今天的分享對我來說起胰，就像及時雨，最近一直苦惱怎么利用現(xiàn)有資源去提高效率巫延。
就我個人而言效五，感覺產(chǎn)后記憶力真的有所下降，很多時候明明剛剛還在念叨要做的事情炉峰，轉(zhuǎn)個身就忘了畏妖。腦子總是處于焦慮狀態(tài)，需要不停的去回憶疼阔，去強化才能做到不遺忘戒劫。這樣的后果就是人很焦慮半夷，大腦很忙，容易患得患失谱仪，做事效率低下玻熙。
要想擺脫這種狀態(tài)，選對方法很重要疯攒。著名的時間管理大師戴維·艾倫根據(jù)20多年的經(jīng)驗總結(jié)出了一套行之有效的方法：GTD方法嗦随，GTD是英文Getting Things Done的縮寫。合理運用好這套方法敬尺，可以助你輕松變?yōu)楦咝н_人枚尼。
下面我分享三方面的內(nèi)容，幫助大家更好的了解DTD方法和如何把這套方法運用到極致砂吞。
1 橫向整理任務(wù)
俗話說的好：好記性不如爛筆頭署恍。橫向整理任務(wù)要求我們事無巨細的把每天要做的事情都羅列在一張清單上，清空大腦內(nèi)存蜻直，把這些任務(wù)存儲到大腦以外的地方盯质，減輕大腦對于記憶任務(wù)的負擔。
當我們把所有的任務(wù)都列出之后概而，接下來就要想著怎樣去處理這些任務(wù)了呼巷。作者給了三條準則：
001 立即執(zhí)行：比較簡單易行的任務(wù)，立馬就去處理赎瑰，每做完一件幸福度和滿意度就會提升一點王悍，這為接下來的任務(wù)完成起助推作用。
002 指派他人：對于自己不能立刻處理的任務(wù)餐曼，想一想是否可以安排其他人去做压储，如果可以，想一下安排誰比較合適源譬。
003 延遲處理：如果事情無法立馬處理集惋，又必須自己處理，可以把任務(wù)安排在下個任務(wù)清單列表里面瓶佳。
2 縱向管理項目
縱向管理任務(wù)是指導我們?nèi)绾稳ヌ幚砭唧w任務(wù)芋膘，如何讓任務(wù)完成的更快更好一點。
001 確定目標和原則：明確要達到的結(jié)果霸饲，做事情有目標才不會跑偏，也更有針對性臂拓，可以有效的提高效率厚脉。
002 展望結(jié)果：提前做好心理演練，充分考慮可能會有的結(jié)果胶惰。
003 頭腦風暴：從多個角度去分析問題傻工。
004 組織整理：把頭腦風暴想到的東西都記錄下來，再好好分析整理。
005 明確行動方案：通過前面幾個步驟之后中捆，大體可以確定最后的行動方案了鸯匹。如果事情比較復雜，可以把方案做的更具體一些泄伪，利于任務(wù)的順利完成
3 三個關(guān)鍵原則
為了更好的成長為高效達人殴蓬，作者提出了三個關(guān)鍵原則：
001 養(yǎng)成收集的習慣：把要完成的任務(wù)記錄下來，可以給大腦減壓蟋滴，也不容易遺漏任務(wù)染厅。
002 確定下一步任務(wù)：很多人迷茫的原因就是不知道下一步該怎么做，明確下一步要做什么津函，可以更好的開始行動肖粮。
003 學會關(guān)注結(jié)果：以結(jié)果為導向，明確自己做任務(wù)的意義所在尔苦，這樣可以更好的激發(fā)內(nèi)在驅(qū)動力涩馆，從而高效完成任務(wù)。
了解了GTD方法之后允坚，是不是覺得原來想要變?yōu)楦咝н_人也不是那么難呢魂那？如果是，那就趕緊行動吧屋讶，下一個高效達人就是你了冰寻。
參考書目：《搞定》[美] 戴維·艾倫
