身邊人總說“你怎么這么安靜瓣铣?”他們大多出于關(guān)心和好奇贷揽。
我不說話,有時候是因為正在觀察或思考著什么蓖救,有時候是因為相比于說我更愿意傾聽印屁,不過,最主要的原因可能在于“我本來就是一個安靜的人”雄人。
01
安靜如被善用,就能轉(zhuǎn)化成力量
現(xiàn)實中“外向”似乎被給予更多的肯定與褒獎恰力,自信旗吁、激情、健談很钓、活躍……
而我覺得董栽,熱鬧的聚會比不上邀上一兩個好友企孩,談天、吃飯來得有意思工禾;比起成為人群中的焦點蝗柔,更享受傾聽者的自在闻葵;獨處比鬧騰更讓我感到安心癣丧。
但我也不會去排斥或發(fā)牢騷,我想我也應(yīng)該去做那些事厢钧,那樣才“正虫页龋”。
隨著相處時間的推移霞扬,建立了性格各異枫振、小而緊密的朋友圈,我們的友誼建立在互信粪滤、真誠的基礎(chǔ)上。
他們慢慢發(fā)現(xiàn)我的優(yōu)點:有自己的主見肆汹;在一個群體里既不過分熱情也不過分冷淡予权;善于傾聽;敏于思考伟件;見解獨立议经。
他們開始關(guān)注我谴返,聽我說話咧织,那些曾經(jīng)令我自卑的外向者,開始擁抱我渠抹。
同時闪萄,我意識到,在我安靜的生活態(tài)度里隱藏著巨大的力量败去,我只需了解如何運用它。
我開始做一些以前不可能去做的事
生活中為自己維權(quán)广鳍,對自己的不善遭遇吓妆,爭取公平(以前小事化了的態(tài)度);工作中帶團隊行拢,做管理,當眾發(fā)言狈涮,主持會議鸭栖;在聚會中發(fā)表自己的觀點……
慢慢地,我發(fā)現(xiàn)了自己安靜的性情成了我做事的助力晕鹊,我喜愛這個安靜、內(nèi)省的自己晓锻,開始接納安靜的力量飞几。
02
蘇格拉底說:未經(jīng)審視的人生是不值得過的? ?
——內(nèi)向人格的自我審視
內(nèi)向人格者,指內(nèi)在生活豐富躁锁,并且珍視這種豐富的人,我們總是向內(nèi)審視战转。
我們喜歡與人為伴,也喜歡獨處啄踊;我們或許善于交際刁标,但也甘于寂寞;比起說話我們更愿意傾聽命雀。
歷史上很多偉大的藝術(shù)家、科學(xué)家撵儿、運動員狐血、商業(yè)領(lǐng)袖都是內(nèi)向者。如甘地浪默,非暴力不合作的方式贏得勝利缀匕;如愛因斯坦獨處慎思贏得諾貝爾獎;
現(xiàn)實中如內(nèi)向的優(yōu)秀同事乡小、內(nèi)向的公司領(lǐng)導(dǎo),他們身上都有一種心無旁騖的熱情不斷的鞭策自我胜榔,最終取得成功湃番。
了解自己的喜好,投入心無旁騖的熱情吠撮,自在的做自己;了解自己的舒適區(qū)弄屡,比如你在乎的某個人、某件事琢岩,突破你的舒適區(qū)师脂,得到自己的認可。
03
向外看|看世界
擁抱你的超能力
內(nèi)向者都有自己的神秘力量:深刻的思考力吃警、高度的集中力、泰然的自處力和杰出的傾聽力拌消。
拓寬你的舒適區(qū)
永遠不以內(nèi)向為借口回避新鮮事安券。去嘗試,無論在嘗試做什么侯勉,都希望你能找到自己的邊界,然后合理的拓寬它铐拐,可以允許自己慢一點练对。
比如我自己嘗試在眾人面前發(fā)言。
追隨你的熱情
可以是一項運動虚青、一門藝術(shù)赂摆、或者想要修補或創(chuàng)造的愿望。找到你的熱情所在烟号,忠于自己和內(nèi)在的力量,終會實現(xiàn)自己的目標达传。
比如我開始寫自己的公眾號,只因我喜愛與文字交流宗弯。
相信你自己
或許此刻你正在為自己安靜而苦惱搂妻,為自己的不合群而看低自己,請別害怕欲主,世界上有1/3~1/2的人都是內(nèi)向的,也就是說面對這樣的煩惱的人不止你一個详恼。
請你相信引几,內(nèi)向者,沒有什么是做不到的伟桅,內(nèi)向也不是什么缺點楣铁,所有事物都有兩面性,有外向就有內(nèi)向民褂,有陰就有陽,請接納自己面殖。
屬于你的聲音
隨著對自我理解的深入哭廉,我獲得了自信,找到了屬于自己的聲音遵绰,找到了自己的存在椿访,發(fā)現(xiàn)我存在的意義,并實踐我的意義成玫。
逐漸意識到拳喻,我沒法再滿足于傾聽,我需要開口說話。我慢慢的可以安然地面對自己的不安亚亲,開始喜歡我自己的聲音腐缤。
接納自己是對自己最大的褒獎
我們致力于一生都在尋找自我柴梆,在這個過程中终惑,殊不知接納自我,才是自在人生雹有。