2020.02.25覺察日記

照鏡子

美女,早上好咖楣!我愛你督笆。越來(lái)越喜歡自己。開心诱贿。

感恩日記

1娃肿、哇咕缎,我太幸福了。感恩父母的養(yǎng)育之恩料扰,感恩哥哥姐姐的大愛包容凭豪,因?yàn)樗齻儫o(wú)怨無(wú)悔的付出,讓我覺得很有安全感晒杈。謝謝嫂伞!謝謝!謝謝拯钻!

2帖努、哇,我太幸福了粪般。感恩客戶對(duì)我的支持與信任拼余。因?yàn)樗齻儫o(wú)條件的信任我,讓我更加堅(jiān)定在保險(xiǎn)這條路上堅(jiān)持和專業(yè)的意義亩歹。謝謝匙监!謝謝!謝謝小作!

3亭姥、哇,我太幸福了顾稀。感恩宇宙萬(wàn)物达罗,它給我?guī)?lái)豐盛的生命,讓我感覺生命很有意義础拨。謝謝氮块!謝謝!謝謝诡宗!

4滔蝉、哇,我太幸福了塔沃。感恩書本讓我學(xué)到很多有用的知識(shí)蝠引,讓我覺得受益無(wú)窮!謝謝蛀柴!謝謝螃概!謝謝!

5鸽疾、哇吊洼,我太幸福了。感恩每一支出制肮,每一個(gè)賬單冒窍,每一份收入递沪,每一份付出、它都提醒我要更加的努力综液,一切都是那么值得款慨。加油。謝謝谬莹!謝謝檩奠!謝謝!

6附帽、哇埠戳,我太幸福了。感恩耳朵讓我學(xué)會(huì)更好的聆聽士葫!謝謝乞而!謝謝!

7慢显、哇,我太幸福了欠啤。感恩金錢像瀑布流入我的生命的喜悅的感覺荚藻。開心的出去玩,多帶點(diǎn)兄弟姐妹回來(lái)....今天去給小侄女買零食洁段,謝謝应狱!謝謝!謝謝祠丝!

8疾呻、哇,我太幸福了写半。感恩喜怒哀樂(lè)岸蜗,每一個(gè)情緒背后都讓我多了一份看見。謝謝叠蝇!謝謝璃岳!

9、哇悔捶,我太幸福了铃慷。感恩趙智光博士吸引力線上踐行讓我的生命發(fā)生翻天覆地的變化。一切都很順?biāo)焱筛谩Vx謝犁柜!謝謝!

10堂淡、哇馋缅,我太幸福了扒腕。感恩身邊的貴人越來(lái)越多,對(duì)我有很大的幫助股囊,無(wú)條件的付出袜匿。謝謝!謝謝稚疹!謝謝居灯!

11、哇内狗,我太幸福了怪嫌。感恩今天做事效率特別高。感恩同事的鼓勵(lì)與支持柳沙。謝謝岩灭!謝謝!謝謝赂鲤!

12噪径、哇,我太幸福了数初。感恩床讓我可以舒服的睡覺找爱,感覺真好,太好了泡孩。謝謝车摄!謝謝!謝謝仑鸥!

13.哇吮播,感恩太陽(yáng)能熱水讓我舒舒服服的洗澡,感覺真棒眼俊!穿上絨絨的睡衣意狠,感覺真好!

嘉許日記

1泵琳、嘉許自己的思維很活躍摄职。

2、嘉許自己是一位優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者获列。

3谷市、嘉許自己每天都有安排時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)。

4击孩、嘉許自己愿意活在夢(mèng)想當(dāng)中迫悠,不忘初衷,方得始終巩梢。夢(mèng)想一點(diǎn)點(diǎn)在實(shí)現(xiàn)當(dāng)中创泄。

5艺玲、嘉許自己 每天愿意去多付出一點(diǎn)點(diǎn)!

6鞠抑、嘉許自己的聆聽能力越來(lái)越強(qiáng)饭聚!

7、嘉許自己身邊的貴人越來(lái)越多搁拙。

8秒梳、嘉許自己是解決問(wèn)題的高手。

9箕速、嘉許自己的溝通能力越來(lái)越棒酪碘。

10、嘉許自己腦子很機(jī)靈盐茎,轉(zhuǎn)動(dòng)得很快兴垦。

情緒日記:

【發(fā)生的事件】在管理上,有人沖著我發(fā)脾氣

【當(dāng)時(shí)的想法】怎樣這樣子

【我的情緒】不開心

【后續(xù)的行動(dòng)】我要更加合理的安排字柠。我要提升管理能力探越。

收獲:不管遇到什么事情,都要選擇開心和感恩窑业。

師父十大人生哲學(xué)感悟

要成事扶关,從我做起。

每天積極主動(dòng)数冬,從身邊的小事做起。

自我對(duì)話

舊的自我對(duì)話:我不夠錢周轉(zhuǎn)搀庶。

新的自我對(duì)話:金錢不斷的向我涌入拐纱。開心。真好哥倔。

舊的自我對(duì)話:我失敗秸架。

新的自我對(duì)話:我很成功。

舊的自我對(duì)話:我不愿意付出

新的自我對(duì)話:我樂(lè)于奉獻(xiàn)咆蒿。

感受:滿滿的動(dòng)力东抹。

荔枝分享:

這世上唯一不變的就是改變本身,唯有每天努力奔波沃测,才不會(huì)逆水行舟缭黔,不進(jìn)則退!

