第一課憔维，拆書法與成人學(xué)習(xí)原理涛救。
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1.介紹拆書幫
2.便簽法
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便簽法閱讀致用類圖書的操作步驟：
1）.確定你要讀的是致用類圖書，這是拆書法的適用邊界业扒。你讀這一本書检吆，主要是為了提升自己某方面的能力，解決具體的問題程储，能在實(shí)際工作和生活中運(yùn)用得上蹭沛。
2）.要求自己用較快的速度閱讀，當(dāng)遇到書中的理論章鲤，建議摊灭，觀點(diǎn)，較難理解點(diǎn)或是操作步驟等败徊，覺得對自己有用的帚呼，有價(jià)值的，能解決我問題的地方皱蹦，放慢速度仔細(xì)閱讀煤杀。
3）.拿一張I便簽，用自己的語言簡要重述相關(guān)信息沪哺，也可以總結(jié)自己得到新的啟發(fā)沈自，有價(jià)值的提醒，寫好后貼在相應(yīng)書頁辜妓。
4）.拿一張A1便簽枯途，記錄對同一個(gè)信息忌怎，問問自己有沒有經(jīng)歷過相關(guān)的事情，或者聽說過柔袁，或者看到過類似的事情寫下來，貼在上一張便簽旁异逐。
5）.再拿一張A2便簽,規(guī)劃自己今后可以如何應(yīng)用捶索，盡量先考慮應(yīng)用的目標(biāo)，再寫下達(dá)到目標(biāo)的行動(dòng)灰瞻，貼在上面兩張便簽旁腥例。
6）.在貼了便簽的書頁旁，貼一張小小的指示標(biāo)簽酝润，提醒自己這一頁有自己的學(xué)習(xí)資料燎竖。
7）.一本書告一段落后，把所有的A2便簽?zāi)贸鰜碣N在冰箱上要销，提醒自己日后應(yīng)用落實(shí)行動(dòng)构回。
3. 你有沒有在偽學(xué)習(xí)？
排除法：問題到本質(zhì)疏咐，理論到方法纤掸，工具到實(shí)踐，尋找更適合成人學(xué)習(xí)的方法浑塞。 ? ? ?目前線上課程有很多借跪，像微信的學(xué)習(xí)群啊千聊平臺(tái)呀，朝夕日歷呀等等酌壕！這么多的學(xué)習(xí)資源掏愁，嘈雜的信息越多，越需要真正的能力構(gòu)建自己的知識體系卵牍，大部分成人在學(xué)習(xí)時(shí)果港，聽聽激動(dòng)，想想感動(dòng)糊昙，回去不動(dòng)（回想自己還真是這樣）本質(zhì)沒有改變京腥，只是表現(xiàn)多樣化了。偽學(xué)習(xí)的幾種類型
1）.追逐各類干貨型（表現(xiàn)有溅蛉，二十分鐘音頻公浪，PPT，思維導(dǎo)圖船侧，這一類型人對學(xué)習(xí)欠气，職場，有壓力镜撩，不知道自己想要什么的人预柒。）
2）.追捧大神型（又不會(huì)分辨真假大神）
3）.推崇各種新知（例如：人類簡史队塘。又或者是標(biāo)題為→你從前時(shí)間管理都是錯(cuò)的）
4）.沉迷于各種努力（例如，每天打卡宜鸯，每天六點(diǎn)早起憔古，發(fā)朋友圈，勵(lì)志背單詞淋袖，勤奮堅(jiān)持型鸿市，沉迷于不實(shí)際的努力，收藏一堆干貨即碗，一墻書籍焰情，但不去致用）
4. 以知識為中心到自我導(dǎo)向的學(xué)習(xí)
案例：去醫(yī)院看病詢問大廳醫(yī)生：“我要看病怎么看？” ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?“A.我們醫(yī)院最好的醫(yī)生是xxx剥懒，最好的設(shè)備是xxxx内舟。” ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?“B.你想看什么科初橘？哪里不舒服” ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?而醫(yī)生都會(huì)回答你B：“你想看什么科验游？哪里不舒服？” ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 這表明針對性的問題保檐，直接解決問題為目的批狱，也是成人學(xué)習(xí)進(jìn)化的必然。讀書也一樣展东，為了考試去讀書赔硫，消磨時(shí)間讀書，增廣見聞讀書盐肃，解決問題讀書爪膊，怎么可能每一類都一樣呢？
