2018-08-16自控力導圖

關于自控力的指引,分享給需要的朋友

圖片發(fā)自簡書App
?著作權歸作者所有,轉載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末庙洼,一起剝皮案震驚了整個濱河市陨界,隨后出現(xiàn)的幾起案子巡揍,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖菌瘪,帶你破解...
    沈念sama閱讀 221,198評論 6 514
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件腮敌,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機糜工,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 94,334評論 3 398
  • 文/潘曉璐 我一進店門弊添,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人捌木,你說我怎么就攤上這事油坝。” “怎么了钮莲?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 167,643評論 0 360
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵免钻,是天一觀的道長彼水。 經(jīng)常有香客問我崔拥,道長,這世上最難降的妖魔是什么凤覆? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 59,495評論 1 296
  • 正文 為了忘掉前任链瓦,我火速辦了婚禮,結果婚禮上盯桦,老公的妹妹穿的比我還像新娘慈俯。我一直安慰自己,他們只是感情好拥峦,可當我...
    茶點故事閱讀 68,502評論 6 397
  • 文/花漫 我一把揭開白布贴膘。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般略号。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪刑峡。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 52,156評論 1 308
  • 那天玄柠,我揣著相機與錄音突梦,去河邊找鬼。 笑死羽利,一個胖子當著我的面吹牛宫患,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播这弧,決...
    沈念sama閱讀 40,743評論 3 421
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼娃闲,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了匾浪?” 一聲冷哼從身側響起皇帮,我...
    開封第一講書人閱讀 39,659評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎户矢,沒想到半個月后玲献,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 46,200評論 1 319
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 38,282評論 3 340
  • 正文 我和宋清朗相戀三年捌年,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了瓢娜。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點故事閱讀 40,424評論 1 352
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡礼预,死狀恐怖眠砾,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情托酸,我是刑警寧澤褒颈,帶...
    沈念sama閱讀 36,107評論 5 349
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站励堡,受9級特大地震影響谷丸,放射性物質發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜应结,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 41,789評論 3 333
  • 文/蒙蒙 一刨疼、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧鹅龄,春花似錦揩慕、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 32,264評論 0 23
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至玷坠,卻和暖如春蜗搔,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背侨糟。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,390評論 1 271
  • 我被黑心中介騙來泰國打工碍扔, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人秕重。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 48,798評論 3 376
  • 正文 我出身青樓不同,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親溶耘。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子二拐,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 45,435評論 2 359

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 意志力:就是控制自己的注意力、情緒和欲望的能力凳兵。 提高自控力的最有效途徑在于百新,弄清自己如何失控、為何失...
    簡拾閱讀 4,358評論 2 21
  • 意志力是什么庐扫? 意志力饭望,就是控制自己的注意力仗哨、情緒和欲望的能力。提到意志力铅辞,很多人會想到需要意志力的最大考驗莫過于...
    惜她閱讀 3,179評論 0 23
  • 作者麥格尼格爾在導言部分闡述了兩點: 1斟珊、為了成功自控苇倡,你必須知道自己為何失敗 意志力科學指出,每個人都有自...
    蔓蔓要努力閱讀 7,767評論 5 62
  • 感恩先生為我錄了一首歌發(fā)給我囤踩,歌詞的大意是:榮華是你旨椒,幸福是你,清貧是你堵漱,未來的生活都是你综慎。很感動的一首歌,謝謝你...
    歸韻閱讀 140評論 0 0
  • 這篇是純操作介紹怔锌,在《SEO實戰(zhàn)密碼》一書中介紹的比較少寥粹,所以我特地寫得稍微詳細些变过,可能有些啰嗦埃元,而且過于基礎,但...
    莫談非語閱讀 374評論 0 1