小確幸

每天過(guò)得很充實(shí)蒂破,感恩生命馏谨。

覺察讓我找到情緒的根源,能夠更加淡定的處理好每一件事情附迷。

感恩離財(cái)富更近惧互,感恩能夠吸引美好的人事物走進(jìn)我的生命哎媚。

感恩就是永遠(yuǎn)持續(xù)美好感覺的秘密

繼續(xù)覺察,繼續(xù)感恩

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末喊儡,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市拨与,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌艾猜,老刑警劉巖买喧,帶你破解...
    沈念sama閱讀 211,817評(píng)論 6 492
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異箩朴,居然都是意外死亡岗喉,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī),發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 90,329評(píng)論 3 385
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門炸庞,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái)钱床,“玉大人,你說(shuō)我怎么就攤上這事埠居〔榕疲” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 157,354評(píng)論 0 348
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵滥壕,是天一觀的道長(zhǎng)纸颜。 經(jīng)常有香客問(wèn)我,道長(zhǎng)绎橘,這世上最難降的妖魔是什么胁孙? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 56,498評(píng)論 1 284
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮称鳞,結(jié)果婚禮上涮较,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己冈止,他們只是感情好狂票,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 65,600評(píng)論 6 386
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著熙暴,像睡著了一般闺属。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上周霉,一...
    開封第一講書人閱讀 49,829評(píng)論 1 290
  • 那天掂器,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼诗眨。 笑死唉匾,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播巍膘,決...
    沈念sama閱讀 38,979評(píng)論 3 408
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼厂财,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼!你這毒婦竟也來(lái)了峡懈?” 一聲冷哼從身側(cè)響起璃饱,我...
    開封第一講書人閱讀 37,722評(píng)論 0 266
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎肪康,沒(méi)想到半個(gè)月后荚恶,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 44,189評(píng)論 1 303
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡磷支,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 36,519評(píng)論 2 327
  • 正文 我和宋清朗相戀三年谒撼,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片雾狈。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,654評(píng)論 1 340
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡廓潜,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出善榛,到底是詐尸還是另有隱情辩蛋,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 34,329評(píng)論 4 330
  • 正文 年R本政府宣布移盆,位于F島的核電站悼院,受9級(jí)特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏咒循。R本人自食惡果不足惜据途,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,940評(píng)論 3 313
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望叙甸。 院中可真熱鬧昨凡,春花似錦、人聲如沸蚁署。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,762評(píng)論 0 21
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)光戈。三九已至,卻和暖如春遂赠,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間久妆,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 31,993評(píng)論 1 266
  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工跷睦, 沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留筷弦,地道東北人。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 46,382評(píng)論 2 360
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像烂琴,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親爹殊。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 43,543評(píng)論 2 349

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 照鏡子 美女奸绷,早上好梗夸!我愛你。越來(lái)越喜歡自己号醉。吻反症。不過(guò)最近皮膚要好好護(hù)理一下哦 感恩日記 1、哇畔派,我太幸福了铅碍。感恩...
    幸運(yùn)的曉玉Ceeport閱讀 150評(píng)論 0 0
  • 照鏡子 美女,早上好线椰!我愛你胞谈。越來(lái)越喜歡自己。你是最棒的士嚎! 感恩日記 1呜魄、哇,我太幸福了莱衩。感恩父母的養(yǎng)育之恩爵嗅,感恩...
    幸運(yùn)的曉玉Ceeport閱讀 125評(píng)論 0 0
  • 照鏡子 美女,早上好笨蚁!我愛你睹晒。越來(lái)越喜歡自己。開心括细。吻 感恩日記 1伪很、哇,我太幸福了奋单。感恩父母的養(yǎng)育之恩锉试,感恩哥哥...
    幸運(yùn)的曉玉Ceeport閱讀 102評(píng)論 0 0
  • 照鏡子 美女,早上好览濒!我愛你呆盖。越來(lái)越喜歡自己。開心贷笛。 感恩日記 1应又、哇,我太幸福了乏苦。感恩父母的養(yǎng)育之恩株扛,感恩哥哥姐...
    幸運(yùn)的曉玉Ceeport閱讀 34評(píng)論 0 0
  • 照鏡子 美女,早上好!我愛你洞就。越來(lái)越喜歡自己盆繁。吻。感覺很喜悅奖磁。 感恩日記 1改基、哇,我太幸福了咖为。感恩父母的養(yǎng)育之恩秕狰,...
    幸運(yùn)的曉玉Ceeport閱讀 71評(píng)論 0 1