有必要做個記錄——理智的我當(dāng)值。
其實抑郁狀態(tài)已有一段時間——這半年來一直情緒低落髓抑，尤其在獨處時鼓蜒。
昨天又因為生活瑣事被當(dāng)眾落面子——在你腳不沾地忙碌四小時終于坐下安撫餓慌的胃時時蝗茁，卻被指責(zé)鹵豬肉沒有切小點——當(dāng)著客人的面娜汁。我尷尬的笑著筏养。沒人替我解圍，一頓飯吃得沒滋沒味——吃現(xiàn)成的人高高在上指責(zé)忙碌的人常拓，其他人也覺得理所當(dāng)然渐溶？！
壓抑著弄抬，忍耐著掌猛，到了傍晚，身體癥狀越來越難受眉睹。
情緒的我：癱在沙發(fā)上荔茬，沉默不語，腦袋里的念頭卻是巨浪滔天——“不值得”“沒有用”“以后會更慘”“活著真沒意思”“廢物”“……”“不如死了”身體僵硬如雕塑竹海，內(nèi)心里卻翻滾著“跳慕蔚，炸，嚷斋配，哭孔飒，喊，砸艰争，死”坏瞄，蹂躪了無數(shù)遍。
理智的我：緊緊箍著肉體甩卓，“不要沖動鸠匀，冷靜冷靜”
靜坐一個小時后，來到床上逾柿，抱著枕頭：親愛的寶貝缀棍，我感受到你很委屈，也很憤怒机错！你在期待他人的肯定爬范。但是，最好的肯定是自我肯定弱匪！我愛你青瀑，我看見你了，讓我來愛你萧诫，來到我身邊斥难，讓我來支持你。沒有人可以定義你财搁，為傷害你的人哭泣不值得蘸炸！他算個屁躬络，把他當(dāng)屁放就是了尖奔。我愛你，對不起，請原諒提茁！我愛你淹禾！后來，我睡著
半個小時后茴扁，重整衣裳铃岔，展開笑顏，出門——閨蜜的父親住院峭火，我得送些生活物品過去敬辣，并探望老人
我的情緒先壓下龙助。