分為2類型
A.以知識為中心的學(xué)習(xí)（這類以通過考試為主砸王，科學(xué)研究為目的學(xué)習(xí)推盛，主要強(qiáng)調(diào)對知識-理解-記憶-歸納-解題為主）
B.以自己為中心的學(xué)習(xí)（這是成人學(xué)習(xí)，拆書法的適用范圍就是成人學(xué)習(xí)谦铃，強(qiáng)調(diào)解決自己的問題耘成，能應(yīng)用到實(shí)際生活中-工作當(dāng)中，提升自己能力為主驹闰。）
成人教育學(xué)五大公理：（1970年代瘪菌，美國教育學(xué)家諾爾斯創(chuàng)立）
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a.自我導(dǎo)向→應(yīng)該以學(xué)習(xí)者為中心，內(nèi)容主題時(shí)間以學(xué)習(xí)者為主導(dǎo)嘹朗，資源就是自己的經(jīng)驗(yàn)师妙，必須得有。
b. 管理學(xué)習(xí)者經(jīng)驗(yàn)→案例：“空杯心態(tài)”__你以知識學(xué)習(xí)型是對的話屹培，空杯心態(tài)可以這么使用默穴。但是如果以成人學(xué)習(xí)來說的話怔檩，不應(yīng)該把杯子里的經(jīng)驗(yàn)倒空，因?yàn)槌扇藢W(xué)習(xí)是指以自己的經(jīng)驗(yàn)為資源蓄诽。把經(jīng)驗(yàn)提出來和新的知識信息鏈接薛训，激活，碰撞仑氛，組合乙埃，或者是看起來不錯(cuò)的信息，但是和我以往的經(jīng)驗(yàn)信息搭不上调衰，用不上等等膊爪。把以往經(jīng)驗(yàn)提出來反思自阱，比較嚎莉，重新思考，這才是成人學(xué)習(xí)所需要的沛豌。
c. 強(qiáng)調(diào)實(shí)踐→我們是否可以理解為學(xué)以致用趋箩？答案是錯(cuò)的，成人的學(xué)習(xí)并非以學(xué)以致用為強(qiáng)調(diào)實(shí)踐加派，而是指-在學(xué)中用在用中學(xué)-叫确。案例：有多少人曾經(jīng)想提升自己打字的速度？有否下載過練習(xí)打字的軟件芍锦？那么打字最好的軟件是什么呢竹勉？——是QQ,并同時(shí)開8個(gè)窗口,讓人感覺你只是跟某個(gè)單獨(dú)聊天，這樣的邊學(xué)邊用邊用邊學(xué)娄琉，速度成長超快次乓。
d. 聚焦于解決實(shí)際問題→不是理論問題，不是想象問題孽水，不是未來可能出現(xiàn)的問題票腰，而是現(xiàn)在當(dāng)下頭痛的問題，是措手不及突然來的問題女气，這是成人學(xué)習(xí)問題聚焦重點(diǎn)杏慰，實(shí)際問題。
f. 內(nèi)在驅(qū)動(dòng)→不是為了考試學(xué)習(xí)炼鞠，不是為了領(lǐng)導(dǎo)讓我去學(xué)習(xí)缘滥，不是老媽逼著去學(xué)習(xí)，而是為了自己的成長谒主，能力提升而學(xué)習(xí)完域。
成人學(xué)習(xí)符合剛才所說的五條原理，自我導(dǎo)向瘩将，聯(lián)系自己經(jīng)驗(yàn)吟税，強(qiáng)調(diào)實(shí)踐凹耙，解決實(shí)際問題，內(nèi)在驅(qū)動(dòng)肠仪。區(qū)分這兩類學(xué)習(xí)很重要肖抱，越符合以上的條件越是成人學(xué)習(xí)。
拆書幫慢慢成長的理念
