度利用起來礁哄，價值倍增长酗。
當(dāng)你讓自己的時間有價值溪北，時間自會讓你的生命有價值。
二夺脾、習(xí)慣增值
好習(xí)慣讓人受益終身之拨，壞習(xí)慣卻可以毀掉一個人。我們每一個人都是由自己一再重復(fù)的行為所鑄造的咧叭，優(yōu)秀不僅是一種品質(zhì)蚀乔，更是一種習(xí)慣。
優(yōu)秀的人菲茬，總能讓自己在好習(xí)慣中實現(xiàn)自我增值吉挣。每天學(xué)習(xí)10分鐘，日積月累婉弹，會大幅提升業(yè)務(wù)能力睬魂；每天跑步30分鐘，日積月累镀赌，身體素質(zhì)會越來越好氯哮。
與其去期待人生短時間內(nèi)發(fā)生巨變，不如從現(xiàn)在起去建立一個又一個看似微小的好習(xí)慣商佛。每天進步一點點喉钢，慢慢地你就能成為更優(yōu)秀的自己良姆。
三肠虽、閱讀增值
讀書是給自己的智慧增值的最好方式。多學(xué)一種知識玛追，就多一種能力舔痕；多懂一門學(xué)問，就多一層底氣。
迷茫時伯复，書是一個盾牌慨代，幫你抵擋浮躁誘惑；低谷時啸如，書是一種工具侍匙，幫你更好答疑解惑；沮喪時叮雳，書是一件武器想暗，助你走過艱難險阻。
一個人人生的高度帘不，就是他腳下書本的厚度说莫。你讀過的每一本書，都會成為你的內(nèi)在力量寞焙，助你以更好的姿態(tài)應(yīng)對生活中的疾風(fēng)驟雨储狭。
四、情緒增值
人生在世捣郊，總有起起伏伏辽狈，難得的是，在低谷時保持樂觀呛牲，不在情緒黑洞中沉淪刮萌。為自己的情緒增值，是通往幸福的最佳途徑娘扩。
遇事時着茸，聰明的人總能及時調(diào)整好自己的情緒，他們從來不會亂發(fā)脾氣琐旁，而是以積極樂觀的態(tài)度面對一切挑戰(zhàn)涮阔。正是這種發(fā)自心底的愉悅，滋養(yǎng)了他們的人生旋膳，讓他們變得更加優(yōu)秀澎语。
一個能夠掌控自己情緒的人，才能用好心態(tài)去感染他人验懊。別讓壞情緒毀了我們用心珍惜的關(guān)系擅羞，也別讓壞情緒拖累了你的人生。
每一個人的人生價值义图，都由自己賦予减俏。當(dāng)你學(xué)會為自己增值，才能持續(xù)進步碱工，收獲更好的人生娃承。余生寶貴奏夫，愿我們都能不斷為自己增值，不負(fù)時光不負(fù)己历筝。
