由此可以得出結(jié)論亭引，要有能力欣賞不確定性的一個辦法就是绎速，先掌控好自己的生活。而很大程度上焙蚓，所謂的掌控好自己的生活纹冤，其實就是量力而行。事實證明购公，尤其重要的一件事是萌京，要相信自己手中有足夠的時間。大多數(shù)人的生活節(jié)奏都既快又亂宏浩，以至于總覺得時間緊迫知残。研究結(jié)果顯示，認(rèn)為時間匱乏（與認(rèn)為時間寬裕的看法相反）是人們感到不幸福的原因之一比庄。
幸福，減少時間匱乏感
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