一直覺得人很奇怪跌前,你從不會突然開心棕兼,但你總會莫名其妙的難過。
開心都需要理由抵乓,但難過會突如其來的降臨伴挚。
我反思自己,是工作不順利嗎灾炭?我好像還挺認(rèn)真的;是生活太孤獨(dú)嗎茎芋?我好像也挺享受單身生活的;是家人不夠關(guān)心嗎?我好像每周都會和老媽對話蜈出。
如果事情都還行田弥,那你難過個屁啊,是啊铡原,我也奇怪這個問題偷厦!一直到今天我才想明白,可能我難過正因?yàn)檫@一切只是還行眷蜈。
我雖然努力工作沪哺,但是業(yè)績平平;我雖然喜歡自己獨(dú)處思考,但也不知道找誰來吐露喜怒哀樂;我雖然很愛我的爸爸媽媽酌儒,但從來也成為不了他們的驕傲辜妓。
你所有認(rèn)為能正常進(jìn)行的事情都給你一點(diǎn)缺憾,當(dāng)這些缺憾積累到一定量時忌怎,你就被負(fù)面情緒控制住了籍滴。
我以前總能以一些旁觀者的角度去幫別人分析問題,列出1.2.3幫你走出來榴啸,但一旦自己被負(fù)面情緒侵襲孽惰,屁都憋不出來一個。
我強(qiáng)迫自己背單詞鸥印,差點(diǎn)把書撕掉;我讓自己聽輕音樂勋功,感覺賊難聽;我逼自己聽演講,只想大聲Challenge演講者库说,為什么聽了這么多我還是過不好我的生活狂鞋!
當(dāng)你是負(fù)面時,所有的正能量都成了火上澆油潜的!
其實(shí)人難過時真的很難走出來骚揍,因?yàn)橛行┦虑槟銦o法改變。
突然有一種感覺啰挪,越長大越被打臉信不,你以前看不起瞧不上不理解的事情嘲叔,都在啪啪啪的打你。
而你好像出了傻站著啥也不會~
我期待你走出來