糖尿病患者飲食有哪些常見誤區(qū)？知道這些就夠了鹦付！
糖尿病是一組由于胰島素分泌缺陷及其生物學(xué)作用障礙引起的以高血糖為特征的代謝性疾病尚粘。隨著人民生活水平的提高、人口老齡化敲长、生活方式的改變其患病率逐漸增加郎嫁。糖尿病治療的“5駕馬車”’中最重要的一個環(huán)節(jié)就是飲食治療，沒有飲食治療祈噪，就不能控制好血糖泽铛。患病與飲食息息相關(guān)辑鲤，很多患者在孕期多選擇配備【每餐美伴-糖盾】來輔助降糖盔腔，它可以阻斷人體對食物中單糖、多糖月褥、淀粉弛随、面甜點、水果吓坚、碳水化物等糖分的吸收撵幽，從而降糖。但是人們對于患者和飲食的關(guān)系礁击，往往存在一些誤區(qū)，那么該如何避免走入誤區(qū)呢逗载？
糖尿病患者飲食有哪些常見誤區(qū)哆窿？知道這些就夠了！-飲食誤區(qū)
1厉斟、把饑餓療法當(dāng)作控制飲食挚躯。糖尿病人也需要營養(yǎng)，患者飲食控制講究的是平衡膳食擦秽，糖（碳水化合物）码荔、蛋白質(zhì)漩勤、脂肪等應(yīng)合理搭配。很多人誤解為飲食控制就是什么都不能吃缩搅，并且一味地忍饑挨餓或是偏食越败，結(jié)果導(dǎo)致嚴重的營養(yǎng)缺乏。
2硼瓣、副食代替主食究飞。面食、米飯等常見主食的主要成分是碳水化合物堂鲤，也就是醫(yī)學(xué)上所說的“糖”亿傅，許多患者都是不敢吃，經(jīng)常用肉食等副食代替主食瘟栖。但是只要心臟跳動葵擎、大腦活動就需要消耗熱量，而碳水化合物就是最經(jīng)濟實惠的熱量來源半哟。
3坪蚁、一天只吃兩頓飯。許多患者為所謂的控制飲食而一天省略為只吃兩頓飯镜沽。其實敏晤，無論你進不進食，胰島素缅茉、消化酶等到點就會分泌嘴脾。分泌了的時候你不進食，內(nèi)分泌系統(tǒng)就會無所適從蔬墩，長此下去會擾亂生物鐘译打，就會有更多的內(nèi)分泌問題愚铡。如若減少一頓飯浸策，下一頓就自然的飯量增加。應(yīng)控制定時定量進餐谎砾，這樣既能保證身體營養(yǎng)充足樟插，又能減輕胰腺負擔(dān)韵洋，是有利于控制血糖的。
4黄锤、水果中有糖分是不能吃的搪缨？這種想法是錯誤的，有得水果比如葡萄鸵熟、香蕉的單糖含量是很高副编，需盡量少吃，但也有水果的糖含量并不高流强，而且是多糖痹届，是可以選擇性的吃呻待。并且水果中含有豐富的維生素、礦物質(zhì)及膳食纖維队腐，這些對患者身體都是有益的蚕捉。患者在血糖得到很好的控制后可以選擇性的進食水果香到，大可不必一概排斥鱼冀。
5、不敢喝水悠就∏鳎患者多尿是因為大量的葡萄糖代謝后從尿中排出而引起的滲透性利尿，擔(dān)心尿多而不敢喝水就會導(dǎo)致體內(nèi)嚴重缺水和電解質(zhì)紊亂梗脾。
6荸型、多吃“無糖”食品沒事。市面上所謂的“無糖食品”只不過是不含蔗糖和單糖炸茧，但是仍會含有多糖類碳水化合物瑞妇，吃多了同樣會導(dǎo)致血糖升高。
