古語(yǔ)有曰：“一天之計(jì)在于晨车胡，一年之計(jì)在于春檬输。”
我們每天忙忙碌碌匈棘，晚上有很多工作要處理丧慈，早上很難起早。
但是相對(duì)于熬夜晚睡晚起主卫，早睡早起有很多的好處逃默。
還記得巴啦啦小魔仙里的美琪猝死時(shí)，我們學(xué)校發(fā)了一篇文章簇搅，當(dāng)代大學(xué)生猝死率已經(jīng)排到了第二完域。
有很多時(shí)候早上沒(méi)有很多事情，我們習(xí)慣熬夜馍资，習(xí)慣起的很晚筒主。可是當(dāng)你起來(lái)時(shí)猛地站起鸟蟹，你是否頭暈乌妙，你是否有那么一瞬間暈暈的。
早起跑步身體好
為了我們的健康建钥，為了我們的生命藤韵，為了我們的家人幸福。早早睡覺(jué)早早起吧熊经！
這樣你也會(huì)收獲高效能的一天泽艘。
