學(xué)員+4組+史兆英+【202002訓(xùn)練營(yíng)-W3D5-欣賞式探詢】

節(jié)選自《提問(wèn)力》P80-P81趙周 李真 丘恩華

?

I自我解讀原文內(nèi)容:

WHY

? ? ? 傳統(tǒng)的奮斗觀念要求人們勵(lì)志,注重艱苦奮斗。但有時(shí)這樣過(guò)于強(qiáng)調(diào)勵(lì)志的效果并不很理想应闯,而且還有可能導(dǎo)致人消極期丰。欣賞式探詢不一樣,他強(qiáng)調(diào)看到人的閃光點(diǎn)敌完,能讓人關(guān)注積極能做到的方面储耐,把人的內(nèi)在力量激活。

WHAT

? ? ? 欣賞式探詢滨溉,主要是通過(guò)選擇樂(lè)觀的主題進(jìn)行對(duì)話和探詢的方式弧岳,引發(fā)人關(guān)注到自己能夠做到的,積極的方面业踏,發(fā)現(xiàn)人的發(fā)光點(diǎn)禽炬,讓人獲得喜悅和鼓勵(lì),從而獲得成長(zhǎng)勤家。

HOW:

? ? ? 欣賞式探詢是怎么發(fā)揮作用的呢腹尖?他通過(guò)選擇樂(lè)觀的主題,進(jìn)行整個(gè)對(duì)話伐脖,并把整個(gè)對(duì)話分為4個(gè)步驟热幔。

?第1步就是啟發(fā)。啟發(fā)對(duì)方想到自己做的有成就感的事情讼庇,然后借此找到自己的優(yōu)勢(shì)绎巨,和成功的因素。

2步就是找到夢(mèng)想蠕啄。在發(fā)現(xiàn)自己優(yōu)勢(shì)的基礎(chǔ)上场勤,找到自己的目標(biāo),這也就是接下來(lái)發(fā)展的方向歼跟。

3步是設(shè)計(jì)和媳。根據(jù)上面制定的目標(biāo)和方向,進(jìn)一步思考找到自己可以借助的資源哈街,并進(jìn)行接下來(lái)行動(dòng)的設(shè)計(jì)和規(guī)劃留瞳。

4步是行動(dòng)。根據(jù)目標(biāo)以及能獲得的資源設(shè)置骚秦,進(jìn)行具體的行動(dòng)她倘。這點(diǎn)需要側(cè)重的是璧微,在跟進(jìn)的過(guò)程中一定要肯定對(duì)方解決問(wèn)題實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的能力,鼓勵(lì)對(duì)方達(dá)成目標(biāo)硬梁。

WHERE

? ? ?欣賞式探詢可以用在團(tuán)隊(duì)中員工的職業(yè)生涯的建立和職業(yè)目標(biāo)的引導(dǎo)激發(fā)前硫;也可以用在朋友或家人的個(gè)人整個(gè)人生規(guī)劃的整理;同時(shí)靶溜,也可以用在對(duì)自己的個(gè)人激勵(lì)和鼓勵(lì)开瞭。

?

A1便簽——-激活經(jīng)驗(yàn),面向過(guò)去

故事

???? 去年九月份罩息,我分別和公司三個(gè)中層管理人員談他們的職業(yè)生涯規(guī)劃嗤详。在談話過(guò)程中,我引導(dǎo)他們談了半年工作目標(biāo)以及三年工作規(guī)劃愿景瓷炮,每個(gè)人在談話的過(guò)程中明確了大體的方向以及自己接下來(lái)的一些行動(dòng)計(jì)劃葱色。這次的總結(jié)式談話對(duì)激發(fā)他們的工作熱情有一些效果,但是不顯著娘香。

????? 反思苍狰,如果當(dāng)時(shí)我按照欣賞式探詢的方式進(jìn)行提問(wèn),特別是提問(wèn)他們看到自己的成就感事件和成功因素烘绽,以及自己能夠借用的資源淋昭,隨后再在他們工作的實(shí)際過(guò)程中及時(shí)進(jìn)行正面肯定,那他們的內(nèi)在動(dòng)力可能會(huì)被更大地激發(fā)安接,效果也會(huì)比現(xiàn)在更好翔忽。

?