//在一切跟學(xué)習(xí)有關(guān)的事情上异旧，反求諸己意述。（在自己身上找原因找方法，在自己身上先提要求吮蛹，做到不抱怨荤崇。）
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// 在任何一個(gè)領(lǐng)域，任何一本書中都有很多你能學(xué)習(xí)的知識潮针，但是术荤，其中有相當(dāng)多是你不需要學(xué)習(xí)的 。（——從前把書當(dāng)老師每篷，現(xiàn)在把書當(dāng)醫(yī)生——把書當(dāng)老師的瓣戚，都是按老師的要求，哪一個(gè)是必考重點(diǎn)焦读，哪個(gè)必須要?jiǎng)澗€子库？如果家里買來的書還沒看完，就會(huì)有內(nèi)疚自責(zé)矗晃。成人學(xué)習(xí)我們要把書當(dāng)醫(yī)生仑嗅。針對性的下藥，主要是來解決自己的病张症，來解決自己的問題仓技，提升自己的能力。）
// 學(xué)習(xí)能力是所有能力的元能力吠冤，人的學(xué)習(xí)能力提升很慢浑彰，卻是回報(bào)最高的投資。
兩種學(xué)習(xí)并無高下之分拯辙，從小學(xué)到大學(xué)學(xué)習(xí)郭变，只熟悉一種學(xué)習(xí)法就是學(xué)院學(xué)習(xí)，以知識為導(dǎo)向的學(xué)習(xí)涯保。但我們可以同時(shí)掌握兩種學(xué)習(xí)方法诉濒，需要哪一種就用那一種，靈活應(yīng)運(yùn)學(xué)習(xí)方法夕春。以自己為中心未荒，便簽法是成人學(xué)習(xí)有效的工具，成人學(xué)習(xí)能力的三個(gè)維度：內(nèi)化與應(yīng)用知識（第二課）及志，分析與整理（第三課）片排，追問與反思經(jīng)驗(yàn)（第四課）寨腔。
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5.沒有知識體系又怎樣
沒有知識體系，人們對待信息和知識的態(tài)度大致分三類：
（1）聽風(fēng)是風(fēng)率寡，聽雨是雨（朋友圈隨意的發(fā)兩者還是矛盾的信息迫卢。今天看書覺得人際關(guān)系很重要，明天看書又覺得時(shí)間管理很重要冶共，后天看書乾蛤，又覺得情商是自己最需要提升的。）
（2）針插不進(jìn)去捅僵，水潑不進(jìn)去（關(guān)注新聞家卖，關(guān)注八卦，不會(huì)關(guān)注信息內(nèi)容庙楚，會(huì)看電影上荡，會(huì)看電視，會(huì)看美劇醋奠，就是不看書榛臼，看只是休閑類書伊佃，從來不看致用類的書窜司，看到跟原有信息不符的內(nèi)容會(huì)憤怒，這類是摸著石頭過河的人航揉。）
（3）順我者點(diǎn)贊塞祈，逆魔者不看（這類人學(xué)識豐富，但是對于知識跟我本來的意思一樣的帅涂，那我就認(rèn)同點(diǎn)贊议薪，意思不一樣的，我就不看媳友。例如：路上碰見仇人斯议，打得過我就說‘狹路相逢勇者勝’，打不過醇锚，老人說過‘忍一時(shí)風(fēng)平浪靜’哼御。林語堂先生說過：某些中國人，得意時(shí)信儒焊唬，失意時(shí)信道恋昼，絕望時(shí)信佛，說的就是此類人赶促，這類人不是把知識拆為己用液肌，而是拿來為自己已經(jīng)做出來的選擇，行動(dòng)鸥滨，做合理化辯護(hù)嗦哆。）
這三人都是沒有知識體系的表現(xiàn)谤祖，看似差別很大，本質(zhì)一樣老速，都沒有真正的學(xué)習(xí)泊脐，你的知識體系就是一盤散沙，沙粒多但堆不成塔烁峭，只會(huì)成為沒有結(jié)構(gòu)-容積-彈性-隨時(shí)坍塌的沙丘容客。搭建自己的知識體系，是為了讓自己的知識體系有穩(wěn)定的根基约郁，清晰的框架缩挑，形成成長性的思維，治愈自己漂浮的信息鬓梅。構(gòu)建自己的知識體系很重要供置，一本書的知識搬進(jìn)自己的腦袋，這不叫成人學(xué)習(xí)绽快。
