微習(xí)慣

今天是堅持微習(xí)慣的第五天:早晨起床后10個仰臥起坐判没；10個俯臥撐蜓萄；讀2頁書；晚上跑步一公里澄峰；寫50個字嫉沽。

運動習(xí)慣是很容易量化的，但是讀書和寫字就有些形式俏竞，讀過的書過目即忘绸硕，寫過的字都是流水賬。甚至懷疑這種堅持是否有意義魂毁。

應(yīng)了一句古語:不積跬步無以至千里玻佩。先堅持一個月在做評判。

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