A2便簽--規(guī)劃應(yīng)用,指向未來(lái)

? ? ? ? 目標(biāo):在接下來(lái)的1個(gè)周內(nèi)盏檐,用欣賞式探詢的方式歇式,和女兒進(jìn)行一次深入談話,幫助她明確自己的優(yōu)勢(shì)以及新一學(xué)期的目標(biāo)和行動(dòng)計(jì)劃胡野。

? ? ? ? 談話的方式材失,改變以往針對(duì)弱點(diǎn)和失誤找解決辦法的舊方式,切記圍繞樂(lè)觀的主題硫豆。

? ? ? ?談話主要分為下面4個(gè)步驟:

1)啟發(fā):?jiǎn)枂?wèn)女兒最有成就感的事情是什么龙巨?在這個(gè)過(guò)程中發(fā)現(xiàn)了自己哪些優(yōu)秀品質(zhì)和優(yōu)勢(shì),讓她自己首先轉(zhuǎn)變角度够庙,看到自己做的好的方面恭应,提高自信,自我欣賞耘眨;

2)夢(mèng)想:在發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)的基礎(chǔ)上,通過(guò)提問(wèn)境肾,引導(dǎo)女兒思考自己最想實(shí)現(xiàn)什么愿望或者夢(mèng)想剔难? 自己準(zhǔn)備有像誰(shuí)一樣的未來(lái)胆屿?

3)設(shè)計(jì):進(jìn)一步提問(wèn)女兒,有愿望的前提下偶宫,自己怎么規(guī)劃接下來(lái)的學(xué)習(xí)和生活以及日常興趣愛(ài)好呢非迹?尤其是已經(jīng)到來(lái)的特殊的新學(xué)期?怎樣制定這學(xué)期的計(jì)劃纯趋?這個(gè)過(guò)程不僅要激發(fā)女兒的內(nèi)在動(dòng)力憎兽,還要引導(dǎo)女兒如何制定日常慣例表,如何設(shè)計(jì)流程形成習(xí)慣去堅(jiān)持做吵冒。

4)實(shí)現(xiàn):在女兒接下來(lái)的具體行動(dòng)過(guò)程中纯命,只去關(guān)注她做的好的部分,優(yōu)秀的部分痹栖,并及時(shí)給予肯定和鼓勵(lì)亿汞。

? ? ?如果能夠按照這個(gè)方式進(jìn)行提問(wèn),并引導(dǎo)女兒按照制定的計(jì)劃執(zhí)行揪阿,更容易讓她在積極樂(lè)觀的意識(shí)形態(tài)下更好地去完成自己的計(jì)劃疗我,繼而實(shí)現(xiàn)自己未來(lái)的夢(mèng)想。

?

?

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末南捂,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市吴裤,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌溺健,老刑警劉巖麦牺,帶你破解...
    沈念sama閱讀 206,311評(píng)論 6 481
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異矿瘦,居然都是意外死亡枕面,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī),發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 88,339評(píng)論 2 382
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門缚去,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái)潮秘,“玉大人,你說(shuō)我怎么就攤上這事易结≌碥瘢” “怎么了?”我有些...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 152,671評(píng)論 0 342
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵搞动,是天一觀的道長(zhǎng)躏精。 經(jīng)常有香客問(wèn)我,道長(zhǎng)鹦肿,這世上最難降的妖魔是什么矗烛? 我笑而不...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 55,252評(píng)論 1 279
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮箩溃,結(jié)果婚禮上瞭吃,老公的妹妹穿的比我還像新娘碌嘀。我一直安慰自己,他們只是感情好歪架,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 64,253評(píng)論 5 371
  • 文/花漫 我一把揭開(kāi)白布股冗。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般和蚪。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪止状。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 49,031評(píng)論 1 285
  • 那天攒霹,我揣著相機(jī)與錄音怯疤,去河邊找鬼。 笑死剔蹋,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛旅薄,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播泣崩,決...
    沈念sama閱讀 38,340評(píng)論 3 399
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開(kāi)眼少梁,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼!你這毒婦竟也來(lái)了矫付?” 一聲冷哼從身側(cè)響起凯沪,我...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 36,973評(píng)論 0 259
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎买优,沒(méi)想到半個(gè)月后妨马,有當(dāng)?shù)厝嗽跇?shù)林里發(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 43,466評(píng)論 1 300
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡杀赢,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 35,937評(píng)論 2 323
  • 正文 我和宋清朗相戀三年烘跺,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片脂崔。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,039評(píng)論 1 333
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡滤淳,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出砌左,到底是詐尸還是另有隱情脖咐,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 33,701評(píng)論 4 323
  • 正文 年R本政府宣布汇歹,位于F島的核電站屁擅,受9級(jí)特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏产弹。R本人自食惡果不足惜派歌,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,254評(píng)論 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧硝皂,春花似錦常挚、人聲如沸作谭。這莊子的主人今日做“春日...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 30,259評(píng)論 0 19
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)折欠。三九已至贝或,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間锐秦,已是汗流浹背咪奖。 一陣腳步聲響...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 31,485評(píng)論 1 262
  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工, 沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留酱床,地道東北人羊赵。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 45,497評(píng)論 2 354
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像扇谣,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親昧捷。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 42,786評(píng)論 2 345

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容