心理學中所說的“敏感”暗甥,是人的一種正常的人格特征的維度聪舒。說自己敏感內(nèi)向的人祸憋,有沒有仔細去想敏感內(nèi)向具體的含義。也許他對于敏感內(nèi)向的界定是模糊的赏参,就是想表達“我不好,我被人群評價不好沿盅、不認可”把篓。
比如,在遇到人際沖突腰涧,人會更容易受到折磨韧掩。同樣一場聚會,有的人的感覺是今天玩得很開心窖铡。而另一些人疗锐,在聚會某人講到的一句話或一個場景坊谁,當時并沒有針對任何人。而這些人回去之后窒悔,他會想當時那個人講那句話是什么意思呜袁,他是不是講給我聽的?會不會覺得简珠,我這個人是不是不好阶界?他會猜測,他們肯定是不喜歡我的聋庵。這樣的一類人膘融,會帶給他一些負面的影響,人會很敏感祭玉,自我價值感會很低氧映,會有一些負面的想法。
他會給自己評價不擅長經(jīng)營人脈脱货,不擅長推銷自己岛都,不知道怎么呼朋喚友找樂子,覺得自己不夠樂觀振峻、自信臼疫、陽光、能干扣孟、勇敢烫堤、有領(lǐng)導力、能言善辯凤价。得出一個結(jié)論鸽斟,覺得自己就是一個敏感內(nèi)向的人。
一般人們說一個人“很敏感”利诺,正是一種敏感程度較高的體現(xiàn)富蓄,而并不是定性他是一個很敏感的人。
高敏感人群突出的特點是對于所能感知到的生活細節(jié)的異于常人的高度敏感立轧,他們通常能夠察覺到一般人很容易忽略的細節(jié)格粪。在面對痛苦、難過氛改、以及一些生理上的一些反應時,高敏感的人通常會有更明顯的情緒反應比伏,因此胜卤,他們也更能感受和認識到自己的情緒。不僅如此赁项,他們在平時的生活和工作中比別人更能夠同情他人的處境葛躏,以及同理他人的感受澈段。