?前段時間赞厕，由于家里事情比較多，再加入工作比較繁忙毫目，壓的我喘不過氣來诲侮，好想放松下自己，下班要接小孩刮便，休息時還要去喝酒應酬绽慈，有時到凌晨一兩點，各種瑣事和應酬讓我無法脫開身來去盡情的狂跑搜贤。
最近小孩放假了钝凶，公司也開始不太忙了，總算可以有時間去鍛煉了掂名，我現(xiàn)在的目標和先前的目標一樣，每月跑步75KM.微信運動每天不低于8000步锌介，跑步是需要堅持的膀钠，要讓它變成生活中的一部分裹虫，就像我堅持寫日記一樣！每天都要記載我生活的點點滴滴雳窟！
不忘初心匣屡，方的始終捣作！我要通過鍛煉讓身體越來越好券躁，我要通過鍛煉來迸發(fā)我的靈感，每次跑步時我的思想就會特別活躍也拜，很多靈感都是在跑步時產生的。
今天連續(xù)跑了五公里蔓钟，后來又慢走卵贱，共8公里左右，感覺特別舒服佣谐，特別爽！疲憊就像被暴雨沖刷掉了狭魂，感覺渾身充滿了能量雌澄！
接下來我會在簡書上面分享我的跑步心情，分享我的跑步靈感镐牺！讓跑步伴隨著我成長！
加油Ｄ嘉浮畦浓！精彩人生路，跑步伴我行５凰弧夺溢！
圖片發(fā)自簡書App
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