19:25 10292步
今天起步只有三千多嘲碧，為了達(dá)到一萬(wàn)步，走走跑跑差不多一個(gè)小時(shí)椎瘟。為自己鼓掌覆致！
我覺(jué)得這樣的堅(jiān)持很有意義，并決定一直堅(jiān)持下去肺蔚。但大多數(shù)人的本性三天打漁兩天曬網(wǎng)煌妈，所以我決定不是每天堅(jiān)持，而是一個(gè)習(xí)慣堅(jiān)持七天宣羊。比如前段時(shí)間決定每天一篇千字文璧诵，現(xiàn)在編號(hào)也才到009。那么我不求自己一下子改變仇冯，就一個(gè)習(xí)慣堅(jiān)持七天之宿。
從昨天開(kāi)始堅(jiān)持每天一萬(wàn)步，今天是第二天苛坚。這樣我再堅(jiān)持五天比被，就是我的勝利色难。
我會(huì)努力，會(huì)改變自己等缀，會(huì)讓自己走出象牙塔枷莉。
