五臟“上火”的癥狀判析：
? 如果你出現(xiàn)目紅眼赤擦剑、咽喉干痛、鼻腔熱烘、口干口臭以及爛嘴角惠勒、流鼻血赚抡、牙痛等癥狀，那你可能是“上火”了纠屋！如果知道是哪個(gè)器官上火涂臣，再進(jìn)行有針對(duì)性的治療，那么售担，上火一點(diǎn)兒也不用怕肉康！
? 人體四把火，都“燒”在哪兒灼舍？
? 第一把火：胃火。胃腸道癥狀表現(xiàn)為胃部灼熱疼痛涨薪、腹脹骑素、口干口臭、大便稀爛刚夺、便秘献丑、牙齦腫痛、胃口不好等侠姑。
? 胃火還分虛實(shí)创橄。虛火表現(xiàn)為輕微咳嗽、胃口不好莽红、便秘妥畏、腹脹、舌紅安吁、少苔醉蚁；實(shí)火表現(xiàn)為上腹不適、口干口苦鬼店、大便干硬网棍。胃火，即是胃熱妇智。對(duì)于嗜酒滥玷、嗜食辛辣、過(guò)食膏粱厚味等飲食不當(dāng)引起的火氣巍棱，中醫(yī)稱之為胃火惑畴，通常是由濕熱、食滯兩方面原因造成航徙。同時(shí)桨菜，火氣也因飲食的量、質(zhì)和時(shí)間三大原因而引起。輕微胃火盛者倒得，好像永遠(yuǎn)吃不飽泻红，其實(shí)是胃熱給大腦的錯(cuò)覺(jué)；到火盛至某一個(gè)階段霞掺，胃部出現(xiàn)發(fā)炎現(xiàn)象谊路，就會(huì)變成什么都吃不下，可以說(shuō)是物極必反菩彬。
? 調(diào)理建議：中醫(yī)認(rèn)為缠劝，胃火調(diào)節(jié)應(yīng)當(dāng)遵循清熱、清滯的原則骗灶，要飲食節(jié)制惨恭，太過(guò)熱氣的東西少吃，甜膩的食物少吃耙旦，飲食上應(yīng)增加黃綠色蔬菜與時(shí)令水果脱羡，以補(bǔ)充維生素和無(wú)機(jī)鹽的不足，并且適當(dāng)注意口腔衛(wèi)生免都。