糖尿病患者飲食有哪些常見誤區(qū)梭冠？知道這些就夠了辕狰！-【每餐美伴-糖盾】降糖
【每餐美伴-糖盾】是法國品牌艾苛蜜公司，經(jīng)過上萬次臨床檢驗控漠，擁有全世界多個國家100多項專利的一種能夠讓孕婦安全使用的控制血糖的健康食品蔓倍。【每餐美伴-糖盾】作為一款糖分阻斷劑盐捷，含有異麥芽酮糖醇偶翅，生咖啡（綠咖啡，法國）栗子粉碉渡、大麥麥芽粉（美國）聚谁、白蕓豆提取物（美國）等多種珍貴營養(yǎng)素。它可以阻止身體的食物中的單糖滞诺。形导、多糖、淀粉铭段、面食骤宣、水果、吸收糖和其他糖分序愚，讓糖友可以享受食物而不怕血糖升高！
每餐美伴-糖盾-----降糖三步法
1等限、阻斷糖分吸收（栗子粉爸吮，白蕓豆提取物）
我們?nèi)粘z入的淀粉會通過體內(nèi)淀粉酶的分解轉(zhuǎn)化為麥芽糖芬膝、葡萄糖。每餐美伴中的栗子粉和白蕓豆中含一種天然的淀粉酶抑制劑形娇，其效果優(yōu)于小麥及別的農(nóng)作物中提取的锰霜。淀粉酶抑制劑是一種純天然生物活性物質(zhì)，屬于糖水解酶抑制劑的一種桐早，存在于植物種子的胚乳中癣缅。淀粉酶抑制劑通過對淀粉酶的抑制作用而使人體不會將淀粉轉(zhuǎn)化為糖，并經(jīng)胃腸道排出體外哄酝，不進入血液循環(huán)系統(tǒng)友存，不作用于大腦中樞，降糖的同時不抑制食欲陶衅，使用劑量很高時也無副作用屡立。
2、增加糖分代謝效率搀军，降低人體內(nèi)血糖活性（苦瓜粉）
每餐美伴糖盾含有的苦瓜粉有苦瓜素膨俐，類胰島素肽類，這些物質(zhì)賦予苦瓜降血糖活性罩句》俅蹋苦瓜素刺激胰島素的釋放和阻礙血流中葡萄糖的形成，該功能可能在糖尿病特別是非胰島素依賴型糖尿病治療中起到巨大的作用门烂。該降血糖功能歸功于兩種物質(zhì)：（1）苦瓜素－一種苦瓜果實的乙醇提取物中獲得的結(jié)晶物質(zhì)乳愉。苦瓜素在控制劑量50mg/kg的情況下降低了實驗兔子總數(shù)42%的體內(nèi)血糖诅福∝椅苦瓜素顯示出胰腺和外胰腺作用，并有輕微的止痙攣和抗膽堿功效氓润。（2）P-胰島素（或v-胰島素赂乐，因其為植物胰島素）。其在結(jié)構(gòu)上為大分子多肽構(gòu)型咖气，而藥理學(xué)上與牛胰島素相近挨措。
3、改善胰島素抗性崩溪，降低2型糖尿病風(fēng)險的幾率（大麥麥芽粉浅役，綠咖啡）
大麥麥芽粉其富含營養(yǎng)亞油酸及VITB3、維生素E伶唯，可降低2型糖尿病患者的餐后血糖觉既，并促進葡萄糖耐受性與改善胰島素抗性，日本臨床試驗證實其穩(wěn)定血糖效果顯著。
從咖啡與流行病學(xué)數(shù)據(jù)資料顯示瞪讼，每日飲用多余7杯咖啡的人群钧椰，患2型糖尿病的風(fēng)險較低，而且生咖啡中含有一種重要的活性物質(zhì)（綠原酸）符欠，不僅能夠活化肌肉組織的AMPK酵素來增加葡萄糖的吸收嫡霞，還能抑制腸道中的α-葡萄糖苷酶來減少葡萄糖在腸道的吸收，此外希柿，它還具有增加腸泌素分泌的等作用诊沪，這些都能幫助改善血糖。
