#寫作打卡01# #書評#
希望從今天堅(jiān)持日更 寫下去
一.為什么想讀這本書
據(jù)張德芬老師介紹拿愧，她在人生低谷也是閱讀這本書《當(dāng)下的力量》才開始開悟碌尔，寫了處女作品《遇見未知的自己》七扰。
一直覺得陪白，我有點(diǎn)杞人憂天過不當(dāng)下生活。
總是覺得等我買房在好好布置精致房
生活是自己 哪怕房是租房來也要好好生活
等我以后回老家工作在好好生活立由。有些事現(xiàn)在不做序厉，一輩子做不了弛房。有些人是等不了明天……
后來我在一本書看到過一段話，大概意思就是荷逞，把你以后想做的事 記下來粹排，現(xiàn)在開始去做顽耳，不要等以后。
最近回老家周邊城市就開始意識到膝迎，我要活在當(dāng)下胰耗。
你以為這本書就是說當(dāng)下嗎宪郊？不拖陆，里面有好多陌生詞語 讓我很消耗腦需要去思考懊亡。也說好多點(diǎn)讓我身同感受店枣，我以前是那種很愛胡思亂想焦慮 自我陷入內(nèi)耗的人 。這本書是在教我如何開始新生活 成為快樂的人闷旧。
終于讀完了第一章钧唐，感覺當(dāng)下這本書 有點(diǎn)難消化钝侠，里面有很多陌生詞語。越是看不懂越是有點(diǎn)心急的想看完里初。也許每個年齡段閱讀書籍理解能力不一樣忽舟。
二. 書中讓我感觸很深
1.? 以前總是忍不住控制胡思亂想 整宿睡不著叮阅。其實(shí)不就是一件微不足道小事。思維其實(shí)也不是問題哑诊，問題出在我們無法控制自己的思維及刻，反倒成為思維的奴隸缴饭，成為自己“強(qiáng)迫性思維”的受害者。
2.? 這句話說太棒了? 最近我能察覺當(dāng)下生活担猛。沒有以前胡思亂想 焦慮這些 原來是我心態(tài)改變，一個人如果內(nèi)在沒有改變先改，不管是在哪里生活蒸走？其實(shí)他身心是沒有得到完全的放松的比驻，它會一直想這個事情 導(dǎo)致不能過好當(dāng)下的生活，事情沒有解決 問題就還在那里狈茉，我最近換了個城市生活掸掸，我一直以為是這里的環(huán)境很放松猾漫，說到底是我放下以前的事，老板還了我錢 我改變以前生活 開始新的生活，當(dāng)下的生活能量很足禽翼。
當(dāng)你的維度高的時候毛嫉，看的事情就不是事情
與其去改變外在的人洪己、事机隙、物桐绒，不如改變我們自己的內(nèi)心來得省事省力茉继。而你會發(fā)現(xiàn)，當(dāng)你轉(zhuǎn)變了內(nèi)心的狀態(tài)之后菲茬，環(huán)境也會隨之轉(zhuǎn)變，這就是所謂的“境由心轉(zhuǎn)”睬魂！
《當(dāng)下的力量》是教導(dǎo)我們一種新的生活方式汉买，告訴我們?nèi)绾慰梢园讶粘Ｉ钪形覀兪艿目鄿p到最少佩脊。每個覺得自己應(yīng)該可以活得更好威彰、過得更開心的人，都應(yīng)該讀一讀這本書舔痕。
今天開始新的生活豹缀，在普寧云落無人知曉地方好好閉關(guān)修煉地方邢笙。4:26自然醒讀完《當(dāng)下的力量》第一章章節(jié)
